1樓：胡啦苦哈哈
很多結石是」吃出來「的，我們可以通過觀察自己身體狀況，是否有腎絞痛，還有就是通過每年一次的體檢排查是否長了結石。
結石大多數是吃出來的，有的時候我們不控制自己的飲食，或者每天補的過多都會引起結石，像現在好多年輕人早上怕遲到或想多睡一會，不吃早飯，如果不吃早飯的話，身體中膽囊裡的膽汁排不出去，一直留在身體中，會容易引發膽結石。如果水喝的少的話也會引起結石的產生，還有就是過多的之中自己的身體健康，每天吃一些保健品補鈣，補維生素，補太多身體不能吸收，會給我們的腎臟帶來非常大的負擔，容易引發腎結石。我們可以通過這兩發麵來排查身體內是否長了結石。
一：通過觀察自己的身體狀況。
急性膽結石的症狀是腹部疼痛難忍，臉色蒼白無血色，反胃噁心，渾身冒汗，嚴重的會出現發高燒的情況，腎結石會出現腰痛、尿液渾濁，尿頻、尿急、尿痛的症狀。如果出現了以上症狀，千萬不要點以輕心，一定要去診所或者醫院做進一步的檢查，對自己的身體負責，確保身體是健康的。
二：現在大多是上班族公司都會安排每年體檢，老年人也應該做到每年一次體檢，千萬不要小看體檢，雖然沒有平常檢查那麼細緻，但身體的基本情況都是可以瞭解到的，通過b超或彩超和ct掃瞄，可以發現人體內部情況，對是否有結石，或者結石的大小做進一步的排查。
對於結石我們也有很多方法進行避免，例如多喝溫水，少喝飲料，可以減少結石的風險；按時吃早飯，注重營養搭配，可以促進身體中膽汁的排出；不能每天吃完飯就坐在沙發上看電視，玩手機，飯後儘量少吃零食，肥胖非常能引起結石，所以我們每天多做一些運動，會提高膽囊的收縮力，促進消化減少結石發生的幾率。
2樓：柳葉眉梢心兒俏
如果想知道自己身體是否有結石，可以去醫院通過b超的方法來看到自己是否有結石，此外x光ct和核磁共振也可以高效的排查是否有結石，但**比較貴。
3樓：網友
如果想要確切的結果，必須得到醫院裡去做ct檢查才行。
身體結石居然是吃出來的，吃什麼容易導致結石發生？
4樓：羊羊羊和男男
一、吃含鈉量高的食物，比如鹽、醬、牛肉乾等。二吃高嘌呤的食物，比如動物內臟、海產品等。三、吃高糖的食物，比如蛋糕、甜點等。吃這幾類的食物容易導致結石。
5樓：結局哪個杯
長期吃海鮮、海產品、動物內臟或者燒烤患者比較容易患有結石，還有長期喝濃茶，吃巧克力、菠菜、甜菜等食物，都是導致結石的發生。
6樓：你真的好嘛
我認為是菠菜，豆類，葡萄，茶葉還有橘子都會引起結石的發生，所以要少吃。
7樓：教育知識之家
長期吃海鮮、海產品、動物內臟或者燒烤患者比較容易患有尿酸性結石，這些食物攝入人體後會增加體內嘌呤含量，久而久之會造成尿酸水平公升高，而增加患有尿酸性結石的概率增加。
8樓：哈幹菲
少吃糖食糖後尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加可使尿酸鈣、草酸鈣易於沉澱，促使結石的形成。少吃肉類、動物內臟。因為肉類代謝產生尿酸，動物內臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產生高血尿酸，而尿酸是形成結石的主要成分。
少吃鹽太鹹的飲食會加重腎臟負擔，而鹽和鈣在體內具有協同作用，且會干擾防治腎結石藥物的代謝過程，食鹽每天的攝入量應小於5克。
為什麼吃杮子會結石？
9樓：王桂真營養師
柿子，有著甜甜的味道，有些人卻不敢吃柿子，唯恐引起結石的發生。柿子，真的會引起結石嗎？
為什麼會得結石？多半是「吃」出來的，別不當回事
10樓：醫學生
痛、痛、痛。結石要是發作的時候，那個人真的是你從未見過的樣子，不管多麼鐵血的漢子也會倒在結石的疼痛之下。
近塵畝幾年來，結石的發病率也是越來越高，呈上公升年輕化趨勢，腎結石、膽結石、泌尿結石屢屢都是。
那麼就有朋友好奇會問了，好好的身體內怎麼會長出石頭呢，難不成是吃進去的嗎？
答案：是的，無論哪個部位的結石，都與每個人日常生活的飲食作息相關聯的，如果你沒有合理管控好飲食，是很有可能一點一滴把石頭給吃出來的。
那麼導致結石的食物，究竟是哪些呢？
1、嘌呤食物的攝入，要知道嘌呤在進入人體之後，就會通過新陳代謝，形成最後的產物是尿酸，其容易促使尿中草酸鹽沉澱。
2、糖類食物的攝入，如果乳糖含量攝入過高，容易阻礙身體鈣物質的吸收，使其流失，容易與草酸形成結石，長時間內還會影響腎功能。
3、鹽類食物的攝入，體內的高鹽賣兄褲分從尿液中排出時，也會相應增加鈣的排出量，容易使尿鈣公升高，在尿液中與草酸結合形成結中簡石。
4、脂肪的攝入，油脂會影響尿酸的代謝，吃油過多，會讓尿酸濃度增加，此時如果水分攝入不足，就很容易形成結石。
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