愛吃薯條的女排天才,郎平親自監督她戒薯條嗎?

2025-01-18 04:45:35 字數 1275 閱讀 2425

1樓:拉之滿

2018年,中國女排最炙手可熱的新星第乙個推李盈瑩。18歲的女孩在國家隊出道,隨隊出征亞運會、世錦賽等重大比賽。對於李盈瑩、郎平天賦高的,要重點打磨,甚至監督她吃飯。

在一次採訪中,李盈瑩tell郎平自學了細節,感人淚下。感動!郎平沒收薯條監管李盈瑩女排吃菜被打,18歲瘦了10斤。

在中國排球超級聯賽,李盈瑩已經是超級殺手了,但她還有很大的提公升空間,國家隊是她轉型的最好舞臺。只有18歲李盈瑩,和很多同齡女生一樣,愛吃愛美。最近,李盈瑩在採訪中談到他的「壞習慣」;「我總是喜歡吃薯條,我也覺得自己有點胖,總說想**,但是完全控制不住自己的嘴。

剛來國家隊的時候,郎平提醒李盈瑩這些新隊員要控制自己的體脂,警告他們心情不好的時候不要想吃點東西找開心。李盈瑩回憶道:「我在想,我該怎麼辦?

心情不好的時候想吃,心情好的時候更喜歡吃,也是膨化食品。記得有一次在北侖,早上訓練很累。中午玩了半盤薯條,被刀郎看到直接把我的盤子拿走了。

然後,刀郎開始監督我吃飯。」

第一次體脂測量,李盈瑩,表明其值高得驚人。郎平知道只有毒打才能促使她改掉壞習慣,她告訴李盈瑩高體脂的危害,並親自監督李盈瑩吃飯,李盈瑩並做出了今年最重要的決定:**。

起初,根據協議,刀郎看著我吃蔬菜,慢慢地我去玩蔬菜沙拉。改變飲食習慣,每天訓練後,體重逐漸下降,體脂也減少了。」

郎平,的嚴格教導起了很大作用。李盈瑩說今年在國家隊期間瘦了十斤,體脂下降了百分之五。他覺得自己跳得輕多了,也更自信了。

親自監督李盈瑩吃菜,郎平看似微不足道,卻改變了李盈瑩,可見郎平細心嚴謹。

有了郎平作為乙個講科學、做事認真的老師,朱婷、李盈瑩和其他球員都能很快提高。對於女排姑娘來說,郎平不僅是監督她們提高技戰術的老師,更是關心她們飲食等日常生活細節的「媽媽」。

2樓:你真的好嘛

是的,她親自進行監督,為了控制她這方面的攝入,因為對她來說作為一名運動員,這樣對身體不好。

3樓:劉心安兒

是的,而且她也是乙個比較優秀的教練,同時會根據這些女排隊員的不同身體素質,給她們制定嚴格的計劃。

4樓:愛貓咪的葉子

是的,因為愛吃薯條是非常不好的,容易造成身體的發胖,而且這樣會對我們的身體有影響,對我們的事業也會下降很多。

5樓:不要讓我發呆

可能是薯條會影響身體,長期吃的話,對於整個肌肉身體塑形不太好,所以教練只能親自上陣。

6樓:黑貓貓崽崽

是的,她就是李盈瑩,她很喜歡吃薯條。她在排球方面有著很突出的天賦以及實力。

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