1樓：匿名使用者
頭髮白不可怕，每個人都會有那麼個狀態，只要你的心態還是年輕的就行，你可以想盡辦法把它恢復到黑色，那以後臉上出現了皺紋，你再去整容嗎？與其這樣修飾外表那麼累，還不如就以一顆平常心對待。
另外，壓力大心情差，睡眠不佳，腦細胞過度操勞也會有白髮滋生。
合理飲食預防白髮。
白髮的預防要注意以下幾個方面：注意飲食營養。主食可常食紫珠公尺、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。總之，凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭髮色澤的保健有益。
另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴重白髮，要及時**，保持心情舒暢，不要過度緊張、勞累。
2樓：匿名使用者
會的。要保持樂觀的心情哦。
到底是什麼原因，會出現比較多的白頭髮呢？
3樓：小玖學姐啊
我們都知道，一般情況下，只有人在上了年紀之後，頭髮才會慢慢的變白，但是現在很多年輕人頭髮也會發白，甚至幾歲的孩子也會受到影響，在民間稱之為少白頭。頭髮發白有很多原因，每個人體質不同，所以引起白頭髮的因素也不一樣。
為什麼我們年輕人會出現少白頭，並且還越來越多，相信很多人都想諮詢這方面的問題，因為頭髮發白很難看，有的人為了不讓頭髮變白，還會購買一些染髮劑，但是這樣會對人體造成傷害，所以，有白頭髮是一種困擾。下面我們一起來認識一下關於少白頭的原因有哪些？
一、遺傳因素，很多人都是由於家庭的遺傳導致的，如果家裡面的父母或者是親戚都有少白頭，那麼下一代被遺傳上的幾率非常高，可能高達50%左右，遺傳之後，很多子女的頭髮比父母的頭髮會更早發白，甚至之後出現的白髮會更多。遺傳因素是無法避免的，先天性的白頭髮也無法治好。
二、化學藥劑，目前有些女性為了愛美打扮自己，所以經常去理髮店燙染頭髮，長時間的髮質損傷，很有可能會引起頭髮營養吸收過慢，也會導致頭髮的黑色素大量消失。甚至會無形的給身體增加一些毒素，因為染髮劑裡面的成分對身傷害很大，甚至還會浸入頭皮處。
三、心情焦慮。現在的年輕人壓力越來越大，而且經常因為工作而大量思考，這樣很容易引起血熱內蘊，甚至還會影響肝臟正常的排毒，以長時間不重視，得不到**的情況下會導致肝腎不足和氣血虧損的症狀，所以之後頭髮會慢慢的發白。
年輕人之所以會出現少白頭就是以上我們所介紹的這些原因，如果大家都瞭解了，一定先去醫院檢查，而且要查乙個微量元素，因為當身體缺乏維生素的時候也會引起頭髮發白的症狀，查明原因才能夠對症**。頭髮發白平時可以給自己用飲食改善，多吃些黑色食物，比如黑芝麻、黑大豆等。
4樓：網友
現在的年輕人白髮越來越多，我認為主要有三個方面的原因，分別是家庭、工作、還有考試。
家庭中的壓力過大，導致很多人承受不了，一直在高壓力的家庭中，年輕人不僅會頭髮變白，還會情緒失控最終導致家庭的破裂。這一類人生活比較痛苦，他們沒有辦法釋放壓力，只能自己默默的承受，最終也就滿頭白髮了。
工作中的壓力也是很大的，對於老闆給的工作當天如果完成不了，就會熬夜加班，這樣機會導致長期處在乙個失眠的狀態，要知道失眠對乙個人的危害是非常的大的。長時間這樣，就會頭髮變白了，這種特點在程式設計師的身上是非常明顯的。他們整天承受著高難度的工作，不停的敲**，最終累垮了自己。
考試中的壓力就更不用說了。現在大多數的年輕人都是通過高考進入大學的，要知道大學的考試可不像以前那樣了，課堂上能把很多的東西學會，大學的知識上課也只是學一部分，真正的東西都是靠自己去完成的。每當考試前的乙個晚上，那個心理壓力真是太大了，這樣的不斷經歷，頭髮很明顯的也就變白了。
