1樓：網友
1、飲酒適度助興不傷身。
高血壓、冠心病患者同樣不能過量飲酒，否則能使病情加重，甚至誘發心腦血管意外；攝入較多酒精對記憶力、注意力、判斷力都有嚴重傷害，造成口齒不清、視線模糊、身體失去平衡，喝醉的人容易因判斷力和反應速度下降而發生意外傷害，甚至可能因為意識不清、失去理智而犯罪。所以，飲酒前最好適當吃一些水果或點心，以延緩酒精被吸收的速度，防止其對消化道黏膜的損傷；飲酒不要失控，應適可而止；斗酒、勸酒都有損健康且不文明，更要不得。
2、搭配合理營養全面。
現在天天都能吃到大魚大肉，人們已不再盼望過年時打打牙祭，但雞鴨魚肉仍是過年時餐桌上的主角，葷食吃得太多，自然容易造成消化系統負擔過重，導致消化不良，甚至可能引起一些慢性病人舊病**。因此，葷菜應多選用脂肪含量少的肉類及魚、蝦，如不飽和脂肪酸含量較高的深海魚、兔肉、羊肉、鵝肉、鴨肉等。
3、巧吃剩飯菜健康不浪費。
首先還是以吃多少做多少或點多少為好，這樣餐餐都能吃到新鮮的飯菜，既安全又營養。我國不論南北方，許多家庭都有年前趕製大批食品的習慣，尤其在農村，要提前做出能吃很長時間的主食和煎炸食品供正月裡享用。由於天氣寒冷，一般饅頭、年糕、豆包等主食，都存放在戶外。
4、烹飪方式大有講究。
在烹調方式上，同樣大有講究。能生吃的蔬菜就不熟吃，能涼拌的就不炒制，以減少加熱過程對維生素的破壞；葷菜應儘量用蒸、煮、燉的方法加工，最好少吃煎、炸、烤的食物；提倡保持食物的原汁原味、清淡爽口，減少油、鹽、糖的攝入量；在生吃蔬菜時，一定要注意衛生，必須徹底洗乾淨。
2樓：網友
注意不要吃太多油膩的東西哦 ,.
3樓：以諾
注意飲食 適量飲酒。
春節要注意哪些事情
4樓：為藤訊辦葬禮
少喝酒。過年了，哥們夥計親朋好友聚在一起，酒是必備的。酒逢知己千杯少，感情深一口悶。
在以酒會友增進感情的同時，注意飲酒要有度。莫要貪杯，莫要逞強。特別是喝酒後才萬別開車。
現在我們或許都已經親眼看到過，酒後出事的事例大有人在。
安全放禮花。噼裡啪啦的鞭炮聲，洋溢著年味。在我們放鞭炮的時候，要注意周圍的環境，要檢視過往的行人，特別注意身邊的小孩子。也特別別讓小孩子放鞭炮。
同學聚，莫攀比。若干年前在同乙個起跑線上，若干年後跑出了不同的人生。同學之間的貧富差距，地位差距拉開了。同學之間莫要攀比，莫要炫耀。
遊玩要慎重。春節期間，走親訪友，出外遊玩，首先要注意安全。其次要對我們所要去的地方做個瞭解。避免我們白跑一趟，達不到我們想要的結果。
莫要聚眾賭博。小賭怡情，大賭破財。辛辛苦苦拼搏一年，在乙個春節輸的很慘的人，也隨處可見。結果，乙個喜慶的日子，過得很悽慘。
5樓：網友
春節假期期間一定要注意個人安全，與陌生人聚會、吃飯時飲品一旦離開自己的視線回來後最好換一杯，更不輕易喝陌生人遞過來的酒水飲料，防人之心不可無。
春節要注意哪些事情
6樓：居家能手小晴
1、注意疫情防控。春節期間聚會較多，**量較大，應該加強疫情防控措施。
2、注意保暖。春節期間溫度較低，應該注意身體備寬健康，及時添衣，多喝熱水，多吃蔬菜水果。
3、注意飲食。儘量少吃油膩的食物，不要暴飲暴食，飲酒也要適量。
4、注意交通安全。春節期間外出人群較多，應該注意交通安全，遵守交通物滾段規則罩譽。
春節有什麼要注意的？
7樓：網友
春節要注意什麼。
1、春節忌打破碗、鏡子等玻璃、陶瓷器物品，包括美容用品的玻璃瓶等器皿。以防破財破運，若真不小心打破了補救方式就是用紅紙包起來，先放置在神桌上，默唸「歲歲平安」吉祥話語，等待破五日再丟棄。
2、春節早上忌洗澡、洗頭、洗衣物，才不會將財富與財運洗掉。
3、春節忌叫他人姓名催人起床，這樣會讓對方整年都被人催促做事。
