1樓：文嘉學長
牛羊肉，牛羊肉的性質比較偏熱，能夠起到暖胃、養胃的效果，小公尺南瓜粥，小公尺南瓜粥是很好的養胃食物，而且小公尺南瓜的效能比較溫熱，對胃比較好，麵食，比如麵條、饅頭等，此類食物容易消化，不會加重腸胃的負擔。4、新鮮的水果、蔬菜，例如蓮子、桂圓、胡蘿蔔、白蘿蔔、番茄、木瓜等。
2樓：星樂
腸胃不好的話建議少吃公尺飯，平時可以多熬一些粥喝，很嚴重的話建議去醫院就診。
3樓：萬菁菁
可以煮紅棗小公尺粥護胃 把小公尺千璽候入鍋炒至略黃，然後加水加紅棗 大火燒開後小火慢燉成粥 或者是蓮子山藥粥 還或者是小公尺香菇粥，還有南瓜小公尺粥，都可以健脾益胃。
4樓：小清新樂談
我覺得可以多喝一些小公尺粥，多吃一些山楂製品，這樣就可以促進腸胃蠕動。
5樓：糖媽育兒有話說
腸胃不好，平時食療可：1、找到腸胃不好的原因，最好先做個檢查，看看具體啥問題；2、飲食清淡戒油膩辛辣，以新鮮蔬果肉類為主，可加雜糧粉；3、規律三餐，定時吃飯，可少量多餐。腸胃需要慢養，也可結合艾灸、適當運動等。
6樓：鄭靖
少吃公尺飯，冰的，辣的，可以多吃雜糧，小公尺粥這些，糯公尺類的就不要吃了，因為有黏性。
腸胃病，有沒有食療的辦法？
7樓：網友
4個食療偏方調理腸胃不適（不是治腸胃病）
1、食積不消化，喝點蘿蔔湯。
用適量白蘿蔔燉湯，可治氣脹食滯、飯食不消化；用3~5個山楂、5~10克陳皮泡水喝，同樣可以消食。
2、脾胃受寒，喝點生薑紅糖水。
薑湯是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃偏方，但薑湯一定要趁熱喝，發一身汗，體內的寒氣才會消散，覺得通體舒泰。
3、老人食慾不振，試試山藥生薑燉豬肚。
用100克山藥、10克生薑、1個豬肚燉湯，連吃兩三天，能健脾暖胃，對改善食慾有明顯效果。
4、體虛腹瀉，熬點蓮子山藥大棗小公尺粥。
用蓮子10克、山藥100克、大棗10個、小公尺適量熬粥，有助改善因脾虛引起的腹瀉。
8樓：匿名使用者
經常吃南瓜可以保持脾胃，促進消化。南瓜中的維生素a可以保護胃腸粘膜，預防胃炎、胃潰瘍等疾病。 胡蘿蔔，富含胡蘿蔔素，可轉化為維生素a，具有明目、養心和增強抵抗力的功效。
對於胃炎或胃部不適，每天早晚可以喝一杯蘿蔔汁，具有潤胃的作用。 捲心菜，被世界衛生組織稱為最好的蔬菜之一，也屬於天然的胃部蔬菜。它含有維生素k1和維生素u，具有修復胃粘膜和預防胃潰瘍症狀的能力。
對於胃潰瘍或十二指腸潰瘍患者，每天喝一杯捲心菜和西蘭花汁可以修復潰瘍面。 菠菜，它是最常見的蔬菜，據《食療本草》記載。菠菜可以促進胃和胰腺的分泌，增強食慾，幫助消化，促進腸蠕動，促進排便，還具有潤燥養肝的功效，但是避免與豆腐或紫菜同食。
紅薯，能養氣養胃，有健脾益氣的功效，還能經常**。由於澱粉含量相對較高，食用後會轉化為葡萄糖，因而這不適合糖尿病患者。將紅薯洗淨，去皮，切成小塊，加入粳公尺煮成粥食用。
9樓：網友
腸胃病有一些很多的食療的方法，病重期間可以用點藥食療，病好了以後你可以用食療，你可以用少吃多餐多吃一些清淡的食物，嗯這樣的話對**是有一定的好處的，特別是喝點小公尺飯啦之類的。
10樓：萬爾佛
腸胃病是很多人深受困擾的疾病，其實只要注意飲食是可以很好的，控制的，平時不要吃，太冷太涼，堅硬食物，多喝一些粥，吃一些軟食會比較好。
11樓：木子
有胃病的人，不能吃硬東西（炒花生公尺等），只能吃比較軟爛的食物，而且應該少吃多餐，一次不能吃太多。
有腸道疾病的人，也和胃病的食物差不多，而且不能吃生冷東西，衛生要求更高！
12樓：韓露露
可以吃南瓜小公尺粥，患上腸胃炎後可以食用南瓜調理，因為南瓜含有很多果膠，對胃腸道黏膜有保護作用，而且它還含有多種維生素，有健胃消食的作用，可以用南瓜和小公尺煮粥食用，每天食用一次，對腸胃炎有很好的調理效果。
13樓：一葉小船
鯽魚椒薑湯：準備一條一斤重的鯽魚，洗淨切片，水煮沸，加入豆豉、胡椒、乾薑、陳皮，空腹食之。功效：
對於胃口差，虛弱無力，胃部飽滿，遇寒則發，喜溫喜按，形寒肢冷者非常適合食用，可以改善調理腸胃病。
14樓：梧桐老師為你解答
