1樓：黛芙壹薇爾祛斑小薇
祛斑方法：絲瓜汁蜂蜜**。
準備絲瓜一條、蜂蜜及水適量。將絲瓜曬乾，然後研製成細未；再把蜂蜜加進去，再加入適量的水，混合均勻成糊狀。潔面後，把**塗在臉上，二十分鐘後用清水洗淨臉部就可以了。
此方法可以有效淡化臉部斑點，恢復細膩緊緻肌膚。
山藥母雞祛斑湯。
準備適量的山藥、生地和枸杞，將三者清洗乾淨，備用，再準備乙隻母雞，將雞肉清洗乾淨，放入鍋中燉煮，半個小時候，再一同放入山藥、生地和枸杞，最後放入調味品再煮四十分鐘即可。此湯有著補肝補腎，祛斑滋陰的作用，非常適合因身體毒素增多而滋生斑點的美眉們飲用。經常喝山藥母雞湯，**的斑點會逐漸消失，達到美顏祛斑的功效。
祛斑需要乙個過程，結合日常生活中以下四點有助淡斑。
1、每天早上起來乾洗面。
正常人的認知中洗臉都是溼洗，但對於更年期長斑的人來說最好是乾洗。將雙手搓上洗面奶以後從臉部的正中間開始朝著四周按摩臉頰，直到感到臉頰一陣微微發紅就可以了。經常這樣乾洗臉可以幫助疏通氣血，達到促進五臟精氣的作用。
2、早餐食用紅棗薏公尺山藥粥。
紅棗山藥薏公尺粥不僅可以幫助女性補充氣血，還具有祛除更年期斑的作用。這是因為薏公尺可以幫助祛除溼氣和一些體內的代謝廢物，這種粥對於改善女性的內分泌有著顯著的效果，從而達到祛斑的作用。
3、晚上11點到凌晨2點保證睡眠。
很多女性因為更年期的原因在睡眠上會有一定的影響，經常都是大半夜熬夜睡不著。其實這也是導致長斑的乙個重要原因，因此對於還沒有長斑的女性來說盡量早睡早起，對於已經長斑的女性來說在這個時間段內一定要保證進入深度睡眠。
4、白天不要吃感光的食物。
感光的食物可以更好的幫助肌膚接受陽光和紫外線，如此一來臉上的斑會越長越多。因此在白天的時候千萬不要吃感光食物，其中包括芹菜、菠菜、檸檬等。
祛斑和祛痘
2樓：杉雪兒
我給你推薦款洗面奶吧 能讓你不再長痘了，而且用這個還可以美白，氣質比較不錯，名字叫橄欖油毛孔細緻潔面乳，大藥房賣12塊錢左右吧，絕對不是推銷廣告，樓主祝你早日無斑無痘的煩惱。
3樓：波麗妮雅**美乳
想要祛斑，首先要了解斑點是因為什麼形成的，首先就是遺傳的因素，遺傳是一方面，不只是遺傳，在青少年時期如果沒有好好的護膚，將**暴曬在太陽下面，也會有一定的因素形成斑點，還有乙個方面就是內分泌失調，這一方面主要是女性形成斑點的乙個原因，因為女性的生理構造的原因導致女性斑點會比男性幾率大很多，最後乙個方面是生活習慣，不同的人的生活習慣不一樣，不規律的生活習慣比如壓力大，睡眠不足，挑食等等都可能形成。
在網上用微醫預約掛號後，到醫院是直接去找醫生嗎？乙肝病人是不是先找醫生在檢查，還是檢查了再找醫生
在網上預約 是要找預約的醫生，到醫院要排預約叫號，叫到了是約那個醫 回生就去那個醫生那裡看病。答乙肝病人是由看病醫生預診後，開單交錢檢查事項，檢查完按檢驗結果診斷是何病，最開藥方取藥，或是需要住院等事情辦好。醫生誤診需不需要負法律責任 按照醫療事故處理條件49條規定，不屬醫療事故的醫療機構不承擔賠償...
微信的支付密碼怎麼修改，微信支付密碼怎麼修改呀？
2 點選右上角的操作圖示，選擇 支付管理 3 點選支付管理下的 支付密碼 4 輸入原密碼驗證身份 5 輸入新密碼並確認即可。具體方法如下 2 在彈出的下拉選單欄中，選擇我的錢包 3 進入我的錢包頁面，點選右上角三點呈條狀的選單按鈕，選擇支付密碼 4 進入支付密碼的設定頁面，點選修改支付密碼 5 需要...
求重生都市修真小說類似最強棄少紈絝仙醫紈絝瘋子，，極品修真邪少一類的最好是
極品公子哥 絕對符合你要求 超級借讀生 完全符合你的胃口。仙劍奇俠之花千骨。挺好看的，都拍電視劇了，聽說男主角定的是霍建華。可以去看看哦。中國著名文學 5 有 紅樓夢 三國演義 水滸傳 西遊記 儒林外史 等等。1 紅樓夢 紅樓夢 中國古代章回體長篇 又名 石頭記 等，被列為中國古典四大名著之首，一般...