1樓：可耐的小
多吃海鮮會傷害我們的免疫力。通過吃海鮮而攝入體內的汞可能會增加自體免疫系統疾病風險，育齡女性危險更大。
2樓：韓諾諾
當然不是這樣的，事實上海鮮裡含有很多營養物質，反而可以加強我們的免疫力。
3樓：一笑而過談遊戲
應該不會，因為海鮮中有很多微量元素，對我們的免疫力有提高作用。
多吃海鮮可以提高我們的免疫力嗎？
4樓：雨落三青
隨著人們生活水平不斷提高，消費者飲食觀念有了很大進步，除了重視食物的色香味，還更多的會追求食物的營養和健康。這次就會有很多人說多吃海鮮就可以提高我們的免疫力，但是有人半信半疑，也不知道到底是不是真的，接下來就跟大家講一下，多吃海鮮是否真的可以提高我們的免疫力。
首先海鮮是在海里生長的，有許多微量元素吃海鮮的第乙個功效就是能夠為機體提供豐富的優質蛋白。嬰兒能夠為免疫球蛋白在內的眾多免疫物質提供原料，可以提高機體免疫力。並且還將內含有的豐富的礦物質，尤其是碘元素在海鮮中含有的數量更加豐富。
進而能夠很好的合成甲狀腺素，對於機體的合成代謝有明顯作用。脂溶性維維生素在海鮮體內也有很多。多吃海鮮可以為機體提供脂溶性維生素，如維生素a和維生素d，對人體的體內代謝有明顯的調節作用。
其次，海鮮中眾多的微量元素鐵，鎂，鋅同等微量元素經常使用可以促進免疫功能。應該因為大多數的海鮮都富含了人體需要的微量元素。其中的硒可以增加人體免疫球蛋白的數量，從而提高人體的免疫力。
最後，海鮮中的蛋白質非常優質也很多，而且都是優質的動物性的蛋白。在提高機體免疫力方面，適當的吃海鮮有著明顯的季節的好處。而且海鮮也可以為機體補充。
不飽和脂肪酸，尤其是dha和epa這樣的脂肪酸可以進細胞膜的代謝。對於神經系統調節的作用好處非常明顯。並且經常吃海鮮還可以降低膽固醇，促進血液迴圈，還可以補充鈣劑，增強體質，預防骨質疏鬆，提高免疫力。
還仙中的不飽和脂肪酸，可以使血液中的低密度膽固醇減少。有利於降血脂。降低甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇，減少高血壓，高血脂疾病發生。
從而增強我們身體的免疫力。
5樓：原亮天歸配度
是的，多吃海鮮可以提高我們的免疫力，因為海鮮中富含鉀元素，尤其我們女性吃了海鮮的話，可以一定程度上的降低甲狀腺功能的病變。
6樓：金牛愛仕達
可以的，海鮮中有非常豐富的蛋白質，鋅，硒 等化物質，都可以增強我們的免疫力。
7樓：小明明陳老師
海鮮內含有人體必需的所有基本脂肪酸，同時富含各類維生素和鈣、鐵、鋅、鎂和磷等微量元素，對癌症也有預防作用，並能抵制白內障的發生，還可增強老年人的免疫系統，有著降低血脂和疏通血管的功效。
多吃海鮮，可以提高我們的免疫力嗎？
8樓：創作者
提公升自身的免疫力是很重要的一件事情，免疫力的提高，也就意味著大家不再容易患上一些疾病。隨著人們現在的生活水平不斷的提高了，大部分的人都知道，通過食物來讓自己的身體更加的健康。而大家也都知道，還三當中富含非常豐富的蛋白質以及各種維生素，所以說很多的人都會經常的去吃海鮮，今天就來跟大家說一說，多吃海鮮，能不能夠提高自身的免疫力？
適當的吃海鮮確實是可以補充大家身體所需要的營養，但是多吃海鮮的話，可能會加重一些痛風患者的關節疼痛。患有痛風的人，一旦多吃海鮮的話，就會加重自己的病情，而像一些正在懷孕的孕婦，也是不能多吃海鮮的。寶寶在兩歲之內也是不能夠吃海鮮，不然的話也會引起過敏的現象。