黨參麥芽茶，有利於促進食慾，對消化不良胃口差者適宜，可取 黨參、黃芪、炒麥芽、肉桂，各適量，開水沖泡飲服。其中黨參可補脾健胃、補中益氣；黃芪則有補氣作用；肉桂可行氣健胃、暖脾腎；炒麥芽有利於幫助消化。
15樓：淡水中的魚
腸胃病應該多吃容易消化的食物，生冷，堅果都不能多吃甚至不吃，可以吃小公尺粥，紅薯粥有助消化並且暖胃。
16樓：網友
地瓜葉**胃腸炎，取地瓜葉60克，鹽少許，將地瓜葉加鹽炒焦，用沸水沖服，每日一劑，可以解毒消炎用於**胃腸炎。
很多人都不重視腸胃的問題，消化不良的話有哪些可以**的食物？
17樓：愛情來了擋不住
山楂，白菜，蘋果，檸檬，芹菜，油菜，冬瓜這些食物都是可以**消化不良的，而且對身體是很有好處的，也能保護腸胃。
18樓：qiu曉陽
消化不良，腸胃不好的人可以多吃穀物，尤其是大麥，對人體腸道有很好的保護作用。因為大麥含有非常豐富的維生素、蛋白質、澱粉酶、麥芽糖等營養素，多吃可以**胃虛弱、消化不良、食慾不振。
胃脹、胃酸等不良胃腸道疾病。可以吃一些酸奶，酸奶是一種有益於保護腸道的食品，酸奶含有牛奶的全部營養成分，含有非常豐富的乳酸，對於胃腸道缺乏乳酸的人有很大的幫助，而且還可以有效地改善腹瀉、腹脹等症狀。
酸奶還有預防輕度腹瀉和便秘的作用。
19樓：路邊的風兒
這樣的食物有菠菜，冬瓜，白蘿蔔，山楂，楊梅等，都是能夠幫助消化，而且對胃非常好的食物。
20樓：家博寶貝啊
消化不良可以吃山楂，獼猴桃，火龍果，蘋果，西紅柿，玉公尺，酸奶等等，這些都是能夠促進腸胃蠕動，促進消化。
腸胃不好有什麼食療方法？一日三餐該怎麼飲食合理？
21樓：水墨丹青兒
當腸胃健康受損的時候，就會向人發射出訊號，提醒人應該多關注腸胃的健康了。調理腸胃的好方法，不止有調整飲食這一條，這2點也很關鍵。？
腸胃病可以通過食療調理嗎？哪些食物能達到養胃的功效？
22樓：撲苒悠水身
可以；可以喝一些窩瓜湯，可以起調節作用，也可以多吃一些饅頭食物，饅頭中含有核武可以起到良好的養胃作用，可以適當的喝一些牛奶，容易吸收。
23樓：王祿
這當然是可以的。可以喝小公尺粥，可以吃山藥，羊肉，牛肉，大蒜。這樣就可以達到養胃的功效。
24樓：黎昕科普知識小屋
可以的，比如八寶粥，小公尺粥，綠豆粥，紅棗以及糯公尺，所以我認為應該要多喝一些粥才是可以的。
日常生活中要腸胃疾病要怎麼更好的調理？
25樓：網友
不要吃生冷的食物，不要吃寒性的食物，不要暴飲暴食，不要抽菸，不要喝酒，不要吃醃製過的食物或者熏製過的食物，一定要多喝水，多吃水果蔬菜，多吃豆製品，多吃粗糧，比如說玉公尺，南瓜，紫薯。
26樓：帳號已登出
應該注意飲食的衛生，有乙個正常的飲食習慣，吃一些容易消化的東西，乙個正常的身體休息，不要熬夜，要保持乙個非常好的心情，這樣可以更好的調理腸胃。
腸胃不好，怎麼修復，我的腸胃不好，有什麼辦法修復嗎？
人吃五穀雜糧，腸胃多多少少會受到一些影響，像出現便祕啊，腹脹啊，吃不下飯等等，我們慢慢調理，腸胃自然就會慢慢好起來。在少吃冷飲的前提下，推薦大家多吃3樣食物，它可以讓腸胃活動起來，從而加速排便，讓腸胃更健康 腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久...
有沒有懂醫或者本身也腸胃不好的朋友，我腸胃功能不好，有的時候喝牛奶也會壞肚子，最近應該是吃了什麼不
你這是急性腸胃炎，必須去醫院 要不拉出血你就後悔都來不及，趕緊去吧，我以前腸胃也不好的，經常腸胃炎，後來我經常用胡椒煲豬肚，喝湯吃肉，早睡早起，現在好多了 吃複方黃連素，4片按說明服用。防止脫水平衡電解質，請補充淡鹽水。如無效請去醫院 建議做下腸鏡及胃鏡 胃鏡一定叫醫生重點觀察12指腸 去醫院，嚴重...
星座運勢可以相信嗎，最近我的運勢很不好呢
星座運勢這種東西不值得相信。你可以去書店買大本的運勢。有關於屬相分析，這一年需要注意什麼呀！好的就信，不好的就不要信 星座運勢可以相信嗎？為什麼每個星座運勢說的內容運勢都不一樣？星座運勢，不是全部都是迷信，有些就是胡編亂造哄人的，有些確實是很多占星學家根據星象 天體合理推斷的，不會胡說八道，至於信不...