1樓：手裡捧著那窩窩
不是因為你太作，分手本來就是一件不開心，甚至是痛苦不堪的事情，帶著情緒是非常正常的，不必懷疑自己，每個人都會有自己的分手情緒失控點。
2樓：行樂樂樂行
並不是這樣的，是因為在這段感情當中，你沒有得到對方的關心和照顧，所以非常的不自信，而且也很怕失去。
3樓：依依很美的
分手本身就是乙個結束的過程，帶情緒也是正常的，分手的原因不只是因為作，也有可能是兩人性格不合，或者是其他方面不太搭配。
4樓：丹丹學姐吶
不是，因為有些人會更重感情一些，所以談戀愛的時候更容易情緒化，並不是太作。
5樓：墨說古今
每次分手自己都帶有情緒，有可能是自己太作了，其實完全沒有必要，真要想分手，沒有必要帶情緒，和平分手最好。
6樓：王志剛剛剛
是的，無論遇到什麼樣的事情，不應該隨意的說分手，如果說的多了，對方也就會當真，最終一定會真的分手。
7樓：周**強強
我覺得對方也是有一定關係的，不能只怪你，因為感情這種事情是雙方的，如果說發生矛盾了，雙方都是有責任的。
8樓：阿公尺巴
每次分手都是自己帶情緒，確實是自己太作了，因為如果自己不作的話，就不會帶情緒分手。
9樓：辛格
並不是的，是說明你非常的喜歡對方，而對方卻並沒有這麼想。
每次分手自己都是帶情緒的，是不是因為自己太作了？
10樓：曉宇的搞笑理念
也許是因為你們不像其他情侶那樣分手，因為有燃首衝突，或者因為你們中的乙個人犯了錯誤，或者其他什麼。另乙個人沒有什麼問題。只是對你不合適。
在這種情況下分手，可能會讓你感到不安，質疑你是否應該和乙個沒有過錯的人分手。在這種情況下，我認為還是分手，沒有必要不安。世界觀、人生絕段穗觀和價值觀的不同，不是任何努力就能彌補的。
它不像打架或鬥毆那樣快。這樣的生活將是非常痛苦的。不安是指這件事的不確定性造成的不安全感。
<>我擔心自己將來是否有能力去愛，去嘗試，去和類似的人相處，懷疑自己是這種所謂不安的**。從結果來看，分離一定是有原因的，但這個原因從目前來看還不能說服自己接受分離這個結果。這說明你是乙個善良的孩子。
這裡的原因很複雜，人是感性和理性複雜的動物，愛情是理性和感性衝突的美好～是值得人們去珍惜去回味的。
結束後要理順，在一開始就放棄選擇的理由，堅定自己的擇偶立場，否則對接下來愛自己的人是一種傷害，數量一多就會對自己產生懷疑~只有在相處過程中絕對讓你有值得忘卻的東西！ 或者說是你覺得對你的生活絕對並卜是至關重要的東西！ 是什麼原因分手的不用分析了！
你擔心的是你還有人性！ 你應該處理好這些不愉快！ 只有你自己能解決！
這種東西是無法替代的！ 解決它吧！ 解決不好這種事可能真的會埋下隱患釀成大錯！
針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果**有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。
11樓：彩虹巧克力糖豆
我覺得確實是因為你自己太多碰鉛滑了，所以才會導致這樣的結果，在感情裡面兩個人都要有所退讓，這樣感情激逗才能夠朝著笑臘穩定的方向去發展。
12樓：遊戲的另類智多星
在感情當中如果和對方分手一定是有原因的，很多時候需要反雹滲好喊含思自己。同時要相信乙個巴掌拍不響。不合適的兩源鉛個人在一起經常會爭吵。
13樓：生命ost回眸
這個不一定。你要思考自己分手的原因。是自己一時生氣就分手了，還是對方實在太過分了。
14樓：網友
這個不一定。要思考自己分別的起因。自己姑且生氣就分手了還是對方實在太過分了。
分手了是什麼情緒？
15樓：帳號已登出
無論分手原因為何，以何種形式分手，分手都是一段關係的結束。曾經很親密的兩人分開，自然會引起當事人的情緒反應，常見的情緒反應有：
1.憤怒：分手時當事人可能心生怨懟，這樣的憤怒可能是針對自己，也可能是對方。
可能一方生氣對方拋下自己沒有信守承諾，不重視自己等，另一方面也可能氣自己，覺得在這段關係中自己努力的不夠，明明就是對方不好，自己是在難過什麼等。
2.悲傷：交往時習慣每件事都有另一方相伴，而分手後回到單身一人的生活，其失落自然容易引發當事人悲傷的情緒，如哭泣、情緒低落，對事情提不起勁。
3.無力感：分手前當事人可能嘗試過挽回感情，或是分手後努力想複合，然而愛情是要雙方共同經營的，並非單方面努力即成，對努力依舊無法達到期望的情況，當事人可能會感到深深的無力感。
