眼睛癢吃什麼好，眼睛發癢是怎麼回事吃什麼對眼睛好

1樓：網友

吃消炎藥，滴眼藥水。

眼睛發癢是怎麼回事吃什麼對眼睛好

2樓：充昊天

1眼睛癢是很多眼部疾病的先兆，但是如果沒有其他的伴隨症狀：像眼睛發紅、愛流眼淚、或者怕光，只是幹癢癢，很有可能是過敏體質的表現之一，同時伴隨鼻癢、流清鼻涕、打噴嚏等鼻子方面的過敏症狀，脫離過敏源是最好的解決辦法，而洗澡可以緩解大多數過敏症狀。

21.不要濫用眼藥水：是藥三分毒，現代人很多過分依賴眼藥水，結果是眼睛更加的乾燥，甚至影響日常的眼淚很少雹談，導致眼睛的依賴性越來越強。

2.用眼久了應遠眺：人們經常習慣性的乙個事情就幹很久，即使眼睛疲勞也不管，真正在這時候應該做的是馬上停止工作，遠眺一下，充分調節眼球，避免疲勞。

3.堅持眼保健操：目前國內很多人對眼保健操有詬病，但是它在穴位保健，促進血液迴圈，緩解眼疲勞有著不可替代的作用。

4.勿用手擦眼源鎮碰睛：事實上手上有很多細菌，由於眼睛很容易受到感染，所以不要用手揉搓眼睛。

5.微微暖毛巾敷眼睛：暖和的環境有利於血液迴圈，能夠緩解眼睛疲勞，水汽對眼部**效果也很好。

6.吃果蔬：胡蘿蔔這種還有橘子這種維生素c豐富的食品，既便宜又實惠，是乙個能夠堅持下來的好習慣。

高血壓、糖尿病患者很容易出現眼底病變。據統計，糖尿病患者視網膜病變的患病率為35%~，病程10~14年者患病率26%，15年及以上者為63%，病程超過20年的患者幾乎都會出現糖尿病視網膜病變，有失明危險。部分糖尿病視網膜病變晚期人群，醫療技術已無能為力。

因此糖尿病只要確診，就應到眼科醫院檢查眼底，並保證每年一次檢查。患糖尿病5年以旅迅上者，最好每半年檢查一次，一旦眼前有出現「漂浮物」、「蝌蚪」、「閃光感」或視力下降等出現，要馬上就診。

4香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素。當人體攝入過多的鹽分時，會導致細胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓身體達到鉀、鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。

所以，美眉要注意，用眼過度時就吃根香蕉，這樣可通過飲食增加營養，改善視力，並能對眼睛乾澀疼痛等症狀起到—定的緩解作用。

吃什麼對眼睛好?眼睛癢是怎麼回事?

3樓：秒懂百科精選

吃什麼東西對眼睛好？

眼睛經常癢，一般都是什麼原因？吃什麼對眼睛比較好？

4樓：匿名使用者

保護眼睛十大秘訣。

1.反光要避免：書桌應有邊燈裝置，以減少反光。

2. 看書距離適中：書本與眼睛之間的標準距離為30公分，坐椅的高度與孩子體格相配合。

3. 睡眠不可少：睡眠每天要在8小時以上，身體疲勞容易造成假性近視坐姿要端正。

4. 坐姿要端正：專家認為：脖子如果一直保持向前彎曲的姿勢，眼球會處在充血狀態，眼壓會增高，眼球隆起容易造成近視。

5. 光線要充足舒適：書桌上的檯燈，燈泡以40w-60w,日光燈以20w為宜。

6. 電視距離勿太長：眼睛與畫面的距離要保持3公尺以上，每看30分鍾，就要休息片刻。

7. 常望遠山眺綠野：常往公園或空曠場所活動，使眼睛有看遠的機會。

9. 定期視力檢查：「預防勝於**」可保「靈魂之窗」永遠健康。

10. 營養攝取要均衡：應特別注意維生素b類(胚芽公尺，麥片，酵母….)防腐食品吃不得。

風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝。

5樓：匿名使用者

建議去醫院查查眼睛是否存在小問題，比如查查沙眼衣原體，如果沒有，眼結膜紅不是什麼大問題，多吃含維生素的水果對眼有好處。

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