現在這個社會，年輕人頭髮變白已經不是什麼奇怪的事情了，現在社會的發展速度這麼快，一大部分都是年輕人做出的貢獻，他們犧牲了自己的寶貴青春，讓社會變得更加美好，他們是我們的驕傲，我們應該尊重他們，為他們加油。
5樓：網友
白髮多的原因比較複雜，既可能與遺傳和體質有關，有可能與後天的各種因素有關，比如衰老、精神因素、營養不足、患有某些疾病等。
1）先天性白髮：大多出生時即有部分或全部白髮，但也有在出生後出現，呈常染色體顯性或隱性遺傳，如白化病。
2）遺傳性白髮：也稱為少年性白髮或少白頭，常發生於20歲以前，有遺傳性因素。
3）生理性白髮：也稱為老年性白髮，由於黑素幹細胞功能衰減，隨年齡增長毛髮變灰或變白，是人體衰老的表現之一。老年性白髮常從兩側鬢角開始緩慢向頭頂發展，經數年後全部頭髮變白，有的連眉毛、鬍鬚和鼻毛都變白。
4）精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌等都是造成白髮的原因。
5）營養性白髮：是由於人體必需的某些營養物質缺乏導致的白髮，如果身體長期缺乏蛋白質、維生素b₁₂、維生素b₂、維生素b₆以及微量元素等也會導致頭髮由黑變白。
6）疾病導致的白髮：其他原因引起的系統疾病也可能會出現白髮。
6樓：網友
白髮中黑素細胞數目稀少或缺如，毛髮全部或部分變白稱為白髮，可為先天性或後天性。後天性白髮中老年時頭髮變灰、變白是衰老的表現之一，是正常生理現象。過早白髮與遺傳有一定關係，有家族性。
有的伴有內科疾病，如自身免疫性疾病、血管疾病、惡性貧血、嚴重情緒影響等可以使頭髮迅速變白，焦慮、憂愁、緊張等為重要誘因。
炎症或x線使黑素細胞破壞，可導致永久性白髮。累及頭皮的帶狀皰疹、白癜風、結節性硬化和神經纖維瘤病等**病均可以導致區域性白髮，急性牙病可以導致可逆性的鬍鬚變白。
毛髮顏色取決於毛皮質中的色素、顆粒數目、大小和分佈，以及所存在的色素性質和各種光學效應。毛球中黑素細胞酪氨酸酶活性進行性喪失，而使毛幹中色素消失。灰髮中黑素細胞數目正常，但胞質中很少含有豐富的黑素。
7樓：
白頭髮與很多因素都是有關係的，首先就是遺傳的因素，如果父母一方會有比較早的出現白髮，這樣你出現白的年齡就會比較早，還有就是受情緒的影響，一般情緒比較焦慮整天心情不好的人這種情況也會增加白髮的產生。還有一種情況，就是與我們的飲食，水質有關係。
8樓：網友
第一種是基因決定的，就是父親母親有白頭髮基因的，第二種就是攝取維生素不足，營養不足，在發育期導致頭髮變白。
9樓：品法留白
少白頭主要是遺傳基因造成的，年紀大了出現比較多的白頭髮是因為氣血不足引起的發囊供血不足造成的頭髮變白的。
10樓：網友
白頭髮多有很多原因，有可能是因為年紀偏大，所以白頭髮增多；也有可能是因為血虛導致白頭髮多；還有可能是因為熬夜導致的白頭髮增多；也有一部分是遺傳因素導致了白頭髮增多。綜上所述都是白頭髮多的原因，望採納。
11樓：心靜如水
出現比較多的白頭髮。如果是先天的。遺傳性的。那是沒有辦法改變。
如果先天沒有這個因素。後天形成的白頭髮。多數是因為腦細胞缺氧。
可能是焦慮。可能是緊張。可能是過於疲勞。熬夜太多。使大腦的血管兒狹窄。造成了缺氧。那麼頭髮就白的。比較快也比較多。
白頭髮的煩惱
12樓：健康達人雷恩
白頭髮又冒出來很多了，這讓我感到心煩意亂的，似乎衰老正在快馬加鞭似的向著我飛馳。這幾個月，反反覆覆地折騰自己的頭髮，也沒少花錢，可總也不滿意。
上週把頭髮再剪了剪，沒有染色。現在一想到冒出來的白髮就感覺不舒服，而且也似乎還不太習慣自己短頭髮的形象吧！下意識地覺得顯老。
