1樓：和靜心隨
娛樂圈裡面的女明星對於自己的要求是非常高的，因為娛樂圈對於女明星的要求本來就很苛刻，所以很多女明星在保持身材這方面，是做了非常多的努力的，所以也有很多女明星即使年紀大了也能夠有很好的狀態，這樣的女明星是很值得欽佩的，今天要說的幾位女星就是出了名的天生麗質加上自律，她們的年紀已經不再年輕，但是身材還有容貌都讓人猜不出來她們的真實年齡。
說道娛樂圈的「腿精」可以有很多，一眾超模絕對是榜上有名的，還有衣品身材都非常好的楊冪，這些女明星的腿不僅僅很細很長，而且比例都很好，讓人很羨慕。但是娛樂圈剛剛開始流行「腿精」這個詞的時候大家想到的就是莫文蔚，莫文蔚因為是混血，遺傳了父親的基因，腿非常的長，就算是跟超模在一起也不輸，在很多的**中都可以看出莫文蔚的腿非常的美。
許晴也是大家熟知的氣質美女了，在電影中的表演讓大家印象很深刻，今年許晴已經50多歲了，但是從身材還有狀態上完全看不出來她的年紀，特別是纖細的腰部，整體看起來也就30歲左右，這樣的身材可以說是非常的能打了，就像是吃了不老藥丸一樣，歲月在許晴的身上沒有留下痕跡。
還有一位舞蹈家是不得不提的「仙女」，她就是楊麗萍，楊麗萍因為跳舞的原因，所以對自己身材上面的要求是很高的，為了跳舞沒有生孩子，因為她覺得生孩子有身材變形的風險。每一次穿上露背裝表演孔雀舞的楊麗萍就像是仙女一樣，纖瘦光潔的背部讓很多女生都羨慕極了，這樣的美背是大家非常羨慕的。
看了她們的狀態，我們才知道自律的人生有多可怕！其實女人的美本來就不應該因為年齡而有所限制，魅力是一種狀態而不是簡單的年齡，這幾位女星讓我們知道其實保持好身材是有可能的，就像小s經常說的一句話「世上沒有醜女人只有懶女人」，健身還有控制飲食是必不可少的，誰不想當乙個「老美女」呢？大家還知道哪些「凍齡美女」呢？
2樓：瓜籽姐姐
自律真的很重要，很多事情其實不是我們不能做而是我們根本不想去做，必須需要人逼著做，但是自己的事情終究是自己的事情，沒有人會永遠管你。
3樓：榮幸
自律一直都很重要，自律的本身就是愛自己，自律可以改變乙個人的生活，可以讓自己的身體保持健康，讓自己更加積極向上。
4樓：昕點點
我覺著自律很重要，如果不自律怎麼能保持自己的身材這麼好。
看過莫文蔚的腿楊麗萍的背許晴的腰，你能明白自律的人生有多可怕嗎？
5樓：職場軒子
自律的人生真的很可怕，需要時刻遵守自己定下晌老的規則祥李，而且不能破戒。但是隻要你堅持下來，你就能夠收穫宴宴公升許多。
6樓：網友
歲月催人老，莫文蔚的腿修長筆直，走路站姿都極為重要，楊麗萍為保持身材，終生不兄盯磨孕，許晴的腰完全不像則卜乙個五十多歲的人，人們羨慕她們的身材，更羨慕她們背後的堅羨鬥持和自律。
7樓：王志順順順
非常的可怕，因為她們為了保持好的身材，一直進行著常人無法接受的事情。
莫文蔚的腿、楊麗萍的背、許晴的臀，為什麼大家都說自律才能足夠優秀？
8樓：小李美死了
因為自律可以鍛鍊這個人的意志，讓他更加健康，而且很有時間觀念。就會變得特別優秀。
9樓：鑫森淼焱垚
因為自律遠比他律更高效。自身的內驅力促使自己為了目標去行動，能夠讓自身時刻保持良圓漏好的狀態，這是侍鎮變優秀的路上重橘談爛要的一環。
10樓：白珍全全全
因為只有自律才會有好的身材。才能夠受到別人的歡迎和讚賞。所以女孩子們一定要學會自律。
看看莫文蔚的腿，楊麗萍的背，自律的女星究竟是怎麼樣的？
11樓：軒轅巧巧
莫文蔚為了保持鬥掘身材基本上不吃主食的，而楊麗萍更是為了美，剔除了自己的喚銷拍肋骨，所以自律和羨的女明星是很可怕的。
