1樓：預計據此
初中生控制玩手機的時間方法如下：
1、控制時間與內容。
等孩子上學之後，由於學習的需要，多多少少會用到這些，比如各種作業幫、英語詞典等等。那麼這個時候，儘量不要在手機、上面安裝遊戲等容易上癮的應用。
儘量多安裝一些學習工具或是與學習相關的學習軟體。同時控制孩子使用的時間，每次儘量不要超過1個小時。時間過久家長便需要督促察看。
2、給孩子設定玩手機的原則和規矩。
不阻止孩子使用手機，並不代表說可以毫無顧忌的把手機仍給孩子隨便玩，一些必要的原則和規矩也必不可少。
家長要和孩子商量，訂立一些玩手機的規矩，並且儘量讓孩子遵守。比如說每次玩手機的時間不能超過15分鐘，到時間必須得休息一會，每天玩手機的時間加起來不能超過乙個小時。
3、培養興趣。
對於有的孩子來說，玩遊戲也是有著深厚的歷史淵源的。比如爸媽特別忙，根本無暇顧及孩子，這時候孩子就會利用遊戲來消磨時間，長此以往，就對遊戲產生了依賴感。長期沉迷手機 會使初中孩子變得越來越孤僻，不願與外界交往，性格也越來越怪異。
整日沉迷在網路虛玄世界，迷迷糊糊，很容易誘發他們自閉症、孤獨症等心理疾病。初中生羨慕別人有手機，不擇手段購買，可以謊稱學校收費，可以從一日三餐中省。為買到更好的手機，更是不顧一切。
2樓：吻殤久別恨
上學日如樓主的安排無異，個人建議不需要鎖死，雙休日時應讓孩子有假期，雙休日單日使用時長不得超過4小時，單次使用30—45分鐘休息20—35（或35以上）分鐘，不需要格外製止其他使用中的內容，有特殊實在需要矯正除外。其餘時間自由娛樂（包括學習），可以自律或者他律，適當。若有特殊事件佔用使用時長，可以適當且從使用時間內扣除（可以不等式扣除），比如40分鐘特殊事件外出導致下午剩餘時間可一直遊玩至晚上用餐還有餘，則不等式扣除使用時間20或15分鐘乃至更多，總之是為了均衡用眼疲勞與內容上癮。
初中生每天玩手機多長時間合適
3樓：聆聽生活
一小時以內最好
美國西北大學研究發現，每天使用智慧型手機達68分鐘以上，患上抑鬱症的風險極高。其實這個不難理解，手機看似方便了人們之間的聯絡，可是經常一家人坐在沙發上，各自玩各自的手機，有什麼難題、不開心也不當面交流，放在心裡的事多了，自然也就容易抑鬱了。
如何控制中學生玩手機。
一、從自己開始，開啟家門的那一刻手機關機或靜音，強制自己在家的時間不看手機，如果怕有事情的話，就把手機放在自己活動範圍以外。
二、多陪陪孩子，和孩子做朋友，多溝通多交流，明白孩子在想什麼，這樣才能在根頭解決問題。
三、多帶孩子出去玩，接觸新事物，轉移他的注意力，在家的話，也可以適當買些新奇的玩具，吸引孩子的注意力。
四、對每天的時間做出規劃，讓孩子的生活充實起來，並適當提出獎懲制度。
4樓：網友
中學生的壓力很大。我建議上學期間不要玩。週末兩天，每天1-2個小時就ok了？
5樓：網友
其實也沒什麼，如果真多要要求的話，個人覺得最多不超過3小時。
6樓：海柳
不要超過三個小時就行。
上了高中的孩子，該如何控制自己玩手機的時間？
7樓：創作者
引言：孩子如果上了高中一定要控制孩子玩手機的時間，不要讓孩子整天沉迷網路。高中是乙個人最重要的階段，如果在這個時候孩子總是玩手機會耽誤孩子的學習，孩子成績會下降。
今天就來跟大家說一說，上了高中的孩子該如何控制玩手機的時間？
如果想讓孩子好好的學習，首先家長就要給孩子最好榜樣，不要總是在孩子面前玩手機，孩子會模仿家長的行為。家長如果想讓孩子全身心的投入學習當中，就不要給孩子買手機，不要讓孩子接觸電子產品，孩子一旦接觸電子產品，孩子就不想學習，覺得學習非常枯燥乏味，自己也不願意去探索。家長千萬不能給孩子養成不好的行為習慣，養成了不好的行為習慣，一旦想改掉那是非常不可能的事情，高中生特別喜歡打遊戲，家長要合理的控制孩子玩手機的時間，如果孩子玩時間過長家長沒有控制的話，孩子就會沉迷網路。