因為海鮮當中的蛋白質和一些營養元素跟普通的食物是不一樣的，很多的人對這些營養元素都是不耐受的，一旦吃了的話，就會出現過敏。
海鮮是分為低嘌呤和高嘌呤的，如果說大家已經有了輕微的痛風和還吃高嘌呤的海鮮，那麼肯定是會對自己的身體造成一定的影響。而像平時大家如果是想要提高自身的營養的話，就可以適當的吃一些低嘌呤的海鮮。並且我們也不能夠把海鮮當作主食去吃，這對身體的影響是非常大的，像一些身體本身就不是特別好的人，最好是把海鮮煮熟了再吃。
如果說大家的**非常容易過敏的話，其實就不太適合吃海鮮，因為海鮮是非常的容易引起**的過敏。而且吃海鮮的時候，也建議大家把海鮮烹飪熟，雖然說海水是鹹的，因為在大海當中，也是會有一系列的微生物以及寄生蟲，如果說大家不幸吃到了寄生蟲的話，那麼就會非常難受。
9樓：網友
是可以的，是因為裡面的脂肪含量比較低，蛋白質含量，鈣物質含量都比較高，所以多吃海鮮的話，可以提高身體免疫力，可以增強體魄。
10樓：灰灰慧闖天涯
可以在一定程度上提高我們的免疫力，但是海鮮這種東西也不能多吃，必須要煮熟了再吃，因為海鮮裡面有大量的寄生蟲。
11樓：巨集盛
可以提高乙個人的免疫力，也可以讓乙個人的身體越來越健康，會讓乙個人看起來非常有精神。
據說海鮮吃多了易傷害免疫力，那吃海鮮要注意什麼呢？
12樓：曉敏聊情感
酷熱的夏天，吃著海產品、加上冰啤酒、暢談人生是生命中的一大快事，沒什麼比這更舒服、更釋放壓力的事兒，但以前聽聞葡萄酒和海產品同食會令人得風溼病？到底是真是假？喝酒要注意什麼呢？
下面，就要筆者對你說真相吧！
最先要知道造成痛風的原因：血尿酸太多。
大家都知道，海產品自身是漂呤非常高的食材，而血尿酸也是嘌呤代謝的物質。當攝取海產品太多造成 血尿酸上公升，這時候尿酸結晶也就形成了，儘管說葡萄酒裡嘌呤含量不高，可是這其中的乙醇會推動人本身新陳代謝的血尿酸增加，與此同時也會直接影響到血尿酸的代謝，進而也就致使了身體的血尿酸上公升，乙醇原本便是提公升風溼病風險性的主要要素，與海產品分離吃，一樣非常容易引起風溼病，僅僅加在一起更始料不及。
因此提議我們在這個時候，喝酒就千萬別配海產品了。
飲酒要注意什麼呢？
不能吃燒烤食物：有研究表明，在我們喝了葡萄酒以後，身體的血夜帶有的鉛化學物質成分會發生提公升的狀況，而這一化學物質是比較容易跟烤串裡邊所富含的有害物融合在一起的，最終就產生了致癌物，那樣便會同時危害到人體的身心健康。
不可以跟別的酒混酒：每一種酒的成分全是不一樣的，如果我們混酒喝得話，則是會讓這種酒的成分沒法融合在一起，會減少胃液的代謝，那樣便會讓乙醇無法消化吸收，發生酒精依賴，跟迅速喝醉的狀況發生，因此飲酒的情況下，幹萬是不必混酒喝的。
肝臟疾病病人不可以喝：肝臟疾病病人無論是啥白酒不可以喝，由於當乙醇加入到身體的情況下，全是必須肝部來實現轉化的，而肝臟疾病病人的肝部工作能力非常弱，祛毒工作能力也是非常差的，這個時候就非常容易引起酒精依賴，損害肝部的身心健康，讓肝臟疾病病況加劇。
有胃病的人不可以喝：經常喝酒得話，是非常容易引起胃病的，有大多數的胃病發病原因都是由於喝酒所造成的，當發生胃病的情況下，我們在喝酒得話，則是會讓病況加劇的。
13樓：數碼專家小行星
吃海鮮要注意適量。因為短時間內攝入過量的海鮮食物，非常容易拉肚子。
14樓：創作者
