1樓：網友
吃點芝麻什麼的吧，做下護理。
頭髮無光澤，開叉 、易斷，髮梢枯黃，有什麼好的方法保養一下？
2樓：a可卡菲兒
你頭髮染燙過嗎？毛磷片受損才會幹成這樣！選乙個滋潤一點的洗髮露，洗後要用護髮素，洗掉後等幹七八成時，一定要抹氨基酸成份的毛磷片修復液！！！
這個很有效哦…！還有洗頭髮的水要用溫水，裡面加幾滴醋，乙個月後等著看效果吧，不會讓你失望的！
3樓：網友
我聽說多喝芝麻糊好，可是我的也跟你一樣呢，去諮詢一下美容美髮醫師吧。
4樓：網友
1、多吃芝麻等補腎的食物，我推薦固元膏。
2、多做頭髮護理，洗完頭髮後抹乾，塗抹上護髮素，半小時後洗乾淨。頭髮快乾的時候再抹上修護精華。我推薦用歐萊雅系類。
怎樣護理長髮,讓髮梢不分叉,折斷?
5樓：毓誠戴書
1.清潔後用淘公尺水清洗頭髮，之後再用清水洗一遍；
2.多吃核桃、黑芝麻使頭髮有光澤柔順，尤其是山核桃。還有紅蘿蔔據說對養髮也很好；
3.不可以用吹風機吹乾頭髮，讓頭髮自然幹，吹風機會把螞碧消頭髮內應有的水分吹走；
4.注意休息，睡眠不好會導致內分泌紊亂，不僅臉色不好頭髮也會沒光澤；
5.要是頭髮幹、最好別用去屑的洗髮水、相當於去油，會使頭髮更幹，最好用乳液修復類的，潘婷的乳夜修復系列很好，力士新出的強韌深層修復的一套也不錯。但最好不要固定長期使用一種洗髮水，最長一年換一次，因為使時間長了效果就不那麼明顯了；
6.定期給頭髮焗營養油；
7.用溫水洗髮。洗髮水的功效在溫水時最佳。如果已經悶知沖洗乾淨頭髮之後再來一陣涼水，會使頭髮更有光澤；
8.在洗髮水中適當地加一些橄欖油或者往你的護慧碧發素里加幾滴橄欖油可以使頭髮得到深層護理，而且可以更好地鎖住髮絲中的水分，又可以令秀髮看上去水亮順滑：
9.不用塑料梳，用木梳或骨制梳；
10.定期修剪分叉的髮梢，如果不修剪分叉會發展的越來越重。
頭髮枯黃斷髮怎麼養護？
6樓：雲間
從一些細節上注意保養頭髮，頭髮健康了自然柔順光澤*~*頭髮生長到一定的長度，髮尾容易營養不足產生分叉、易斷現象，定期修剪可避免這種現象。 洗澡前先把頭髮洗淨，塗上護髮素（加入幾滴橄欖油效果更佳）後用浴帽包著，待洗完澡後再把頭髮沖洗乾淨*~*護髮素用普通的就可以了，如：蜂花護髮素。
洗髮水推薦潘婷乳液修復洗護系列，效果不錯。 儘量減少用電吹風吹頭。 燙髮會使頭髮的角質細胞受損，應儘量減少燙、染。
平時多按摩頭皮，血液迴圈，供態扮給表皮營養，促進毛囊、汗腺的分泌*~*用木梳子梳頭，減少靜電對頭髮的傷害。 擦頭兄禪時不要太大力，毛巾要順著頭髮的方向輕輕抹，否則會破壞頭髮表面的毛磷造成開叉。 *多吃一些養髮的食物：
核桃、黑芝麻、豆漿、波菜、海帶、何首烏、黑豆、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等。不要牛奶和巧克力同時吃，牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸發生反應，容易頭髮乾枯【請自重，勿複製，否則帆塵灶檢舉】
頭髮很枯燥,易斷該怎樣護理
7樓：言世傘
專業顧問告訴您： 頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。 導致頭髮乾枯的原因很多 首先，頭髮乾枯與人體內臟的功能密切相關。
人體內氣血不足，內臟功能失調，都會使頭髮失去濡養，導致頭髮乾枯； 營養不良，營養失調，如維生素毀拆a缺乏，蛋白質缺乏等； 遺傳因素； 大氣汙染的侵害； 日曬，陽光中紫外線的傷害；化學物的傷害， 如染髮、燙髮、熱吹風等； 長期睡眠不足和疲勞過度； 吸菸過多； 某些疾病的傷害，如貧血、低鉀。 注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素a、b的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。
多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等巨集餘搭。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。
少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭髮，減少大氣汙染對頭髮的損害，不用鹼性過強的洗髮精，洗後使用合適的護髮劑。 不過勤地燙髮，一蔽拿年最多2次，當髮質狀況較差時，不能燙髮、染髮。
儘量不用電熱吹風吹頭髮，若使用，吹風溫度要儘量低，吹的時間儘量短。 每2個月修剪1次開叉的髮梢，每天用梳子將頭髮梳理整齊，使油脂均勻分佈於整根頭髮。 不用塑料梳，用木梳或骨制梳。
夏季注意防曬，防止紫外線對頭髮的傷害。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。
頭髮易斷易掉,怎麼辦，頭髮易斷易掉是什麼原因？
解決方法 1 不要經常的染髮燙髮，自然的頭髮也同樣美麗。過多的燙染會讓頭髮乾枯 發黃 沒有彈性，還會引起頭髮的脫落，違背了給頭髮美化的初衷。2 不要跟風去挑選洗髮水和護髮素，也不要盲目的認為越貴就越好。建議大家根據自己的髮質挑選適合自己的洗髮水，也可以買一些試用裝對比下效果。3 要學會正確的洗頭方式...
頭髮乾枯易斷怎麼辦，頭髮乾枯易脆 沒光澤 易斷怎麼辦？
這是營養欠佳的表現，這自然離不開均衡的飲食結構。看看吧，你需要這些食物來補充你的秀髮。讓黑頭髮飄起來 氨基酸和維生素a b c d是頭髮生長的必需營養成分，而銅 鐵 鋅等微量元素與泛酸又能防治毛髮和頭髮的脫落，芝麻 核桃 豆類等植物蛋白質 海帶 貝類中的鈣質對頭髮烏黑光潤有特殊功用，動物肝臟 紅棗茶...
頭髮細軟易斷脫落怎麼回事，頭髮脆弱易斷是什麼原因？
脫髮常見的原因 有脂溢性皮炎，精神緊張，睡眠不足，維生素或者微量元素缺乏等，需要針對不同的 選擇不同的 方法。建議到當地醫院 科檢查排除脂溢性皮炎，查微量元素和維生素水平，排除維生素a和維生素b6以及微量元素中的鋅，鐵缺乏，如果有缺乏需要及時補充，平時注意戒菸酒，少吃油膩食品，避免睡眠太晚，可以用何...