1樓：匿名使用者
高蛋白的飲食、缺少纖維質的攝入、食量少、缺少運動、大吃大喝，精神壓力都是造成宿便和便秘的原因，我前端時間因為壓力大也便秘了一段日子，我後來在日本的朋友送我了空卜，我吃了第二天就好了，人也一下子輕鬆多了，你可以試試「空卜」，在日本這方面做的已經很好了，空卜是個很好的產品，沒有任何***，對你一定是有效果的，我剛剛在**上搜了下，一家叫magicplant 店裡也有…… 和我日本朋友帶的是一樣的………
2樓：只盯上你的悍馬
肉吃多了~~要麼吃了含澱粉太多的薯類食物吧。。。多吃些清淡的，多吃青菜多喝水。現在你去買些香蕉來吃吧，但是不能一下子吃太多，上午一根下午一根就好了。。。
便秘便的要死了，肚子漲得不得了，硬邦邦的
3樓：網友
能是腸道蠕動活力減弱，影響排便，導致肚子脹，建議通過食療調理腸胃。平時注意飲食要規律，適當運動鍛鍊，如慢跑、游泳等有氧運動；喝康而福火麻番石榴茶促進腸道蠕動活力，有利於排便舒暢，飯後順時針按摩一下肚子。吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。
4樓：網友
便秘導致的氣漲，可以通過食療喝茶調理。
5樓：老大
來來來我幫助你這個簡單。
最近經常便秘，肚子漲的很難受，有什麼辦法嗎？
6樓：金***團隊
應該在改變生活習慣和飲食習慣，可以考慮平時多活動，不要長時間的坐著，此外就是要注意多吃點蔬菜和水果。 多運動~
便秘，肚子好難受
7樓：肛腸類疾病專家
解決便秘的專業方法——大腸水療治便秘。
大腸水**專門**便秘，它是一種「清理為先、調理為後、慢病快治」的徹底的結腸清洗方法。用配置的38度恆溫無菌水來清洗。通過清除腸道宿便、毒素，培養有益菌的生長來改善腸內環境，恢復腸道正常蠕動功能，增強自身免疫功能。
在專門設定的潔淨、封閉的舒適環境，在專業肛腸醫師的監護下，由受過培訓的專業人員操作。每次水療配合體外結腸按摩30-45分鐘。
在整個過程中，患者平躺在水療臺上，不用活動身體任何部位，就可在封閉、私密的環境中，輕鬆愉快地完成腸道清洗。水療過程中所用器械均一次性使用，安全、微痛苦、無感染。
8樓：網友
醫院灌腸是最快的方法。不想去就喝油，起潤滑作用。
9樓：上善若水
喝點麻油試試 我對這個有用。
10樓：網友
每天堅持慢跑1小時左右，一定會好起來的。
11樓：網友
要在意了，最好補充蛋白質和果蔬。
12樓：匿名使用者
趕快到醫院灌灌腸，很快就好的。不遭罪。
便秘不是很好，肚子總是漲漲的，該怎麼辦？
13樓：柯子丹
問題分析：便秘多由於閉尺缺乏運動，飲水少，蔬菜食用較少等等有關。
意見建議：坦旅。
建議多飲讓態凳水多吃蔬菜和水果，少吃過於精細的食物，必要時可臨時應用導瀉藥，如果導片等等。
你好，便秘怎麼治能的我肚子脹的難受
14樓：幹絢
問題分析：你好，便秘建議少吃油炸食品，多吃水果，蔬菜，粗纖維的食物。
意見建議：你這幾天就多吃木瓜、香蕉等水果。多吃綠葉蔬菜和碼汪搏纖維素高的蔬菜、多吃紅薯。
喝酸奶。運動方面就多做運動，減少坐著的時間，跑跑步遲祥。再吃點去火的。
生活習慣方面要養成每天早晨起來飲水、大便的習慣，你用蘿蔔汁陵陵500ml，蜂蜜150g，混合均勻，每次1-2匙。經常吃，對出口阻塞型便秘有療效。經常服食對身體有益。
我家倉鼠不知道怎麼了就是抖啊，是肚子那邊一直抖而且不愛動
可能生病了，建議帶去給獸醫看 是不是嫌冷?或者懷孕了呢？倉鼠肚子為什麼一直抖 倉鼠發抖有以下幾種可能 1 剛來到新環境的小倉鼠就容易發抖，因為陌生的環境它會緊張害怕。這時主人應該避免經常出現在它的面前，給它造個小屋子，讓它儘量呆在黑暗之中降低它的緊張感。等它慢慢熟悉環境就沒事了。2 倉鼠生病了也有可...
心情不好不知道怎麼了
試一試 想想開心的事情。把你心中的煩惱忘一邊，或者深呼吸 好像生孩子 嘛 主要還是把你的煩惱找出來。可以大叫一下，發洩一下，做一下你平時喜歡做的事情，我就是這樣的 不管怎麼樣還是試一試吧 我想你也許可以放鬆一下緊張的心態，不需要去想什麼考試之類的東西，可以和同學聊聊 逛逛街 聽聽 想象自己是隻快樂的...
哈士奇不知道是乾嘔還是咳嗽，不知道怎麼了，很著急
和我家的狗狗症狀完全一樣 抱回家4 5天后出現的 歸根結底還是因為換水土造成的 鼻子會嗤氣 吐帶泡沫的黃水 但精神食慾大便什麼的都正常 當然鼻子有些乾燥 你可以帶他去醫院量一 溫 說不定還有些發燒 應該是胃炎 及時打針的話沒有什麼大問題的 我的狗狗打了兩針 吃了一些藥就好了 在我們這還算不貴 不知道...