一定要保證合理的飲食習慣，吃海鮮一定要注意身體狀況，胃部不舒服的是不可以吃海鮮的，一定要將海鮮煮熟了，這樣可以避免寄生蟲的問題，海鮮是不可以和一些其他的食物混合吃的，會導致身體出現問題的。
15樓：劉心安兒
首先就是一次性不要吃太多，吃螃蟹的時候一定要完全清洗乾淨之後再進行烹飪，比如說在吃蝦的時候，一定要將蝦線去掉，然後也需要將蝦鬚去掉，然後也需要用清水浸泡一段時間，儘量不要吃生海鮮。
經常吃海鮮是否會影響我們的身體健康？
16樓：李子涵
你好！如果你沒有過敏性疾病或是**、慢性疾病的情況下是沒有大的影響的，但是不論是什麼食物也不要總是吃的，合理膳食是最重要的。
意見建議：建議：1、過年期間要注意合理膳食的，尤其是油膩的和高蛋白、高熱量的食物是比較多的，要注意節制，不可以暴飲暴食，誘發心腦血管疾病的。
2、同時要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，儘量不吃反季節的蔬菜和水果。海鮮的確不錯，營養價值也很高，對人有好處，但不應該常吃、大量的吃，須知「過猶不及」 從中醫角度講，海鮮海產品一般屬於溼寒性的食物，攝入過多有可能使人體差生較重的溼氣，影響健康。在吃蝦蟹類海鮮產品 的時候可以伴謝生薑大蒜和醋，效果不錯。
意見建議：海鮮一般含有大量的鋅、碘等元素，長期大量的攝入可能造成這些物質在滿足日常生理需求以外造成沉積以致引起相關的攝入過多疾病，鋅、碘過量都是有害的。如果是痛風病人，儘量不吃少吃海鮮（肉類），含嘌呤高，可能加重病情。
適當吃些海帶、紫菜什麼的醫生詢問：希望對你有幫助。
17樓：答題全能王小宇
海鮮指的是生活在海中的一些動物類食材。營養價值非常豐富，海鮮中含有大量的蛋白質、鈣離子和鐵離子，適量的吃一些海鮮可以有效的吸收海鮮中的不飽和脂肪酸，從而降低身體內膽固醇的含量，降低高血壓高血脂的風險。其次海鮮汁中的鈣離子能夠增加骨骼的強度，延緩骨質疏鬆發生的概率。
但是需要注意，海鮮之中一般含有非常多的重金屬含量，吃多之後容易導致重金屬中毒，而且能夠加重過敏現象。
18樓：鹹覓厹
如果你沒有過敏性疾病或是**、慢性疾病的情況下是沒有大的影響的，但是不論是什麼食物也不要總是吃。
為什麼有人吃海鮮會拉肚子，吃海鮮為什麼會拉肚子？
吃得太多 沒煮熟或食材不新鮮。吃海鮮有不同程度反應的人很多，最明顯的就是拉肚子的現象 一 如果以前沒有這種情況發生，有些可能是對海鮮過敏造成的拉肚子現象。二 眾所周知，海鮮蛋白含量高，若平時不經常吃，偶爾吃海鮮到了一定的量，會引起腸胃不適應高蛋白的海鮮，作岀了排斥的反應，引起拉肚子現象。三 有商家為...
吃海鮮後手會很癢
過敏又稱為 敏感性 從醫學角度講，過敏主要是指當 受到各種刺激如不良反應的化妝品 化學制劑 花粉 某些食品 汙染的空氣等等，導致 出現紅腫 發癢 脫皮及過敏性皮炎等異常現象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的 其護理要特別留意。過敏的發病原因 過敏的發病原因包括內在因素,...
海鮮吃多了為什麼不好，多吃海鮮有什麼益處和壞處？
海鮮吃多了對身體不好 除非有特殊體制或疾病，否則哪樣都不會有！ps 如果你支援海鮮不吃蔬果，維生素缺乏 營養不良神馬的該有的還是會有的.多吃海鮮有什麼益處和壞處？血脂偏高的人 螺貝蟹類，尤其是蟹黃，存在著很高的膽固醇含量，膽固醇和血脂偏高的人們應該注意少吃或者不吃這類的海產品。關節炎 痛風患者 海蔘...