1樓：簡道君
如題，答案是，腎虛引起的。
中醫理論認為，腎開竅於耳，耳鳴是由於腎氣不足的表現，因此，緩解耳鳴現象首先需要固腎培元，其次是減少腎氣消耗的行為（如：長時間講話、房事過度、過度勞累等等），再就是注意進補，多吃一些養腎的食物（如：韭菜、桑葚等等）
以上是我自己耳鳴現象嚴重到現在中氣十足的改善方法。
2樓：在北固山耍空竹的霖雨
引起耳鳴最常見的原因是長時間暴露於大雜訊之中。有些人喝酒、抽菸、喝咖啡或吃某些食物會加重耳鳴，壓力和疲勞也可能會加重耳鳴，正確認識耳鳴非常重要。首先，我們不能恐懼耳鳴，保持正確積極的良好心態能有效緩解耳鳴。
3樓：網友
耳鳴是大腦，對耳部神經上的感覺神經。
4樓：網友
耳鳴的話，有可能是經常的生活環境，噪音太大，或者是睡眠不好，這些都有所影響的，
5樓：唯心寒
內分泌疾病：甲亢、甲減、糖尿病。
心血管疾病：高血壓。
動脈粥樣硬化。
精神疾病：抑鬱症。
焦慮症。緊張症。
腫瘤：聽神經瘤。
6樓：帳號已登出
耳鳴的原因有很多，到醫院檢查才能弄清楚。
7樓：落落情感小屋
耳鳴的話有很多方面的原因，比如說長期生活在乙個噪音太大的環境，或者說先天性的一些原因這些，那麼這樣的話可以找醫生好好的看一下，只有這樣的話才可以找到真正的原因並且**好。
8樓：謙卑還溫順的銀杏
早睡早起，不要熬夜，飲食清淡，少辛辣。
9樓：盪漾的河海
遠離噪音，也可以多吃些黑木耳。如果情況比較嚴重的話最好早些去醫院檢查。
10樓：徭慧利
若是在日常生活中經常吃一些膽固醇和鹽分含量高的食物，就有可能會引發耳鳴。此外常常喝濃茶，喝咖啡，或者抽菸喝酒，也是會引發耳鳴現象出現的。及時補充身體所需的各種維生素和微量元素，降低血液粘稠度。
血管擴張劑能夠有效緩解內耳的供血情況。
11樓：畫地為牢
你好，怎麼說呢。首先你，耳鳴發病原因有很多，如老年性聾、耳毒性藥物性聽力損失、雜訊性聽力損失、梅尼埃病。
遲發性膜迷路積水等。作為神經性耳鳴誘發原因，可能與神經纖維的變性，引起纖維間互動傳遞或神經纖維傳遞變慢等有關。中樞性耳鳴的誘發原因，腫瘤、血管性異常、區域性炎症、多發性硬化等有關。
希望對你有幫助。
純手打望。
12樓：灰尋田
神經性耳鳴的可能性比較大，原因有很多，包括感冒，發燒，精神壓力較大，睡眠不好，掏耳朵過度、外耳道耵聹栓塞、各種中耳炎、內耳梅尼埃病、突發性聾、外傷、雜訊性聾、心腦血管疾病、高血壓等。神經性耳鳴的**：可以使用甲鈷胺、銀杏葉片和西比靈。
考慮高壓氧**和掩蔽**，配合針灸理療。最終的結果有可能是適應了耳鳴，而不是消除了耳鳴。也可以到正規醫院耳鼻喉科就診，做耳內鏡、電測聽和聲阻抗檢查。
平時規律作息，保證充足睡眠，保持心情愉快。
13樓：網友
引起耳鳴的原因有很多，長期壓力大、經常性熬夜導致的；或因高血壓、頸椎不適、血管硬化等引起的；噪音環境、耳部炎症或者受傷等造成的。耳鳴都是乙個慢性病，如果不重視的話會從間歇性發展到持續性的，耳朵和大腦的關係是十分密切的，是會相互影響的。長期的耳鳴會使人的聽力下降，久拖不治還會引發耳聾。
14樓：春拂綠水
耳鳴中醫上說是肝陽上亢所致，生活上應戒菸酒不熬夜，不吃辛辣生冷食物，生活規律，藥食同源類宜食茯苓、陳皮、山茱萸、枸杞子、菊花、芡實、丹皮、淮山、熟地。
15樓：網友
耳鳴是患者在缺乏外部聲源的情況下，耳內或顱內產生嗡嗡、嘶鳴等不成形的異常聲幻覺。這種聲音感覺可以是一種或一種以上，並且持續一定的時間。
耳鳴本身並不是一種疾病，它是一些疾病的症狀。人可以出現生理性耳鳴，當耳鳴超過了生理限度，就成為症狀性耳鳴。
聽力下降的患者常伴發耳鳴，耳鳴往往是聽力系統出現障礙或者紊亂的一種症狀表現。
有些人在吸菸、喝酒、喝含咖啡因的飲料、食用某些食物後，或者壓力過大、疲勞等情況下，會加重耳鳴症狀，具體原因尚不完全清楚。
遠離日常生活中引起耳鳴或者聽力損傷的因素，包括：
遠離噪音。噪音可以損傷人的聽力系統，導致短期耳鳴，或者永久性的聽力損傷。應當遠離噪音，或者採取適當的防護措施，隔離噪音。
當服用某些藥物後，出現耳鳴的症狀，要及時與醫生溝通諮詢。
耳垢過多過厚時，不要自己用棉籤處理，應當讓醫生幫助清理。
經常監測血壓，防止血壓過高或者過低。
保證足夠的睡眠。睡眠障礙或者睡眠時間不足，可能會誘發耳鳴，失眠和耳鳴還會互為惡性迴圈，應當重視睡眠健康。
抑鬱、焦慮的負面情緒，會誘發耳鳴，或者加重原有的耳鳴。可通過心理醫生的幫助，控制住負面的情緒。
按摩。按摩雙耳：雙手掌搓熱，用搓熱的掌心捂住雙耳，然後雙手再鬆開，這樣重複30次。
按摩聽會穴：用食指或大拇指，輕柔地按揉聽會穴5分鐘左右。聽會穴在耳前，張口凹陷處即是。
針灸。針灸**耳鳴的穴位通常在耳部，包括耳門穴、聽宮穴、聽會穴。還有一些身體其他的穴位，包括陰都穴、太溪穴、風池穴、中渚穴等。
16樓：帳號已登出
生活上誘發的原因很多，比如作息時間不規律，經常熬夜。精神壓力大。情緒焦慮，這些都會間接加重或者產生耳鳴。
17樓：帳號已登出
腎開竅於耳，多注意養生。少帶耳機。
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