12樓：彩虹巧克力糖豆
自律的女明星就是可以從來不吃公尺飯，一天只吃一頓，而且每天都要去健身房，這樣的生活真的是太自律了。
13樓：娛樂前方
為了保持身材，莫文蔚幾乎是不吃甜食、不吃冰、不吃零食，輪讓仿保護身材的同時保護嗓子，她每天睡前還堅持跑步半個小時。 楊麗萍的餐單精確到以克為單位，一日滑孝三餐簡單又精細，幾十年來從未有過變化，至於零食之類臘纖的就更不用說了，楊麗萍為了保持身材，甚至不願意結婚生子。 由此可見自律的人生有多可怕。
自律的人生有多可怕，看看莫文蔚的腿楊麗萍的背，大家怎麼看呢？
14樓：索索侃娛
<>自律的生活有多糟糕！看看莫文蔚的腿 楊麗萍的背。乙個網民問自律的生活有多恐怖？
有人看看莫文蔚的腿和楊麗萍的背就會知道。莫文蔚在全國巡迴演唱會的**在螢幕上被刷過並在微博的熱門搜尋，為什麼是這樣？因為她 3000萬的鉅額保險金再次引起了很多人的關注。
看看莫文蔚在逆天腿 ！坐在螢幕前的我都差點要舔螢幕了！我真的很佩服48歲的女人能有這麼好的身材真是很讓我佩服了！
她的身體上沒有多餘的脂肪，她的**光滑細膩，肉色的緊身褲迷人而迷人，比18歲的女孩還要漂亮！
您知道莫文蔚如何發展出良好的身材嗎？實際上，許多女明星都嚴格控制自己的身體，但是莫文蔚太殘酷了，從來不吃糖果，冰或零食。您必須在睡覺前保持跑步半小時。
數年和數月的堅持不懈造就了好身材。真的很難想象，這是什麼樣的自律性啊！讓我們再次看看我們的楊麗萍老師。
楊麗萍的孔雀舞遍及全球。他是舞蹈界非常有名的大師，她的孔雀舞給人們一種美好的享受。楊麗萍已經有60年歲了。
但是讓我們看到，她就像這個年齡的人嗎？
楊麗萍釋出了她的背**並問：這是我的背**嗎？ 看著這個背陰影，我真的不能說這是60多歲的人們應該擁有的背陰影。
在**中她一襲露背白色紗裙，充滿少女氣息。看到她背後的美麗很難動動你的眼睛。要想長出好身材，就需要付出艱辛的努力！
楊麗萍老師對自己的生活對自己非常嚴格，他的飲食控制得很好。這麼多年來她為了**從未吃過早餐，而午餐只不過是一小塊牛肉，乙個蘋果和乙個雞蛋。表演前我永遠不會吃東西，因為即使我喝一點水，當我吃一點飯時腹部也會脹起來。
我真的很佩服你們倆！嚴格對待自己並保持身材，自律的生活是如此美好。
15樓：阿紫說星座
我覺得很厲害。兩人的背部線條好看，身材比例好，保養得很不錯，自律的人確實很讓人欽佩。
16樓：大超說教育
我真的很羨慕這兩個人，楊麗萍的背超好看，莫文蔚的腿也是超好看，我十分佩服她們的自律。
17樓：情感週末
我覺得自律的人生非常的好，就是因為有自律才能使自己更加的優秀。
18樓：孟
自律的人總是非常讓人佩服的，佩服他們的意志力，同時也羨慕自律帶給他們的成功，但這種成功不是人人都可以做到的。
19樓：黎昕科普知識小屋
我覺得自律的人就是好看，乙個人自律的話整個人都會非常自信，也很有氣質，我非常羨慕莫文蔚和楊麗萍的背。
楊麗萍透露春晚節目被砍，現在的節目需要滿足哪些要求？
每到過年的時候，大家對於除夕夜晚還有乙個比較期待的事情，就是吃完團圓飯之後全家人一起坐在電視前 春晚。可以說春晚是乙個一直以來的習慣了，每年挨家挨戶在吃完團圓飯之後都會坐在電視機前準時的來 春晚。畢竟春晚的整體的節目質量是非常好的，而且他們在整個製作過程中也是非常的用心。因為它針對的是全國的觀眾朋友...
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