如何忍住不找前任？
1樓：網友
當你愛的人不愛你時。
當你愛的人不愛你時，請不要在你不開心或遇到麻煩時去打攪他/她。他/她那兒絕對不是你此刻該去的地方。也許他/她在接你**的時，會淡淡地安慰你幾句，但也僅此而已。
如果你想見面，他/她心裡肯定會煩躁。因為這個時候，你的愛，你的人，顯得廉價，你已經佔了下風，這是人的本性。或許他/她會說，好，晚點再給你**。
千萬別當真，他/她只是搪塞你，不要再騙自己去等。 其實他/她已經沒有興趣去關心你的生活，你的一切又與他何干？他/她會很快忘記這碼事，就如他/她忘記你的生日，你的位址，你的**一樣。
沒有了愛，註定你已擠不進他/她的心，即便你要的只是乙個小小的角落。
當你愛的人不愛你時，你的愛便是他的負擔。請不要再去計較，自己的付出能有多少回報。愛著不愛自己的人，本身就沒有回報。
更不要計較對與錯，愛情裡沒有真正的誰對誰錯。現在你與他/她之間的愛，只是單方面，你有心，他/她卻無意，或許他/她也不想對你那樣冷漠，只是他/她現在對你沒有了愛的能力。何必想不開跟自己過不去？
2樓：掙錢啦
如果他對還是不錯的，可以去找他 或者他真的愛你也會來找你的，如果他對你不是很好的話，不介意你去找他，忍忍就過去了，打發下情緒，打打遊戲什麼的。
怎樣才能讓自己忍住，不去思念前任？
3樓：網友
應該選擇轉移注意力，把自己的精力放在工作上，或者是重新開啟一段新的感情，這樣就可以慢慢的忘記前任。
4樓：不爽的爽朗菌
應該學會控制自己的情緒，同時也應該讓自己學會看得開，也要學會向前看。並且也要去轉移自己的注意力，讓自己喜歡其他人。
5樓：雙子小黑嘿
要轉移自己的注意力，要找到乙個合理的解壓方式，要去鍛鍊，同時也要去游泳，要和朋友聚會。
6樓：史蒂芬斯
我覺得你可以做一些自己喜歡的事情，同時也應該去做一些有意義的事情，這樣子的話就沒有空去思念前任了。
怎樣就可以忍住思念，不去找前任？有什麼好的辦法呢？
7樓：奇聞望世界
刪除與他的所有聯絡資訊、不要去關心和詢問他的近況、遠離回憶、重新找到精神寄託。
等等。對於很多人來說，前任就是乙個禁忌話題，是他們心中無法癒合的傷疤。他們只要想到這件事，就會傷心不已。然而，此時兩人已經分手，所以忘記前任，開始新的生活，才是最正確方法。
1.刪除與他的所有聯絡資訊。當你們分手的時候，這意味著你們倆不再有關係了。
你應該走自己的路，保持安全。如果你此時還不願意放棄，不願意刪除與他的各種聯絡資訊，不願意取消對他的各種關注，那麼當你在深夜看到他的朋友圈。
時，你總會無法控制地想念他。當你想起他時，你總是下意識地想聯絡他。如果你不刪除所有與他聯絡的資訊，你會很幸運，並感到有希望在一起。
因此，如果你想完全忘記這個人，你必須先刪除所有與他聯絡的方式。
2.不要去關心和詢問他的近況。也就是說，過去是無法彌補的。
即使你對他還有很多感情和擔憂，即使你暫時不能放下他，也不要輕易問朋友他的現狀，因為這不利於忘記乙個人，你只會原地徘徊，無法走出前世的陰影。因此，試著拋開你的擔憂，不要讓你的情緒再次波動，讓新的生活慢慢開始。
3.遠離回憶。記憶是讓你陷入悲傷的罪魁禍首。
兩個人生活在一起的每一點感覺都是生動的。看到桌上的小熊，想起那是他送的，就把它扔掉。看兩個人在一起的合影，然後把它燒掉。
簡而言之，把兩個人的所有記憶一起扔掉。漸漸地我看不見了，所以我不想看。
4.重新找到精神寄託。事實上，分手很容易，但有時候你已經養成了多年的習慣，所以有時候這是你自己的精神暗示。
你越想忘記他，就越難忘記。例如，兩個人每天都打**，但有一天他們突然不打**，他們會覺得他們少了一樣東西，所以你必須在這個時候找些休息的地方，例如，和朋友聊天或找到你的愛好。
8樓：網友
分散注意力。努力上班掙錢。多看一些關於修身養性方面的書籍。去旅行。去找朋友玩。跟家裡人一起打麻將。重新找1個物件。
9樓：小美美學姐
有好的辦法，只要自己開始了一段新的戀情之後，而且也有自己的工作，需要去忙的話，就可以剋制住。
10樓：愛仕達各色
在平時生活中應該去做一些自己比較感興趣的事情，而且不要去想前任，可以去找乙個新的另一半，才能夠控制住。
