1樓：冰雪陽光久久
食物簡介】 鵪鶉蛋俗話說："要吃飛禽，鴿子鵪鶉。"鵪鶉肉、蛋，味道鮮美，營養豐富。
鵪鶉肉是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，特別適合中老年人以及高血壓、肥胖症患者食用。鵪鶉可與補藥之王-- 人參相媲美，譽為"動物人參"。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品，在營養上有獨特之處，故有 "卵中佳品"之稱。
營養功效】經國內外臨床證實，鵪鶉的內、蛋可輔助**浮腫、肥胖型高血壓、糖尿病、貧血、肝大、肝硬化、腹水等多種疾病。鵪鶉內和鵪鶉蛋中所含豐富的卵磷脂和腦磷脂，是高階神經活動不可缺少的營養物質，具有健腦的作用。我國醫學認為，鵪鶉肉可以補益五臟，強筋仕骨，止洩痢，消府積，養肝清肺。
鵪鶉蛋的營養價值比雞蛋更高一籌。雖然它們的營養成分多有相似，但由於鵪鶉卵中營養分子較小，所以此雞蛋營養更易被吸收利用。一般3個鵪鶉蛋的營養含量相當千1只雞蛋。
鵪鶉蛋還含有能降血壓的蘆丁、來豈丁等物質。因此，鵪鶉蛋是心血管病患者的理想滋補品。
適用人群】是老幼病弱者的上佳補品。鵪鶉每次半隻 (約80-100克)。鵪鶉蛋每天3-5個。
特別提示】雖然鵪鶉蛋的營養價值高於雞蛋，但仍不能替代。
食物簡介】 雞蛋是自然界的乙個奇蹟，乙個受過精的雞蛋，在溫度、溫度合適的條件下，不需要從外界補充任何養料，就能孵出乙隻小雞，這就足以說明雞蛋的營養是非常完美的，雞蛋被認為是營養豐富的食品，含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。突出特點是，雞蛋含有自然辦中最優良的蛋白質。
營養功效】雞蛋中含有豐富的dha和卵磷脂等，對神經系統和身體發育有很大的作用，能健腦益智，避免老年人智力衰退，並可改善各個年齡組的記憶力。、營養學家、雞蛋來防治動脈粥樣硬化，獲得了意料之外的驚人效果。雞蛋中含有較多的維生素b2，它可以分解和氧化人體內的致癌物質，雞蛋中的微量元素也都具有防癌的作用。
雞蛋蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用，蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。雞蛋含有人體需要的幾乎所有的營養物質，故被人們稱作「理想的營養庫」，營養學家稱之為「完全蛋白質模式」。不少長壽老人的延年益壽經驗之一就是每天必食乙個雞蛋。
2樓：創作者
健康，生活，雞蛋，營養，吃飯。鴿子蛋比雞蛋優秀？**貴了不少，效果可能沒你想象那麼好。
3樓：生活小達人小月兒
我是知道問一問答主「小月兒」您好呀（非諮詢內容的客服及其它客服）很高興為您服務，問題已收到 ，正在敲字✍ 答案中，還請您耐心等下一下下☕️ 三分鐘內一定給您答覆喲珞 ！親，本次回覆僅供此次問題參考，不做正確結論喲）
稍等一下哦。
親，您好，1、從營養元素上而言，鴿蛋和生雞蛋中帶有的營養元素相差不多，僅僅生雞蛋中碳水化合物構成相對而言貼近於身體的需要，較為有利於身體消化吸收，在其中蛋白的使用率也較高。2、而鴿蛋中帶有較高的鈣元素，在其中蛋白和脂肪率相對性較低，可是，蛋類食品攝取營養元素的是多少和蛋的尺寸相關，因而吃得越大，便會攝取大量的營養元素，因而二者的營養成分割槽別並不大。
吃鴿子蛋的好處：1、補充營養成分鴿蛋中帶有許多的營養元素，關鍵帶有蛋白、維他命、碳水化合物化合物、維生素b2及其鈣、鋅等多種多樣礦物原素，若是常常適當服用，有益於補充本身需要的營養元素。2、滋補養生腎臟功能在中醫學上，鴿蛋味甘、性溫，入肝經，具備非常好的滋陰養血護腎、益腎氣的功效，長期性適度吃些，有益於減輕因腎虛而造成的腰痠腿軟、心煩失眠等不適感病症，具備一定的養生保健功效。
3、推動生長發育因為鴿蛋中帶有豐富多彩的蛋白、人體脂肪、糖份、不飽和脂肪酸、維他命等營養元素，這種營養元素全是身體生長發育需要的關鍵成份，而且非常容易被身體消化和吸收，服用有益於推動本身的發肓。
提問。3週歲孩子吃鴿子蛋好還是雞蛋好。
