1樓：棟曄
跳高起源於古代人類在生活和勞動中越過垂直障礙的活動。1827年9月26日在英國聖羅蘭。博德爾俱樂部舉行的首屆職業田徑比賽中，威爾遜(adam wilson)屈膝團身跳越公尺，這是第乙個有記載的世界跳高成績。
跳高有跨越式、剪式、俯臥式、背越式等過杆技術，現絕大多數運動員都採用背越式。跳高橫杆可用玻璃纖維、金屬或其他適宜材料製成，長公尺，最大重量2公斤。比賽時，運動員必須用單腳起跳，可以在規定的任一起跳高度上試跳，但第一高度只有3次試跳機會。
男、女跳高分別於1896年、1928年被列為奧運會比賽專案。
田徑運動跳躍專案之一。又稱急行跳高。由有節奏的助跑、單腳起跳、騰空過杆與落地等動作組成，以其最後成功地越過橫杆上緣的高度計算成績並以此判定名次。
跳高運動自19世紀60年代在歐美開始普及 ，1896年第一屆奧運會列為比賽專案。過杆技術有跨越式、剪式、滾式、俯臥式、背越式等。由於技術型別不同，運動員在完成助跑、起跳、過杆、落地的各動作方法上各有差異。
助跑使人體產生向前的速度，增加起跳時的支撐反作用力和加快起跳動作。背越式跳高採用的是弧線助跑，距離長，速度快，動作自然。其他姿勢一般都採用直線助跑，距離短，速度較慢，身體重心低。
起跳是人體在助跑後，迅速轉變運動方向向上騰起，為過杆做好準備。背越式、跨越式、剪式跳高起跳時，起跳腿是在遠離橫杆一側起跳。俯臥式和滾式跳高時，起跳腿是在近於橫杆一側起跳。
背越式為曲腿擺動，其他姿勢一般為直腿擺動。
背越式過杆時，身體由側對橫杆轉向背對橫杆，然後以手臂、頭、肩順序過杆；髖部在杆上充分伸展成背臥和反弓姿勢。身體過杆後，收腹舉腿，用背部落在海綿包上。俯臥式過杆時，擺動腿先擺過杆，身體在杆上沿縱軸翻轉成俯臥姿勢，隨即轉頭潛肩，起跳腿後伸外翻，最後落地。
過杆動作分為「平翻式」和「潛入式」兩種。背越式、俯臥式姿勢因過杆時人體重心離杆較低，能充分利用騰空高度，是較優越的過杆方式。而背越式又較俯臥式易於掌握。
2樓：樂樂在此呢
必須要了解跳高的姿勢，還要注意跨越的方式，注意跳高的種類，也要注意跳高的機會，同時要了解比賽專案的情況，還可以瞭解其中的意義和內涵。
3樓：會飛的豬豬在努力
跳高沒有分類種，只是姿勢不同，跨越式不一樣。雖然沒有分類， 但跳高的方法有好幾種，跨越式跳高，剪式跳高，滾式跳高，俯臥式跳高，背越式跳高。美國東部各州的運動員用「波浪式」，在較長時間內它也被稱為「東方式」。
4樓：網友
跳高運動最初起源於英國，是從體操專案演變過來的，過杆技術有跨越式、剪式、滾式、俯臥式、背越式等。
在跳高運動中，需要哪些良好的身體素質？
5樓：白色月光寶盒
我們每個人都生活在乙個幸福的時代，然而，這個時代也是乙個快速發展的時代，我們都會有自己的生活方式，同時也會有自己的生活態度。在生活當中，或許我們都會有自己的生活領域，同時也在自己的領域當中努力的拼搏，努力的奮鬥，努力的收穫屬於自己的成功 。當你作粗盯洞為一名優秀的跳高運動員，或許你也需要有乙個很好的身體素質，你才能夠完成自己的高強度動作。
生活總會慢慢的教會我們成長。在我們的生活當中，每乙個人都應該要好好的則隱鍛鍊自己，因為擁有乙個很好的身體素質，能夠幫助你更好的生活。
然而，在跳高運動當中，良好的身體素質也是非常重要的。而且對於我們來說，當我們擁有了很好的身體素質，那麼，在跳高的過程當中，也能更好的保護自己。<>