4.無價值感：分手時，當事人可能會開始思考這段關係結束的原因，此過程中容易產生自我懷疑，猜想是自己不夠好，對方才會離開自己。
5.自責與內疚：當事人可能認為分手是自己的錯而感到自責，主動提出分手的人也可能會因為對方難過而感到內疚。
以上都是正常的情緒反映，且可能多種情緒會同時出現，進而影響當事人的日常生活，例如吃不下飯，睡不好覺，無心專注於學業和工作，懶洋洋不想社交等。
16樓：尼古拉斯凱
分手和被分手，應該是兩種完全不同的心態。
分手有兩種可能。
一種是主動的和戀人分手，這個心理受到的傷害應該比較輕，因為經過了深思熟慮，最後做出取捨，這裡面有一定的心理預期，也就是說分手時自己內心有了充分的準備，準備放下這段感情。
另一種情況可能是協商分手，就是男女雙方都感覺沒有相處下去的必要，雙方都準備分手，這個應該對雙方的心理創傷都不大，因為雙方都提前做了思想準備，雖然不捨，但理智告訴他們需要結束這段感情，等待的只是分手時的最後決定。
被分手也有兩種可能。
一種是自己被對方放棄，這種被對方放棄應該有一定遺棄感，這種被分手一般情況下，被分手的一方心中容易產生怨恨，自責，甚至有抱負的想法，因為被分手的一方自尊心，自信心受到了極大的打擊。
還有一種情況可能是面對一些特殊的情況，雙方不得不分手，如因為血緣關係或是兩地分居無法照顧對方等，這種分手無論對任何一方都是傷害，因為都付出了真情，不想放棄又不得不放棄，只能面對現實的無奈。
總之，人生總有分分合合，任何人的一生都不可能一帆風順，無論面對分手還是被分手，都要學會好好的愛自己，留住自己底線的尊嚴。有人說，分手有助於個人成長，這還是有一定道理的，也許只有經過分手的人才知道如何更好選擇下一段的開始。因為在不遠之處有個適合你的人正在等待你的出現。
分手時如何管理自己的情緒？
17樓：阿里個通
想要管理自己情配缺緒的話，應該就是在分手和明的時候可以讓自己冷靜一些，還有就是也需要分手了之後，我們自己喚賣告可以找一些事情做，這樣的話就不會困在一種情緒裡面出不來了。
18樓：心理情感諮詢小汪老師
分手時要控制情緒，因為既然選擇了分手，我再多的爭吵都是沒有意毀緩行義的，所哪基以說你們就是要控纖譁制好情緒。不要再和對方有過多的衝突。
19樓：伏妙音
分手以後學會控飢做鄭制好自己的情緒這爛頌很重要，不然會影響你的工作和生活。首先一定要，讓自己的心情平靜下來，然後慢慢淡忘胡扒分手的傷痛。
20樓：晚安小耳朵
大部分人在分手的時候都會很痛苦裂知純，當肆咐這段感情終結時猛塌，我們要勇敢的和過去說再見。即使很難過，也要控制好自己。
21樓：帳號已登出
這個時候就應該理智的面對一些事情，要讓自己的心安靜下來，客觀的去分析兩個人之間的感情。
22樓：帳號已登出
1.學會和朋友傾訴；2.讓自己充實起來；3.開始一段新的感情。
情緒不好就會想分手？
23樓：帳號已登出
戀愛幸福甜蜜，但是戀愛的過程卻不可能始終保持飽滿的熱情，在某個階段，戀愛的兩個人之間會進入情感的冷淡期，很多情侶會在這個階段感情淡漠，甚至分手。……之所以會有那麼多情侶因為情感冷淡期的問題而受到影響，其原因是多方面的。具體來說包括在冷淡期內因為溝通不暢而導致分手、基礎不牢固的愛情會因為冷淡期的到來而受到影響，以及情感冷淡期會給戀愛的雙方帶來壓力導致分手這三個方面。
1，在情感冷淡期內，戀人之間會出現溝通不暢的情況，影響彼此感情。
當情感冷淡期到來的時候，戀人之間的關係會變得冷淡，彼此之間的溝通交流也會因此而減少。……這種情況會嚴重影響彼此之間的戀情，甚至導致兩個人分手。很多情侶之所以與情感冷淡期內愛情受到影響，其原因就在於此。
2，基礎不牢固的愛情會因為情感冷淡期而受到傷害。
當兩個人彼此深深相愛的時候，情侶之間可以同心協力應對外界壓力，保持感情的穩固。……但是對於愛情基礎不牢固的情侶來說，進入情感冷淡期以後，彼此之間的感情會受到進一步的影響，從而使得兩個人之間本已經很淡薄的愛情變得更加冷淡，最終導致分手。
3，情感冷淡期會給戀愛的雙方帶來壓力，從而影響彼此之間的感情。
對於情侶來說，彼此之間感情的和諧意味著兩情相悅，兩個人可以共同用心經營這份愛情。……但是對於進入了情感冷淡期的情侶來說，雙方會因此而受到壓力，從而對彼此之間的感情產生影響，甚至造成兩個人因此而產生矛盾，導致情侶的分手。這就是很多情侶會因為情感冷淡期而受到嚴重影響的原因所在。
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