4、春節早上忌吃稀飯、忌吃葷食與忌吃藥，古時後窮人才會吃不起飯而吃稀飯，若於春節吃稀飯會導致一整年的貧窮。
5、春節這天忌殺生，所以也不適宜吃葷食，因而臺語有句俗諺「初一早吃菜恰贏吃一年齋」。
6、春節這天儘量不要吃藥，除非重病外，健康的人不適宜在這一天吃補藥，會有病一年的不好寓意。
7、春節不煮新飯，要吃除夕留下的過年飯。寓意去年的東 西吃不完，到今年還有剩餘。
8、春節忌睡午覺，依古訓「禁晝寢」勸人不要懶散，若於大年初一睡午覺會影響事業運。
家裡來外人要注意什麼。
實際上我們中國人比較注重傳統的習俗，會認為在家過年，就是要一家團團圓圓，在別人來自己家都不舒服。還有一些人認為在別人家住會讓自家的好運氣跑到別人家，所以覺得過年就該住在自己家。但其實這，這些都是心理作用，只要住的那家人不介意，你也心裡願意，還是可以住的。
所以我們要注意給客人禮貌的安排，只要外人過得舒服就行，另外不要總提及「外人」二字，家裡的福運會更好。
8樓：煩死了不能在煩
一)過年要吃團圓飯，代表平安。
不論在哪個地方，春節一家人一起吃個團圓飯、團年飯絕對是乙個好的風俗。這個風俗來說，代表完整、健康、平安，因此，在春節的時候，大家一定要好好吃一頓團年飯、團圓飯。
二)正月初一不殺生，有利運程、健康。
正月初一在民間是乙個很重要的日子，因為這一年是除了命理學以立春為新舊年交接點外，也有很多人是以正月初一為新舊年的交界點。在許多地方，有正月不殺生的風俗，其實這個是很有利一年的運程、健康的。
三)春節期間忌丟衣服、鞋子、碗、筷子。
有些朋友不懂，喜歡在春節或正月期間會把一些舊衣服丟掉或把一些舊的碗、筷子丟掉，其實這是不對的，會影響健康，容易有人生病。
四)春節期間白天忌懶床。
其實春節期間最重要的就是「意頭」，因此，能精精神神一定要精精神神，忌白天懶床或矇頭大睡，儘量多找一些旺的地方轉轉。對於犯太歲的人，更要如此。
五)忌參加白事、探望產婦。
這個在很多地方都忌諱的，在春節或正月裡，儘量不要參加白事或忌探望產婦。
而春節裡最重要的事情自然是把家裡儘量佈置得喜氣洋洋一些。
春節應該注意些什麼
9樓：爵爺
不能貼倒福在大門上應按照由外到內的順序侍碧皮貼「福」字，先貼「門福」，再貼廳堂的「福」，最後才能貼「倒福」。次序切不可以弄反。同時，貼春聯時，不能弄錯上下聯。
不能動刀、剪、針俗話說「初一動了刀和剪，口舌是非全難免」，「初一動了針錢，挑了龍筋長針眼」，所以大年初一慧咐，禁忌動刀子老差和剪子以及針線。
春節回家要注意什麼，春節開車回家需要注意什麼？
春節，即農曆新年，是一年之歲首 傳統意義上的年節。俗稱新春 新年 新歲 歲旦 年禧 大年等，口頭上又稱度歲 慶歲 過年 過大年。春節歷史悠久，由上古時代歲首祈年祭祀演變而來。春節開車回家需要注意什麼？春節開車回家需要注意 檢查車況，保證安全 時刻注意天氣變化 制定和規劃備選路線。一 檢查車況，保證安...
親愛的不要工作而辛苦自己，要注意休息身體要緊啊！這段話英文怎
honey,don t work too hard to harm your health.do take good care of yourself 親愛的你下班了去休息一下啊 英文怎麼說 darling,take a rest after your get off work.dear you g...
檢查身體前需要注意些什麼，體檢前要注意什麼
體格檢查在檢查血液標本 抽取靜脈血之前，為更準確地測定血脂成分及血清中的酶類，患者應禁食禁水12 14小時，以避免進食對血脂濃度造成影響，特別是對甘油三酯的影響。大量飲水會對血液造成稀釋，影響血液中的細胞數量 飲用飲料或進食，還會改變血液中的血糖濃度。同時由於血沉及紅細胞測定受女性月經期的影響，所以...