1樓:我愛吳璇
你可以把菜切碎了做好 混在飯裡一喂 餵飯的時候可以和他說說一些小動物吃飯的故事啊。
兩週歲的寶寶不吃蔬菜,這該如何引導?
2樓:腦案貉蛻
很多寶寶不喜歡吃蔬菜,這樣就沒辦法獲取充足的營養物質,會讓身體體質變得比較差,兩歲寶寶不愛吃蔬菜就應該每一餐合理搭配蔬菜,可以把蔬菜做的好看一些,還可以讓孩子和喜歡吃蔬菜的小朋友一起吃飯,慢慢的不愛吃蔬菜的習慣就能改正。
寶寶出現挑食偏食的問題還是比較多的,如果不及時改正就會讓孩子的生活習慣不好,對發展生長發育造成的影響也特別大,人體也沒有辦法獲得蔬菜裡邊的營養物質,許多難受的問題就會出現,要引起重視使用恰當方法解決,下邊就看來一下兩歲寶寶不愛吃蔬菜怎麼辦?
許多寶寶不喜歡吃做熟的蔬菜,那麼就可以提前準備一些可以直接生吃的蔬菜,像絲瓜,青蘿蔔,番茄等等,把這些蔬菜製成冷盤給孩子吃,那樣寶寶可以更容易接受一些,自然煮熟的蔬菜也不可以少,可以有效配搭,讓孩子先接受生的蔬菜,再慢慢的改為熟菜。
許多父母在勤奮數次之後就失去了信心,就會用強制的方法讓孩子吃蔬菜,那樣就會讓孩子出現更為厭煩的心理狀態,也有一些父母會完全放棄,孩子喜歡吃什麼就做什麼,那樣做就會讓孩子的飲食結構越來越差,而且孩子可以接受的食物型別越來越少,每一餐都應該堅持給予多種多樣蔬菜,多嘗試幾回很有可能孩子的心態就會有一定的改變。
一些父母會把蔬菜切碎之後包成小餛飩或餃子給孩子吃下去,那樣的作法並沒有改正孩子不愛吃蔬菜的不良習慣,而且也沒有辦法鍛練孩子的咬合工作能力,要想讓孩子喜愛吃蔬菜就應該妙用蔬菜的香味,色調,形狀等進行調節,可以讓孩子自己嘗試做一些拌冷盤蔬菜,可以把蔬菜製做成孩子喜愛的形狀,都能完成一定作用。
可以常常邀約別的喜愛吃蔬菜的小孩子來家中一起就餐,在用餐全過程中可以多誇獎別的愛吃蔬菜的小孩子,也可以做到一定的調理作用。
兩歲寶寶不愛吃蔬菜可以用上邊這些方法處理,不愛吃蔬菜是一種十分不好的個人行為,應該用恰當方法及時改正,孩子接受一種蔬菜之後父母就及時激勵及其稱讚,平常不能給孩子吃過多零食,零食吃的過多蔬菜的攝取量也會降低,培養優良的飲食結構是很重要的。
3樓:小美美學姐
應該引導孩子把蔬菜吃完之後,會給他一些獎勵,或者是在前期的時候,先讓孩子嘗試蔬菜汁,接受了味道之後,再去給孩子吃蔬菜。
4樓:灰灰慧闖天涯
不吃蔬菜的話,我們可以給孩子做成蔬菜粥,也可以給孩子做成蔬菜汁去喝,或者是說蔬菜泥,或者做成蔬菜小餅乾。這樣的話,也就會解決孩子不吃蔬菜的這個問題。
5樓:學長王老師
蔬菜是多種多樣的,兩週歲的寶寶不可能每種蔬菜都不吃的,可以給寶寶調調口味的,不喜歡吃蔬菜,就要多增加水果的,營養充足就可以了。
6樓:帳號已登出
很多寶寶不喜歡吃做熟的蔬菜,那麼就可以準備一些可以生吃的蔬菜,像黃瓜,水蘿蔔,西紅柿等等,把這些蔬菜做成涼拌菜給寶寶吃,這樣寶寶可以更容易接受一些,當然煮熟的蔬菜也不能少,可以合理搭配,讓孩子先接受生的蔬菜,再慢慢的改成熟食。
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