我個人比較注意個人衛生的,但還是有口臭,想知道有口臭該怎麼辦啊?

2025-02-03 00:15:22 字數 2125 閱讀 8874

1樓:網友

本段去除口腔異味的食物。

牛奶。大蒜味的天敵吃大蒜後的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

檸檬。性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。

香芹菜。這種草本植物最有助於消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。

為了達到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。此外,上述這幾種草本植物對消化也有好處。

酸奶。最新的研究表明,每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生,這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。

但是,只有天然的酸奶具有這樣的功效,含糖的酸奶起不到這種效果。

金橘。對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

蜂蜜。蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。

柚子。除酒後異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒後口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。

消除口臭「難言之隱」

人們還使用了各種去菌辦法,如多刷牙、嚼口香糖、吃茶葉等。這些方法雖說也能達到一定的效果,但還是不夠理想,有的也不方便。漱口水是科技時代的新型產物科學家們把多種**口腔、咽喉疾病的藥物成份相配合,能直接作用於患病處,有良好的滲透性,在**口腔疾病的同時,也能清除口臭。

2樓:亞業大仙富家館

多喝水,多吃水果,少吃油膩和辛辣的東西!可以喝yikou香蓮茶進行調理。

3樓:

你可以下怎麼治口臭啊,找個適合你的方法,個人建議,刷牙刷到位,btv的養生節目放過的,希望能幫到你,給你的是個建議,不是最終答案。

4樓:網友

會不會是牙周炎,刷牙時牙齦會出血的,如果是,治好就不會口臭了。

5樓:文管生

可能是胃不好吧 建議你去看看胃。

為什麼自己很注意個人衛生了 卻還是會有口臭?

6樓:清炎婦膳坊貼

如果有口臭,真的很影響生活和工作,但,為什麼感覺自己已經很注意個人衛生了,但口臭還是會存在呢?中醫說肝火、胃火旺,所以會產生口氣。就算平時你很注意個人衛生了,還是要適當的吃一些清熱化溼的食物。

一、導致口臭的原因。

1、早上剛起床的時候,會產生口臭,是因為睡覺是唾液分泌少,舌頰肌肉處於休息狀態,所以容易口臭。

2、如果你屬於容易激動或者容易生氣的人,會發現比較容易口臭。

3、女人在月經期和孕期容易發生口臭。

4、吃了會導致口臭的食物,如洋蔥、蒜、動物脂肪等。

5、食管炎、慢性胃炎、慢性腸炎、潰瘍性結腸炎等,也比較容易有口臭。

6、容易便秘的人,因為氣息反流到口腔,也容易導致口臭。

二、吃什麼能緩解口臭。

1、牛奶。牛奶對消除大蒜、洋蔥等臭味特別有效,如果你吃了這些,可以嘗試喝牛奶,酸奶、乳酪等都有相同的效果。

2、茶。茶對消除口臭效果挺好的,因為茶葉裡含有的葉綠素和類黃酮,除臭效果非常好,慢慢咀嚼若干茶葉,可緩解口臭或堅持每天喝1杯茶水。

3、酸性食品。

檸檬、山楂等酸性食物中含有分解口臭蛋白質的功效,因為酸味還能促進唾液分泌,提高口腔的自淨作用。用山楂煎湯當茶喝,可除口臭。

4、淘公尺水。

我們將洗好公尺的淘公尺水燒開,用來飯後漱口,能**口臭和口腔潰瘍。

我有口臭怎麼辦,你們怎麼做?

7樓:雲南白藥牙膏

有口氣的人一定要馬上採取措施,不要讓別人對自己避之不及。口氣有85%是由會產生硫磺的厭氧菌引起的,通常生存在咽喉和舌頭的表面之下。當這些細菌在消化的過程中接觸到蛋白質,便會高速分解,從而轉化成噁心氣味的揮發性硫化物(vsc)。

茶中所含的茶多酚能殺死導致口臭的細菌,這種細菌能製造出難聞的揮發性硫化合物,這是造成口臭的一大原因,而茶的介入能從根本上斷絕這種臭味的**。雲南白藥品牌享譽中外,是中國止血愈傷、消腫止痛、活血化瘀類產品的百年品牌。雲南白藥牙膏是以牙膏為載體,借鑑國際先進口腔護理、保健技術研製而成的口腔護理保健產品…

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