1樓：匿名使用者
我給你的意見，你看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
2樓：匿名使用者
平靜的心態 不要灰心。
要相信 失敗是暫時的 不經歷風雨怎能見彩虹 正是這個意思。
經過風雨洗禮的天空 格外的藍。
3樓：匿名使用者
平常心 遇事要冷靜 千萬不能急。
遇到事的處理方式和心態
4樓：曉曉老師聊民生
1、學會沉默。
有時候被人誤解，不要著急的去辯解，你要學會沉默，然後給與最大的反擊。世界上沒有什麼事情都是非要爭辯個面紅耳刺，只要你愛的人，你的家人相信你足以，就算他們都不相信你，你還有你自己。有時候多說無益。
還不如沉默，如果本不想說話，就不要說，尤其在你憤怒的時候，你更應該要選擇沉默，然後等待機會選擇爆發自己的沉默。
2、學會平靜。
人時刻都應該保持平靜，只有在平靜的心情下，你才會冷靜的思考，才有清醒的大腦來思考一切。遇到事情不要急躁，一急躁大腦就會缺氧，沒辦法思考，在這個時候你就要讓自己冷靜下來，才能更好的思考。
3、學會彎腰。
有時候你因為和別人在意見上發生衝突，甚至你說了一些過激的話，導致你非常沮喪，並且覺得別人都是惡意的。不要在意，不要恍惚，你現在要做的就是回到家後，拿起抹布，彎下腰，去擦拭地板，把地板的每個角落都擦拭乾淨。
並且不斷的回想自己在那段衝突中的所說所做，進行自我反思，你就會找到自己的不對之處。你會逐漸的心平氣和下來，學習彎腰，會讓你可以謙卑，擦拭了地板勞動的同時，讓你放下身心，擦亮自己的心緒，同時也有了乾淨明亮的地板，何樂而不為。
4、學會不想當初。
人生有許多的岔路口，既然你已經做出了選擇，就不要總在後悔和抱怨，不要總是把如果當初怎麼樣掛在嘴邊，這樣只會讓你過不好現在的日子。
你只會抱怨的話，如果當初我學的不是這個專業而是那個專業怎麼怎麼樣，那麼既然你已經做出了選擇，你還可以使時光倒流嗎。答案是不能，那麼為什麼不把握當下，不然以後的自己又為現在虛度光陰而後悔當初。
5、學會努力。
曇花一現，只有3-4小時的時間，他們在一年裡不斷的成長努力，只為一年一次的曇花一現來獲得掌聲。所以美麗的人兒你還有什麼資格不努力，雖然有時候我們的努力不一定會有結果，但是至少我們不會後悔，不會再以後的時光裡追憶現在的時候，後悔自己當初沒有努力，沒有嘗試。
5樓：韓小涵
每個人遇到事情的處理方式都是不一樣的，所以首先心態要放平和，問清事情的起因與經過，然後再換位思考一下，再做決定。
遇到事情的時候也分為很多種，比如馬路上碰到被別人踩到腳了，有的會說話的就會馬上說聲對不起，這樣事情就解決了。有的就牛牛哄哄的也不說話，這樣的人就可氣，被踩的人忍讓一下也就過去了。不忍讓就得發生口角。
其次家裡的事情，當孩子學習成績不好的時候，父母就會說孩子，努力學習，上進啊，正確的教導孩子知道學習的關鍵性。還有的父母直接就是打罵……所以說遇到事情有很多種，心態很重要，處在對方角度考慮一下問題或者是忍讓理解一下，事情也許就好解決了。
6樓：l吉吉學長
保持冷靜，當你處於人生谷底的時候，你身邊所有的人都鼓勵你：要堅強！而且要快樂。
堅強是必須的，可是快樂呢？在這種情況下，對你來說是太為難了。畢竟有誰會在頭破血流的時候還能做到身心愉悅？
但你至少可以做到冷靜。冷靜地看待這件事，冷靜地解決該解決的事情就好。
堅持努力拼搏，當你漫步林間，發現一株紫騰纏繞樹幹，感動於這美景時，你在沉思，不知道將來會有怎樣一番風雨？或許藤將斷、樹將倒，或許天會荒，地將老。