好的 稍等。
3週歲孩子吃鴿子蛋比較好哦，鴿子蛋裡面的營養比雞蛋還要高哦[嘻嘻][嘻嘻]
提問。謝謝。
不客氣哦，如果不是每天都能買到鴿子蛋的話也可以每天乙個雞蛋的哦，營養差不多的哈[嘻嘻]
提問。謝謝啦。
嗯吶，不客氣呀，希望我的對您有所幫助哦，可以的話麻煩結束後給個贊喲[嘻嘻][嘻嘻][心][心]
提問。給了五個星了。
心][心][心][心][心]
謝謝啦，親，祝您新年快樂，新的一年裡身體健康萬事如意，孩子健健康康的成長[心][心][比心][比心]
鴿子蛋好還是雞蛋好
4樓：陽光生活
在生活中的雞蛋和鴿子蛋都是屬於食用價值極高的一些食材，食用之後可以對自身的身體健康起到很好的維護的作用，但是也正是因為雞蛋和鴿子蛋中含有的營養物質都是比較豐富的一種，所以在平時生活中的話很多人就不是很清楚究竟是現在鴿子蛋食用會比較好一些，還是選擇雞蛋食用會比較好一些，那麼接下來我們就一起來看看在平時生活中我們食用的雞蛋和鴿子蛋究竟是哪一種食用價值會更好一些。
其實無論是鴿子蛋還是雞蛋都是屬於食用價值極高的一種食材，所以這兩種食材無論是食用哪一種都是屬於食用價值極高的一種，因為雞蛋和鴿子蛋中含有的營養物質含量都是比較豐富的一種，食用之後都是對人體健康有著很好的維護的作用，因為雞蛋和鴿子蛋都是帶有一些腥羶味，所以關於食用價值又或者是食用口感這兩種食材之間都是沒有太大的區別的，關鍵是要看自己平時比較傾向於哪一種食材去食用。因為無論是食用雞蛋又或者是食用雞蛋都是可以很好的幫助補充身體健康起到一定的補充的作用的，所以在平時生活中還是需要注意的。
在生活中的雞蛋和鴿子蛋中含有的營養物質含量都是極為的豐富的，雖然相互之間會有一定的區別，但是是屬於互補的一種，像鴿子蛋中含有的脂肪的含量就是屬於極為豐富的一種，食用之後補充人體所需要的各種蛋白質、鈣質、維生素、磷元素等營養物質含量，但是鴿子蛋中含有的一些葉酸、核黃素等營養物質含量和雞蛋相比較的話就是屬於極低的一種，所以在平時生活中無論是雞蛋還是食用鴿子蛋都是對自身的身體也健康有著很好的維護的作用，關鍵是在平時生活中比較傾向於食用哪一種食材，如果真的要比較的話可能是鴿子蛋的**會更好一些，因為市場上關於鴿子蛋的銷售量遠沒有雞蛋高，所以鴿子蛋的市場上的量就比較少，銷售**也會比較高一些。
在平時生活中其實鴿子蛋又或者是雞蛋中含有的營養物質含量都是屬於極為的豐富的一種的，食用之後可以對人體健康起到很好的維護的作用的，所以在平時生活中無論是食用雞蛋又或者是食用鴿子蛋都是對自身的身體健康有著很好的維護的作用的。
鴿子蛋和雞蛋有什麼區別
5樓：乾萊資訊諮詢
1、兩者大小不一樣：
鴿子蛋一般與鵪鶉蛋差不多大小，在釐公尺左右。
雞蛋乙個雞蛋重約50克，大小在高左右，中心直徑左右。
2、兩者主要的營養成分不一樣：
鴿子蛋的主要營養成分為大量優質的蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素a、維生素b1、維生素d等營養成分。
雞蛋的主要營養成分有蛋白質、脂肪、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素a、維生素d及b族維生素。
3、兩者的療效作用不一樣：
鴿子蛋具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽提神，解瘡毒，**陽痿、營養不良的作用；主要用於腎虛所致的腰膝痠軟，疲乏無力，心悸失眠等症；還有預防麻疹又有解毒的功效；也有美顏滑膚的作用，還可能**疾病，會使人精力旺盛，容光煥發，**豔麗。
雞蛋中蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。
鴿子蛋和雞蛋的區別 鴿子蛋還是雞蛋好
6樓：小白兔奶糖
1鴿子蛋：鴿子蛋與雞蛋中含有的營養物質存在一些小差別，其中鴿子蛋的脂肪含量為克（每100克），雞蛋：克（每100克），相對來說高於雞蛋，並且核黃素含量較高，是雞蛋的倍，加之其中所含的鈣和鐵元素均稍高於雞蛋。