有些家長為了孩子不來打擾自己，總把手機丟給孩子，如果孩子長時間和手機待在一起，孩子的視力不僅會受到影響，孩子也不願意學習，有了厭學情緒。
如果孩子必須要用到手機，家長就要給孩子制定計劃，讓孩子在有效的時間裡使用手機過了有效時間孩子就不能再玩。如果乙個家長不能給孩子做好榜樣，孩子也不會對家人的行為進行模仿，如果孩子需要手機和學習聯絡在一起，家長要適當的監督孩子不要讓孩子上網，也不要讓孩子有早戀的行為。家長如果發現孩子總沉迷於手機，一定要了解孩子沉迷手機的原因，不要讓孩子犯下錯誤，也不要讓孩子錯失教育。
8樓：愛心的學姐
應該給自己制定乙個標準，把所有的功課完成了之後才可以去玩手機，每次的時間不要超過20分鐘。
9樓：創作者
在上了高中以後就要改變形態了，畢竟高中生的事業是非常緊張的，應該制定乙個規矩，可以每天玩多長時間，手機過了那個時間就不要玩手機了，也可以在手機上訂乙個鬧鐘，鬧鐘響了就不能玩手機了。
10樓：阿樂秋季雨
應該讓孩子明白，他們的學業才是最重要的，而且高中生的學業應該更加的緊張，應該控制他們玩手機的時間。
怎麼控制玩手機的時間
11樓：電子數碼
控制手機使用時間的軟體時間鎖。為了防止過度使用手機，控制使用手機的時間，我們可以給手機中的各個應用設定使用時間。
工具：榮耀30、magic ui 10）、時間鎖。
1、華為／榮耀手機系統自帶可以控制手機和應用使用時間的功能。點選【設定】－【健康使用手機】，點選【開啟】按鈕，選擇【我使用】，點選【確定】，即可開啟螢幕時間管理。
2、有三種管理手機螢幕時間的方式：可用時長。點選【可用時長】－【新增可用時長】，可以設定每天使用手機的總時間，設定好後點選右上角的【√】即可。
3、應用限額。點選【應用限額】，可以給每個應用設定使用時間，設定好後點選【確定】即可。注意：若選擇【始終允許】，則將不受」使用時長「的限制。
4、若選擇【禁止使用】，則該應用將顯示為暗色，點選後會彈出已被禁止使用的提示，無法開啟應用。
5、點選底部的【批量設定】按鈕，選擇需要設定的應用，點選【設定】按鈕，可以批量設定應用的使用時間。
6、停用時間。點選【停用時間】－【新增停用時間】，可以設定不使用手機的時間段，比如晚上，設定好後點選右上角的【√】即可。然後開啟【螢幕變灰】和【應用禁用】。
7、此時在設定的停用時間段內手機螢幕將顯示為灰色，除**和設定為「始終允許」的應用外，其它應用將無法開啟。
8、最後，開啟【健康使用手機密碼】，設定六位數密碼和密保問題，這樣就要輸入密碼才能修改健康使用手機中的引數了。
初中生手機怎麼管控
12樓：隔壁的小姐姐
初中生手機管控方法如下：
1、根據校長的方法，需要家長來管控孩子的手機，首先在手機上安裝麥苗守護，它是一款防止孩子沉迷手機的應用，在不沒收孩子手機，不打罵孩子的情況下就可以限制孩子玩手機。
2、其次，家長需要在麥苗守護上設定孩子玩手機的規則，比如上課期間，禁止孩子開啟手機，等到放學後，手機會自動解鎖。而且回到家後，也只能玩兩個小時的手機，超過這個時間，手機將會自動鎖屏，無法使用。
3、通過這個方法，家長和老師都不需要擔心孩子上課期間玩手機，從而影響學習，也不需要擔心孩子過度玩手機，甚至是悶備熬夜玩手機，在軟體的控制下，孩子只能科學有度地玩手機，並養成一種良好的習慣。
4、此外，對於對遊戲、**等內容上癮的孩子，家長也可以在麥苗守護上進行管控，限制孩子開啟遊戲和**應用，只允許開啟學習和社交應用，從而防止孩子繼續沉迷手機遊戲，讓孩子重新回到學習狀態。
初中生大多都只有十四五歲螞巖毀，他們的三觀正在逐漸的形成，又不具備判斷是非的能力。所以家長一定要幫助孩子們把好關，對於影響孩子學習的軟體，應該棗遊毫不留情的進行禁止。
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