你在想，請時間定格在此時此刻吧，定格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻，將來可能經歷的種種痛苦，便已得到了安慰與報償。努力拼搏吧，不管成功還是失敗，至少曾經絢麗。
7樓：網友
遇事先冷靜，再想辦法解決。
生活中的很多事情我們無法控制，有一種解決問題最好的方式就是先冷靜。
有乙個人得了乙個紫砂壺，十分愛惜，每夜都放在床頭，愛不釋手。
一次失手將壺蓋掉到了床下，此人心想，這壺蓋沒了，留壺身有什麼用？於是，抓起壺就往窗外扔。
下床後，發現壺蓋掉在了布鞋上，沒有摔壞，一生氣，一腳把壺蓋踩得粉碎。
到了門外，發現昨晚扔出窗外的茶壺，完好地掛在樹枝上……
他立時頓悟：有時遇事，冷靜下來，等一等，看一看，緩一緩，也許會有更好的解決辦法。
人生不可能一帆風順，可只要足夠冷靜，就能從容應對每乙個難關。
只有淡定才有理智，只有冷靜才有出路。
情況越是危急，我們越是要保持冷靜，唯有冷靜，能讓我們理智思考、準確判斷，採取最適合的應對措施。
曾子有云：靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。
意思是，鎮靜不躁才能夠心安理得；心安理得才能夠思慮周詳；思慮周詳才能夠有所收穫。
8樓：帳號已登出
遇到事的處理方法和心態，我覺得當然首要是要冷靜，因為只有冷靜下來才能去很好的處理事情。
9樓：深藍
盡力而為和順其自然。主要是看自身年齡和精神力。如果是沒什麼動力了，不願意拼了，那就順其自然比較好。心態上平和，是否成功不放在心上。儘量隨緣。
如果正在奮鬥中，精神力強，那肯定是要盡力而為，讓事情成功，心態上肯定是積極進取，有目標，比如多賺錢，學生就是考高分，有活力。
面對生活中的種種事情，不管什麼時候，積極的心態最重要
10樓：星座家
十幾歲的桑德斯經常為很多事情發愁。他常常為自己犯過的錯誤自怨自艾；交完考試卷以後，常常會半夜裡睡不著，害怕沒有考及格。他總是想那些做過的事，希望當初沒有這樣做；總是回想那些說過的話，後悔當初沒有將話說得更好。
一天早上，全班到了科學實驗室。老師保羅·布蘭德威爾博士把一瓶牛奶放在桌子邊上。大家都坐了下來，望著那瓶牛奶，不知道它和這堂生理衛生課有什麼關係。
過了一會，保羅·布蘭德威爾博士突然站了起來，一巴掌把那牛奶瓶吵改尺打碎在水槽裡，同時大聲叫道：「不要為打翻的牛奶而哭泣。殲臘」
然後他叫所有的人都到水槽旁邊，好好地看看那瓶打翻的牛奶。
好好地看一看」，他對大家說，「我希望大家能一輩子記住這一課，這瓶牛奶已經沒有了——你們可以看到它都漏光了，無論你怎麼著急，怎麼抱怨，都沒有辦法再救回一滴。只要先用一點思想，先加以預防，那瓶牛奶就可以保住。可是現在已經太遲了，我們現在所能做到的，只是把它忘掉，丟開這件事情，只注意下一件事。
公升高啟示】不要為打翻的牛奶而哭泣，相信船到橋頭自然直，積極的去面對下一件事情。
要用怎樣的心態面對接下來的事？
11樓：網友
一切隨緣，無招勝有招，別太幻想未來，別放不下過去。
12樓：熱情專線
我們在人生當中會經歷鄭塌很多的事情，而這些事情經歷的多了，就會讓我們的人生變得更有重量更有厚度。這是因為這些磨難才會讓我們的人生變得更加的多姿多彩，但是很多人在面對這些困難的時候，有人都無法正視他，在我看來可以通過三個方面來改變。
一、降低期待值重新的審視自己。