雞蛋：雞蛋中的蛋白質含量為克（每100克），鴿子蛋：克（每100克），雞蛋稍高一籌，並且比較接近人體蛋白的組成，相對鴿子蛋而言，比較容易被人體所吸收。
2鴿子蛋：鴿子蛋的直徑通常在2-3之間，比鵪鶉蛋大一點，重量大約在14-19克，另外，外殼的顏色不是很白，會微微泛紅。
雞蛋：雞蛋的直徑一般在4-5釐公尺之間，體積相鎮李兄對鴿子蛋來說大些，相當於拳頭般大小。重量通常在65克左右，外殼顏色，有的接近赤黃色的、有些是白色的。
3鴿子蛋：由於鴿子每年只有兩個月的產蛋期，並且產蛋量比較小，每次就1-2個，人工養殖也少，所以**相對貴些，30枚的**一般在33-38元。
雞蛋：雞蛋在市面上很是常見，產蛋量高，因此相對鴿子蛋來說比較便宜，30枚雞蛋的**在40元-49元左右。
4各有好處。
鴿子蛋和雞蛋中均富含各種營養物質，具有較高的營養價值，口感幾乎沒有什麼差別，味道很是鮮美，只是都帶有一些各自動物身上的腥羶味，而在御襲個頭上，大小差別較大，但是無論是吃鴿子蛋還是吃雞蛋，都可以為身體補充所需的營養素，因擾陸此鴿子蛋和雞蛋各有好處。
雞蛋和鴿子蛋哪個更有營養？
7樓：乾萊資訊諮詢
營養價值一樣。
1、根據《食物營養成分表》顯示，鴿子蛋蛋白質：克（每100克），雞蛋蛋白質：克（每100克），雞蛋稍高一點點，但是這點差別基本可以忽略不計。
2、而在脂肪含量上，鴿子蛋的脂肪含量為克（每100克），雞蛋：克（每100克），相對來說高於雞蛋，而且其中所含的鈣和鐵元素均與雞蛋相差不大。
3、並且兩者中的蛋白質均比較接近人體蛋白的組成，容易被人體所吸收。因此總體上，鴿子蛋與雞蛋的營養價值差異不大。
鴿子蛋和雞蛋哪個好 鴿子蛋大的好小的好
8樓：馮蜜柚子茶
1都好。 實際上，鴿子蛋和雞蛋的營養價值差異不大，比較明顯的差別就是個頭，鴿子蛋的體質較小，直徑2-3釐公尺左右，相當於大拇指般大小，而雞蛋一般有拳頭大小，兩者吃起來都帶有動物身上的腥羶味，但是口感基本上沒有差別，因此無論吃鴿子蛋還是吃雞蛋，都是可以滿足自身的營養需求，沒有特別的好壞之別。
2鴿子蛋的品質不能單看大小。
鴿子產出的蛋，有時會出現大小不一的情況，但是其中營養成分基本上是沒有區別的，有些鴿子產前三窩的蛋個頭還會小些。
辨別鴿子蛋好壞：
將鴿子蛋對著陽光（或燈光）看，一般稍有些透明，沒有殘留色素斑點樣，若是有的話，就說明鴿子蛋是假的，或是不新鮮。
3建議3-5個即可。
鴿子蛋中的營養價值基本上與大多數的蛋類食物沒有差別，只是個頭比較小而已，而一般的蛋類食物中含有較多的脂類及膽固醇，食用過多不利於身體，因此建議每天鴿子蛋的食用量控制在3-5個即可，足以滿足自身營養需求，不宜過多，以免影響身體健康。
4一般不含有激素的。
若是通過正規渠道購買的鴿子蛋，一般是不會含有激素的，其中的主要成分跟普通雞蛋、鴨蛋沒多大區別，只是其中的蛋白質、氨基酸、膽固醇含量的比例如純卜具有一定的差別。因此渣穗，通常下鴿子蛋是不含有褲緩激素成分的。
斑鳩的蛋是什麼樣子的斑鳩蛋是不是和鴿子蛋一樣
斑鳩的蛋為白色，卵徑33 24毫米。孵化期約18天，雛期約18天。斑鳩的上體羽以褐色為主，頭頸灰褐，染以葡萄酒色 額部和頭頂灰色或藍灰色，後頸基兩側各有一塊具藍灰色羽緣的黑羽，肩羽的羽緣為紅褐色 上背褐色，下背至腰部為藍灰色 尾的端部藍灰色，尾羽褐色 頦和喉粉紅色 為紅褐色。雌雄羽色相似。棲息在山地...
用鵝蛋能換雞蛋,雞蛋能換鴿子蛋,用鵝蛋能
9 3 3 個 求到的是一個鵝蛋換3個雞蛋5 3 15 個 求到的是5個鵝蛋換15雞蛋4 2 2 個 求到的是一個雞蛋換2個鴿子蛋15 2 30 個 這樣就求到5個鵝蛋能換30個鴿子蛋 3個鵝蛋能換9個雞蛋,則1個鵝蛋能換3個雞蛋,則5個鵝蛋能換15個雞蛋。又2個雞蛋能換4個鴿子蛋,則1個雞蛋能換2...
癌症手術做完不能吃雞蛋，只能吃鴨蛋 鴿子蛋之類的，這種說法對
雞蛋是發物，對傷口癒合不好，非得想吃就偶爾吃，也沒那麼誇張到只要吃了就肯定不好，恢復得慢而已。癌症病人不能吃鴨蛋，那麼雞蛋 癌症患者的免疫力比較虛弱，建議補充一定的蛋白質，吃雞蛋應該沒有問題，建議諮詢患者主治醫生的意見。化療容易出現毒 建議同時聯合生物 技術，能夠從源頭上清除癌細胞，提高 效果。可以...