我覺得在跳高運動當中，很強的彈跳能力是非常重要的。因為當你的彈跳能力很強的時候，你就可以跳的很高，這樣的話，可以使你的身體有乙個很好的平衡性。這或許也是乙個優秀跳高運動員應該具備的身體素質。
其次，他們需要很強的體能。當你的體能非常強大的時候，那麼你也會擁有更強的跳高能力。或許在跳高的運動中，對運動員的身高也是有要求的，當身高很高的時候，腿就巖枯會很長，這樣的話也可以使運動員跳的很高。
每一位運動員都應該具備很好的身體素質才能更好的發揮出自己的運動能力，同時也會好好發揮自己的實力。
6樓：小美美學姐
身體一定要特別健康，還需要有很手畝信強的體能，能夠適應耐旁高強度的訓練，畢輪也要達到相應的身高標準，還要有很強的跳躍能力。
7樓：創作者
個子要非常的高，小蘆鉛腿特別陸譁手的長，彈跳能力非常的好，身體素早嫌質非常的棒，肺活量非常大這樣才可以在跳高運動中獲得好的成績。
8樓：溪風
乙個優秀的跳高運動員必須具備身材高，體型修長，腿長，重心高，小腿比大腿長。
9樓：千吹雨
跳高運動是一種力與美相結合的運動。要求運動員要有好的彈跳力，枯局搏和爆發力，還要有判斷力和身體的臘遲協調能力，這些沒祥都是缺一不可的。
10樓：結婚發的
保證自己的骨骼足夠的強韌，要有體力，也要有爆發力，能夠調整自己的呼吸，也要讓自己跳得很高。
在跳高運動方面，你瞭解多少知識？
11樓：娛樂大姑父
跳高屬於一項跳躍類的田徑運動。
由多個動作步驟組成，比如助跑，起跳，過杆等，每個步驟又有不同的技巧，最終通過越過橫杆上部的高度來計算成績，從而獲得名次。普通人如在學校中學生的跳高高度大概在1公尺到2公尺之間，而對於專業的跳高運動員，他們甚至能達到五六公尺的高度。那在跳高運動方面，你瞭解到多少知識呢？
跳高歷史跳高這種運動甚至在遠古時代。
就有發展，到目前為止跳高已在各個國家中廣為流傳。跳高運動在古代中就是人們越過垂直障礙的活動，而我們當今的跳高運動起始於歐洲。中國跳高運動發展時間晚，真正的輝煌是從1957年鄭鳳榮獲得了女子跳高世界紀錄。
之後，她也是中國田徑史上第一位獲得世界紀錄的運動員，發展到現在，中國的跳高運動整體也得到了水平上的提公升。
跳高方式不同人在跳高的方式上也有不同的講究，現在的跳高運動主要有五個方式，分別為跨越式、剪式、滾式、俯臥式、背越式，其中俯臥式根據身體的過杆姿勢，又可分為平方式和潛入式。不同的跳高方式也有不同的技巧，相對應的，在跳高之前的準備運動。
也有不同的方式和技巧。具體採用什麼樣的方式來跳高也要因人而異，每個人的習慣不同，選擇的跳高方式也有所不同。
如何做好跳高運動除了跳高的方式和技巧之外，跳高還需要許多其他的自身因素，首先毫無疑問的就是跳高需要有乙個好的身材，大部分的體育專案都有身材上的要求，不同的體育專案也有不同的身材要求，對於跳高來說，當然是越輕盈越好。此外，跳高最重要的便是彈跳能力，這也就對腿部的肌肉有一定的要求。需要注意的是，空中跳躍時要保持身體的各部位伸縮，在落地時也要保護好自己的關鍵部位。
12樓：阿樂秋季雨
對於跳高運動方面的知識瞭解的並不是很多，但是我知道想要做好乙個優秀的運動員，必須付出加倍的努力，而且一定要鍛鍊自己的彈跳力。
在跳高體育專案方面，你瞭解多少知識？