我們的人生想要變得有意義，那麼必然要去經歷一些事情，在這個過程當中，很多時候我們對於自己的未來，對於自己都喊橘圓有著過高的期待。沒有辦法去從內心深處認識到真正的自己，或者是為人非常的自負，認為自己這個事情一定可以處理好，但是往往結果卻不盡人意，在這個時候我們就會感到非常的沮喪。所以要學會去真正的認識自己，當乙個人的期待值降低之後，就會付出最大的努力，從而換來的結果就會讓人感到滿意。
二、面對困難不放棄，學會堅持。
各種各樣的困難我們都要去經歷，而這些困難是我們人生必要經歷的，在面對困難的時候應該有乙個好的心態，那就是沒有人能夠逃避得了這些困難，所以應該迎難而上，永不退縮。在面對困難的時候，要對自己加油打氣，很多的困難只需要堅持一下，認為自己並不行，但是只要能夠克服自己內心的恐懼不安，在努力堅持就能夠獲得成功。
三、重新構建自己伍棚的思維。
我們之所以對困難感到恐懼，很大一部分原因是因為自卑**於內心深處對於自己的不自信。所以在這個時候，我們要去重建構建自己的思維模式，讓自己面對困難的時候有乙個更加充分的準備。固有的思維模式需要去打破，因為它會影響著乙個人的成長，去打破這樣的思維模式，重新塑造乙個新的自己。
該用一種什麼樣的心態去面對工作
13樓：中歐國際心理諮詢
如果能以負責任的態度和感恩的心態面對工作，將會帶給你不一樣地改變。
14樓：網友
既來之則安之，積極地參與到工作中去。
15樓：正心十五
在其位謀其職，不過受待遇，工作環境等限制過多，建議多上進心。
面對不好的事情，該用怎樣的心態去看待這件事情？
16樓：碩碩情感學
3，大多數的事情都是自己需要經歷的，更應該以平常心來對待，不斷的學會不斷醒悟，不斷成長，讓自己有乙個這個蛻變。其實對我們來說大多數事情都是不順心的，終於如此，更應該積極樂觀起來去看看這些事情，而且每一件事情本身都是存在諸多問題的，如果說自己能夠看清那些事物的本質，也能夠讓自己的心足的平淡，所以說更應該調整好自己的心態，立足自身實際情況，不斷的反省，不斷成長，讓自己變得更加成熟穩重。
其實對於我們來說，生活中大多數的事情都是要不順心的，不如意的，正因為如此世界上也沒有十全十美的事情，所以說我們應該以自己的心態來看那些不順心的事，只有從自己內心出發，不斷調整自己的心態，也能夠讓自己變得更加成熟穩重。
我們應該用什麼樣的心態去面對人生
調整好自己的心態,自己是自己最好的心理醫生,心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有許多欲望，都希望自己錢掙得多一點，心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就好要學會調整心態,有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞，...
什麼樣的心態是積極心態，樂觀的心態是什麼樣的
積極心態有很多，例如以下十個積極心態 1 執著 對個人 企業和團隊目標 價值觀堅定不移的信念 2 挑戰 勇敢地挺身而出，積極地迎接變化和新的任務 3 熱情 對自己的工作及公司的產品 服務 品牌和形象具有強烈的感情和濃厚的興趣 4 奉獻 全心全意完成工作或處理事務 5 激情 始終對未來充滿憧憬和希望，...
有什麼樣的心態就有什麼樣的人生
你說的真對，從廣泛的角度分析心態的重要，這是人積極向上 有自信的一種陽光心態。但是，其實要真正做到這些是很不容易的，尤其說是一樣，實踐中的體驗和感受又是一個樣子。所以，就像你所說的 學會放棄不是不思進取，知難而退不是甘願認輸。你必須看到殘酷的現實，勇敢面對，否則，只憑大道理是無法釋放困難 糾結和鬱悶...