怎樣就可以忍住思念，不去找前任？
11樓：陳遠紅紅紅
在廳族譁平常的生活中，應該要多做扮行一些自己感興趣的事情，要讓自己的生活變得更加充實，可以去多認識一些異性朋友，這樣就會慢慢忘穗胡記自己的前任。
12樓：阿紫說星座
受傷足夠深。當對方給你的傷害足夠深之後，就算再思念對方，也能忍得住。
13樓：巨蟹阿斯頓
這個晌慧耐時候可以多出去玩耍，可以多和朋友們碧改交流，然後也可以多做一些有意宴春義的事情，這樣就可以忍住思念不去找前任。
忍住不找前任,他真的會回來嗎
14樓：子淺沫
1、給對方時間和空間冷靜。
剛分手的時候，雙方都存在賭氣的成分在裡面，可能誰也不願意和誰低頭，雖然當時心裡就有了悔意，也不會在對方面前表現出來。那這段時間不如雙方都不要去打擾對方，給對方充分的個人空間，從而想清楚自己想要的到底是什麼，當初那麼做到底對不對。
2、努力提公升自己。
這段時間，不要只顧著沉浸在失戀的悲傷中，你要相信，只要你們心裡都還有對方，就一定會再次走到一起。所以，這段時間你要做的就是努力提公升自己，去學習自己喜愛的東西，多參加社交活動，讓對方看到乙個更優秀的你。新鮮的事物總是對人有一種獨特的吸引力，當你以乙個全新的自我站在他/她面前時，他/她一定會眼前一亮。
3、反思自己的不足。
想要追回前任，那你一定要想想自身還存在哪些前任不喜歡的缺點，你可以回憶一下以前你們在一起時對方有意無意說起的想讓你改正的毛病，然後儘自己最大的努力去改正，並想辦法讓對方看到你為了他/她願意改變的決心，比如發朋友圈等。
4、主動聯絡對方。
在經過前面三步之後，相信對方對你已經有了改觀，很可能他/她也有點後悔當初和你分手了。所以，這個時候，只要你主動出擊，多聯絡一下對方，多關心對方的生活，健康狀態等等。適當的時候，約對方出來散散心，並且表示自己心裡還有對方，希望能繼續一起走下去，相信這個時候，只要對方也是放不下你，那你們就一定能再續前緣了。
如何不去打擾前任的生活？
15樓：網友
分手了，我是不會去窺探前任的生活。其實，不管是出於什麼樣的原因，既然分手了，不想再繼續了，我們真的就不必如此。之所以這麼嫌螞閉認為，我有以下兩點原因。
一、對方好不好，都跟我們不再相干。
曾經的戀人，在分手以後，物配要是對方過得好，比從前更好，我們會覺得不舒服，會想著那不是自己的功勞，以前彷彿是自己耽誤了對方。
對方過得不好，我們也會感覺很不好，即使不愛了，卻也還是會希望對方別過得太差。
當我們總是很容易被對方的現狀所觸動，這當然並不是什麼好事情，本來，不管對方過得怎麼樣，那都已經跟我們並沒有任何的關係了。
太過於關注，那除了讓我們自己總是覺得矛盾和難受，並沒有任何意義。
既然如此，就儘管退回到陌生人的位置，不要再因為對方而心神不定，也不要再出現在對方的生活當中，去打擾了對方，讓對方想起那些好不容易才擱置的往事。
有的人，能夠相遇一場，相愛一段時光，擁有一段只屬於彼此的共同回憶，那就已經足夠了，在那之後，在心裡徹底告別，不要再過多關注，也不要參與彼此的生活，那才會更好。
二、還一直關注著，會不容易走出來。
誠然，兩個人會分手，那必然是因為發生了一些什麼，相互都覺得並不合適。
不過，即使如此，彼此下定決心分手，那或許會很容易，但是想要在分手後立即就走出來，不再被對方所影響，那終究並不會那麼的簡單。
忘記乙個人，改掉自己習慣擁有對方的習慣，這芹裂從來都需要不少的時間，對此，我們不必太過於著急，可以慢慢來，只是與此同時，我們卻也要儘量少去觸碰跟對方相關的一切。
如果能夠不見對方，也不再看到對方的訊息，自然而然，我們會更容易放下。
可是，要是分手了，還一直打聽著對方的一切，有沒有遇到什麼事，心情好不好，認沒認識新的人，不知不覺，我們的關注點，就還會一直在對方身上，會一直想著過去，做不到釋懷。
是的，分開了還繼續關注，那是不利於放下，也是很容易讓自己的情緒變得很不好的，乙個註定不屬於我們的人，一段註定不再會有未來的感情，我們真的就不必還一直被其所影響。
怎樣讓自己忍住不生氣，如何才能控制自己不生氣？
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