籃球 如何轉身過人或投球？
1樓：網友
過人分為三種方法：第一種叫突然加速，就是做投籃假動作後，把對方重心提前後突然加速過人，對身體協調性要求比較高。
第二種：變速過人，用加減速過人，先加速後減速。再加速過人，這種用於過和你高度和速度差不多的球員。
第三種變向過人，即假動作往左，重心突然向右，對身體協調性要求更高，容易走步，可以在做假動作的時候慢一點，做真動作的時候要快。可以迅速甩開對方球員，這個對所有高度即速度的球員都管用。
投籃準度沒什麼好說的，把姿勢調整好，不斷的練習，量的積累才能發生質變，這個是沒什麼技巧可言的。
希望對你有所幫助。我對籃球是非常熱愛的。可以說籃球就是我生命中不可缺少的一部分。
2樓：電院小杜
背身拿球，背靠防守人。左撇子左腳做為支撐腳，快速轉身270度，右腳跨到防守人右腳外側。然後快速邁左腳，左手運球快速突破對方。
右撇子反之。其實兩邊要看你的站位，最好雙手都會運球，那麼你突破會更厲害。
3樓：末燦箏
艾弗森經典過人教學。
1.首先與對手面對面對峙。
2.左手運球用力往下拍球，連續兩個快節奏運球使球改變運球路線飛離左邊。
3.以左手控球，利用球的旋轉力使球佔時停留在手上。
4.以身體和頭向左虛晃，使對手迷惑進攻的方向，而導致重心向左偏離。
5.當敵手向左移動時，讓腳稞彎曲，快速轉換身體重心。
6.將球**從左手跳到右手，瞬間換手運球。
7.起動，加速過人。
4樓：網友
先運好球再說其他的，不然打球很難看，球運熟之後，這些動作稍加練習就可以了，非常簡單。
5樓：網友
這個問題。。 呃。。 假動作，左晃，右晃，起跳，籃球出手！
6樓：票房毒藥
1個假動作。
2個假動作。
3個假動作。
然後轉身 投籃。
7樓：網友
這個很難講，讓別人示範給看最好。
8樓：網友
個人喜好，每個人的方法不同的。
9樓：網友
你問的都不具體不清楚，怎麼要別人具體？
打籃球轉身過人技巧
10樓：娛樂遊戲而已
打籃球轉身過人技巧的步驟如下：第一步：原地轉身練習。
原地轉身在陣地戰中也是很實用的。
第二步：變向接轉身。
為什麼要加上變向呢，為了誘敵！防守者的注意力一般會集中在球上，變向會令防守者的重心向球的一側移動，這時候再接上轉身，穩穩的！
第三步：行進中的轉身練習。
為了加快速度，一定注意放低重心~
第四步：體前變向轉身。
以圖為例，體前變向後，左手迅速順著籃球的勢能旋轉，注意軸心腳是左腳。
第五步：胯下運球轉身。
這個跟提前變向轉身大體相似，唯一不同的是胯下變向。
第六步：背後運球轉身。
這個就要你熟悉掌握背後運球的基礎才行，注意軸心腳和重心。
第七步：背後運球轉身（背身版）
側對著防守人背後運球轉身，這個第一次用的話防守人絕對猜不到你會這樣做，所以也別擔心會被斷球，但你用多幾次就難說了。動作很酷炫，但不能多用。在過人過程中，還要隨機應變，根據防守隊員的站位決定採取更合理的方法。
籃球過人時轉身怎麼練，籃球轉身過人的技巧
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