13樓：西柚君話天下事
回在跳高體育專案方面，你瞭解多少知識？下面就我們來針對這個問題進行一番**，希望這些內容能夠幫到有需要的朋友們。
跳高是一項由幾個動作步驟組成的跳高專案，如助跑、起跳、擊球等。每一步都有不同的技巧，最終通過跨越上一根橫杆時的高度來獲得排名。學校裡，一般學生的跳高都是1公尺到2公尺左右，職業跳高的人甚至可以達到公尺。
關於跳高，你知道多少？
跳高歷史
遠古時代就有了跳高。迄今為止，跳高運動已在許多國家廣為流傳。跳是古時候人們跨越垂直障礙物的活動，我們現在從歐洲開始。
而手緩態中國跳則是後發。而真實的輝哪褲煌成就在於，自從1957年鄭鳳榮獲得女子跳高世界紀錄後，她又是第乙個在中國田徑歷史上取得世界紀錄的選手。迄今為止，中國的跳高運動總體水平也有所提高。
跳高方式
對於跳高，不同的人也有不同的關注。現行的跳高方式主要有五種：跨越式。
剪下式。滾轉。俯臥式和背越式。
根據人體的過杆姿勢，俯臥式可以分為水平式和潛式。跳高方法不同，技術也有所不同。跳高前的準備動作也有不同的方法和技巧。
每個人都有不同的跳高方法。大家習慣不同，跳高的方式也有所不同。
如何做好跳高運動？
除方法與技巧之外，跳高還需要許多其它因素。第一，毫無疑問，跳高需要良好的體形。大部分體育專案有生理需求，不同運動專案有不同的生理需求。
跳高一定要越輕畢源越好。另外，跳高最重要的是彈跳能力，這對腿部肌肉有一定的要求。值得注意的是，跳到空中時，身體各部分都要伸縮自如，降落時要保護自己的關鍵部位。
14樓：雙子小黑嘿
要注意自己的起跳點，要注意自己的節奏，要把握好自己的呼吸，也要辯簡增野喊強身體的爆發力，也要增強自己的腿部肌肉力量攜脊褲。
15樓：浩海永寧
在跳高體育方面，我瞭解到，我們國家獲得的金牌數是不多的，而且很多年才出了乙個種子選手。
16樓：創作者
屬於田徑運動，裡面包含了落地，騰空，起跳，助跑，是一項跨越高度障礙的運動。
在跳高體育專案方面，你瞭解多少知識？?
17樓：創作**趴
跳高是常見的運動比賽專案，藉助前期跑步的衝刺力量，在合適的時間點單腳起跳，越過橫杆最終衝數安全落地，富有爆發力和競技性，經常鍛鍊這個動作，可以增強肢體的協調性和靈敏度、促進骨骼悔配生長、加強身體的爆發力和彈跳能力、加快新陳代謝、提高自身體質和免疫力，同時跳高屬於無氧運動，可以提公升腿部肌肉力量，經常練習有助於****。
跳高還會有助於長高。
因為跳高專案是乙個身體完全舒展的過程，從助跑、起跳、騰空、著地等一系列環節上都要求身體在舒展放鬆的情況下加以力量支援，從碧判指而完成各個環節的動作，這個運動可以很好地鍛鍊並拉伸韌帶，同時大量的伸展動作會促進體內骨骼生長激素的分泌，對於正處在發育階段的兒童和青少年來說，是個不錯的長高方法。
在跳高體育專案方面，你瞭解多少知識？?
18樓：網友
跳高是田徑運動的田賽專案之一，是由有節奏的助跑、單腳起跳、越過橫杆差彎纖落地等動作組成，以越過橫杆上緣的高度來計算成績的比賽專案。
目前主要的跳高姿勢有兩種：背越式和俯臥式。
古巴運動員索托馬約爾是世界男子跳高記錄公尺的保持者，保加利亞鬧或運動員科斯塔迪諾娃是世界女子跳高紀錄公尺的保虛仿持者。
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