又翻出了幾個月前花五百塊錢買的假髮，可是跟現在的髮型不貼合，不匹配了，就索性拿了剪刀去修剪，可是到底不懂得理髮技巧，把假髮給剪得不倫不類，最後完全沒法戴頭上了。
特別地懊喪和後悔，你說我好端端地瞎折騰什麼啊？折騰來折騰去既浪費錢，又帶來壞心情。但為什麼我會陷入這樣折騰的怪圈之中呢？
這倒是乙個我應該好好反思一下的問題，莫不是思維模式的問題，或者又是哪個潛意識在作祟？
為什麼煩惱多 容易長白頭髮
13樓：匿名使用者
前額白髮多為脾胃失調！
黃帝內經》中指出，「女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮」。前額屬於陽明，而陽明主要跟脾胃有關，陽明衰，發變白，實際上是脾胃出了問題。陽明主氣血，調理時注意不要熬夜，以免傷氣傷血！
年輕人氣血旺盛，熬夜後很快就能恢復，但到了三四十歲，再熬夜就很難恢復，白天補好幾個小時覺都比不上晚上早睡一小時。晚上在11點前睡覺，能幫助藏精藏血，保持精力旺盛！
所以亞健康導致白髮還不如規律作息，健康飲食，適度鍛鍊，在配合「黑髮源」的調理，來的靠譜一些！
為什麼會出現白頭髮？
14樓：養生有約
上若這3處長白髮，是在暗示你的健康狀況，快對照看看！
想的事多是不是就會出現白頭髮？
15樓：郭蘭環戌
白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。中醫認為毛髮與元氣、宗氣、營氣關係密切，三者的供給或功能狀況保持動態平衡才能使人體的**毛髮正常而美觀，如有一氣不足就會影響其他諸氣的執行或功能；如有二氣受損必然招致人體**和毛髮的損害，失去正常結構和性質，表現為不同程度的病態。
那麼白髮形成的因素是什麼呢，至今在醫學上還尚無乙個令人滿意的確切答案，據研究，可能與下列因素有關。
1）精神因素：如果乙個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。
2）營養狀況：毛髮是**的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素b1、維生素b2、維生素b6，也會導致頭髮由黑變白。
3）疾病、藥物和遺傳：疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。
為什麼有的白頭髮染不上去顏色，白頭髮為什麼染不上色？
染的是淺色系吧 白頭髮只有黑色或很深的顏色才染的上 白頭髮為什麼染不上色？染白頭髮前必須做各種實施軟化頭髮，如用雙氧奶先刷或者先刷基色，白髮髮質更容易受損，染髮後注意日常護理。護理方法 一 按摩乾枯毛躁的頭髮 想讓頭髮恢復光澤，那麼就要關注腎上腺是否運轉正常，所以通過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭...
為什麼有白頭髮，人為什麼會長白頭髮呢？
同事年紀輕輕的，每當我看到他就想笑，整得他現在很是自卑，而且心情也不好，因為太難看了，在不久前看到過 青絲劉道鬆 一文就說給他聽了，還別說文中講到的知識蠻有用處的，他看了後照著做，差不多兩個月的時間，頭上開始漸漸長出新發，現在都要長滿了，現在把這些拿出來跟大家說下，勤洗頭髮，洗頭髮的間隔不能太長，最...
白頭髮為什麼比黑頭髮長的快，為什麼白頭髮比黑頭髮長的快？
其實都一樣的速度,決定頭髮顏色的是頭髮中色素顆粒的多少白髮的原因比較複雜，既與遺傳性 體質性因素有關，又與後天的各種因素有關。後天性少白引起的原因很多 營養不良，如缺乏蛋白質 維生素以及某些微量元素 如銅 等，都會使頭髮變白.所以,不管在那種情況下造成的,反正白髮和黑髮都在同一條件下成長,速度是一樣...