1樓：網友
多聯絡，從基礎練起(包括運球，投籃，力量訓練等等)好好練吧。
2樓：
先練好投籃，這是讓人覺得你打得好的最快方法。
投籃最主要的是手感，而手感是要靠乙個準確又固定的投籃姿勢來幫你養成。
先找乙個公認最標準的投籃姿勢，可以看看ray allen
然後自己練習，不一定完全一樣的。最初不要搶快，那樣手會走形，可能開始會有點彆扭，但時間長了習慣後就好了。
然後就是練習自己的腕力，因為最難的就是籃球出手時的一抖，這需要很好的腕力才行。
最後就是進階聯絡了，腰腹在定點投籃時不是那麼重要，如果想創造機會急停的話就不一樣了，還有「3威脅」要練好。
恩，剩下的就是你的節奏，從接球到晃動到出手是需要恰好的節奏的，這就需要肌肉能夠記憶這一連串動作，which needs 大量的實戰練習。
其實專門的力量訓練很枯燥，但有效。不過我還是喜歡去打球而不是去健身房。
你也可以不注意姿勢，畢竟有人姿勢很醜但命中很高，但是畢竟這些人是少數。
就是參加比賽的，代表學校打比賽。 還有，他是怎麼選拔的？就從籃球特長生選擇麼？ 還有，學校有沒有籃球
3樓：匿名使用者
身高不是問題，問題是技術。
只要你有好的技術，有自己的特點，沒身體高度，也是可以的。
nba最矮的公尺}
一、報名資格。
本校在讀，身體健康的一二年級學生。
二、身高要求。
全體參賽者身高必須在178cm以上。
三、身體素質（單腳助跑摸高）
1、 測試方法：助跑單腳起跳摸高，摸最高點計其成績，每人兩次，計其中一次最佳成績。助跑距離和助跑方法不限。
2、 成績評定：以摸高的高度排出全體參賽者的名次順序，高者名次列前，成績相同名次並列。
四、基本技術。
一）投籃。1、 測試方法：以籃圈中心投影點為中心，以公尺公尺為半徑畫弧，一次中投一次遠投交替進行，1分鐘內自投自搶。每人測兩次，記取其中一次最佳成績。
2、 成績評定；中投（公尺）投中一次得3分，遠投（公尺）投中一次得4分，投不中但碰到籃圈得1分，投不中並碰不到籃圈不得分。得分多少排出全體參賽者的名次順序，得分多的名次列前，成績相同名次並列。
二）多種變向行。
4樓：網友
朋友 沒搞懂你想問啥子 是你想參加學校的籃球隊 還是想讀體育大學 籃球專業 或者專業性的籃球學校 最好是找相關的人直接問 前提是 你夠血統~ 有勁道~！ 找你們學校體育系系辦公室問問）
5樓：網友
其實 沒有籃球專業的話 你經常去學校球場打 要是打得好自然有人會知道你 然後會有人叫你參加的 代表學校打比賽那種你可以去問問你們學校的籃球老師。
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