什麼是情緒？有什麼好壞之分嗎？
1樓：花中漫步芳香花開
1、情緒本身並無明確的定義，當我們在說『情緒』時，我們說的是與它相關的東西。比如說，如果有人告訴你他生氣了，你肯定知道他的情緒是怎麼樣的，因為人們對情緒存在一定的共識，也都有著一定程度的理解，但如果你讓人用語言解釋什麼是「生氣」，往往會不知從何說起，也許，人們會說我為什麼而生氣，卻無法來解釋「生氣」本身。
2、情緒本身沒有好壞之分。我們通常會把情緒分為兩類，一類是積極情緒，指讓我們感到愉悅、獲得正面能量或是變得更有動力的情緒，比如說幸福、喜悅、興奮、自豪等；一類是負面情緒，指不愉快或不快樂的情緒，可能引發對事件或人的負面影響，比如說孤獨、恐懼、憤怒、煩躁等。也就是說我們對情緒的分類，更多是基於「情緒帶給我們的感覺和對行為的影響」，而情緒本身沒有好壞之分。
情緒的「壞」可能存在於，在我們成長的過程中，我們很多時候不知道怎麼處理情緒，一方面是因為它們太多了，另外一方面是接收到來自外界的要求和評判，所以，我們會無意識的做出乙個明智的決定，就是把它們壓下去，正是這種壓抑，引發後續一些身體或者是心理上的病痛。
3、情緒不會無緣無故的產生，它並非與外界隔絕，懸掛於真空之中。相反，情緒的觸發需要場景，它們的出現都承載著一些必要的資訊，有些負面情緒的出現，是為了提醒我們會存在的一些問題。
4、比起情緒本身，重要的是情緒背後所要傳遞的資訊是什麼。比如說，憤怒的背後，可能是因為我們感到被冒犯、威脅或傷害；焦慮不安的背後，可能是我們面對不確定性、以及壓力事件帶來的失控感和無法勝任感；抑鬱悲傷的背後，可能是我們失去了在意的人和事物；自責內疚的背後，可能是我們達不到自己的要求，又或者是發現自己的犯了錯等等。
5、情緒是豐富且多元的，我們除了藉助已有的工具來識別和表達情緒，也可以自由的創造一些詞彙來描述自己的情緒，積累自己的情緒詞彙倉庫，以便日後我們用來識別與之相同的情緒，看看是在什麼情況下觸發它產生。
2樓：在慶雲寺上班的呂布
情緒是感受所帶來的情感波動，比如此刻你感受到憤怒、開心，難過，自責。通過這些感受，來撥動你的情感。
用醫學的角度來說，就是心率不正常了……
情緒是一種本能的反應，我不贊同用好壞來區別。
3樓：白不糖
情緒是指人對客觀事物是否符合自身需要而產生的態度體驗，是人腦對客觀事物與人的需要之間關係的反映。
有好壞之分。
4樓：僑博耘
自然是有的呢 好的和壞的 那麼就是有差別了呢。
情緒有好壞之分嗎
5樓：愛情調味劑
情緒本身沒有好壞之分，因情緒只是人的內在語言。但當人的主觀不能理解情緒的語言意義時，就只能用好壞來判斷。情緒是人的心理現象，和我們的認知高度相關。
對於人的認知來說，主觀上有對錯之分，是因人的過去經驗而決定。 <
情緒本身是沒有好壞之分，因情緒只是人的內在語言。但當人的主觀不能理解情緒的語言意義時，就只能用好壞來判斷。情緒是人的心理現象，和我們的認知是高度相關的。
對於人的認知來說，主觀上有對錯之分，是因人的過去經驗決定的。不符合自己三觀的就是錯，符合自己三觀的就是對，人的情緒就是這些對經驗的價值標籤。就客觀而言，存在就是合理的，沒有價值取向。
當乙個人越主觀，就越會情緒化。越是客觀，就越少情緒化。
情感與情緒有什麼區別？情感和情緒的區別
一 情緒和情感的區別。我們一直將情緒和情感作為一個統一的心理過程來討論，但從產生的基礎和特徵表現上來看，二者有所區別。首先，情緒出現較早，多與人的生理性需要相聯絡 情感出現較晚，多與人的社會性需要相聯絡。嬰兒一生下來，就有哭 笑等情緒表現，而且多與食物 水 溫暖 睏倦等生理性需要相關 情是在幼兒時期...
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區別海蔘的好壞，如何辨別海蔘的好壞
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