恐高症是否是天生的,恐高症是什麼樣的?

2025-02-02 04:25:19 字數 1141 閱讀 9294

1樓:一路踏去人來

不是,是一種心理障礙。

恐高症是什麼樣的?

2樓:未然

恐高症一般表現為特別緊張,頭暈噁心,完全無法移動,嚴重者在高處還會發生休克的症狀,其實很多人都會有恐高症,只是恐高症在人身體上的表現大不相同,只有百分之十的人對於恐高症有著非常強烈的反應,然而恐高症是可以克服的,接下來就一起來看看如何克服恐高症吧!

1、藥物**:藥物**一般是使用一些精神類藥物,主要類別是一些抗焦慮類的藥物,核心目標是消除人對於事物的恐懼感,從而達到接觸恐高症的目的,但是這種**方法治標不治本,同時精神類藥物對身體是有害的。

2、行為**:行為**分為四種,其實恐高症屬於恐懼症的一種,藥物**是有一定作用的,但是最有效果的還是行為**,第一種**方法是系統脫敏**,讓患者通過系統脫敏**來進行自我**,通過這種方法,消除恐懼事物與恐懼情緒之間的聯絡以達到**效果。第二種則是暴露**,讓患者長時間暴露在高處,通過長時間接觸恐怖事物來形成一定的慣性,從而消除恐懼感。

第三種是運動**,通過一定量的運動,是自己的身體機能處在乙個優秀的狀態,然後體內的各種平衡感覺器官都會上線,最終可以擺脫恐高症。最後一種則是衝擊**,這也是所有**中最有效的,主要操作方法為讓患者想想自己處在乙個會上公升的平臺上,隨後讓患者靠著自己的想象不斷上公升,最後客服恐高症。

也就是說如果使用一些正確的方法是可以在一定程度上緩解甚至完全解決恐高症的問題,其實退歐建使用行為**的方法來進行恐高症的克服訓練,因為行為會**的方法相對藥物**的方法來說,更加的安全,效果也更好。

什麼是恐高症?

3樓:瀟湘

恐高症是恐懼症的一種症狀,或者乙個具體的表現形式,可以說是乙個症狀表現。它的表現是個體對某些高處,或者處於高度以後,產生一種逐漸加重的緊張、焦慮,以致恐懼、不安。在心情緊張,焦慮加重的過程中,也會伴隨一些身體上的反應、生理反應,像心跳加快、心慌、呼吸急促、呼吸越來越快、感到呼吸不暢,甚至有憋悶感,也會出現頭暈,有些患者會表現暈倒這樣的反應。

如果在患者認為的這個高處,不能很快離開這樣的高處,那這些症狀會逐漸加重,最後達到乙個比較嚴重的恐懼發作。如果患者能夠有條件離開,他快速離開這個環境,這些症狀、緊張會很快得到減輕,但是那種過後的疲勞不適感,可能還會持續一定的時間。

恐高症的表現有哪些

如果你站在深bai谷的邊緣 du,你會感到即將會墜落的不zhi祥感或者可以稱之為dao壓迫感,版它會促使你立即後權退,避免墜落的悲劇發生,這是一種自我保護的機制,這是正常的反應。然而,如果你站在高層建築的屋內就驚恐萬狀,並極力迴避,這就不正常了。這種對高處產生的過分恐懼的情緒,恐懼的程度與實際危險不...

恐高的人能坐過山車嗎 有恐高症的人可以爬山的嗎

恐高的人是不能坐過山車的。都有可能因為,坐過山車,造成腦衝血休克或死亡!這樣的遊戲,都會有提示,有這樣的病的客人,是不能坐的!其實那不叫恐高症。那是一種心裡負擔,還有就是一種大氣壓的承受能力,因為地面的高速運動可以給人造成憋悶。的感覺,如果有些人不會調整就可以造成窒息,也就是死亡!恐高症的定義 恐高...

我是不是有恐高症?比如說站在懸崖邊有種眩暈的感覺,甚至還有種跳下去的衝動。不想站著,覺得很危險,覺

恐高抄症。可以通過逐步增加襲適應高度bai 的方式來解決。1米,2米到du10米等。zhi也可以跟隨眾人往高處dao或懸崖邊站,這時候的恐懼會弱些 比如風景區 這種症狀通常自己就能解決。並且一次解決終身無憂,不解決對生活也沒大的影響。暈,恐高只是會很害怕不會有很想往下調的衝動。往下跳只有一個原因就是...