1樓：惠子老阿姨
第一是影響胃的消化，第二，吃飯看手機會攝入過多的食物增加胃的負擔。引起肥胖。
2樓：超芯星
可能吃了半天吃了個寂寞。
3樓：2017加油
吃飯時玩手機，對人對己都是很不好的行為，原因有：1.吃飯時玩手機會分散大腦注意力，降低食慾，抑制消化液分泌，腸胃蠕動減弱，消化器官供血受限，妨礙食物消化。
時間長了，會引起消化器官的功能減退，甚至引起慢性胃腸疾病。2.手機細菌（手機細菌_百科）：
有調查顯示手機每平方釐公尺就駐紮了12萬個細菌，按照這樣推算，整部手機起碼有上百萬個細菌，這個數字足以令馬桶坐墊上的細菌隊伍汗顏。天，請想象一下你天天一邊把玩馬桶墊一邊吃飯的場景吧。3.
吃飯時，特別是與別人一起吃飯時玩手機真的真的是非常不尊重對方的行為！非常不禮貌！甚至不管是和誰一桌吃飯，別人在吃飯交談，你在玩手機，都是很不禮貌的。
長期這樣，勢必會影響你的個人形象。吃飯時玩手機會使注意力集中於手機上，此時大腦會收到眼部反饋來的資訊，為了保證眼部能夠長時間集中於手機頻幕上而不覺得疲勞，就必須向眼部大量供血，此時胃部供血減少，胃動力不足，不利於胃部對於食物的良好消化同時，吃飯玩手機也是對於同餐桌的共同進餐者的一種不尊敬，是一種不禮貌的行為。
4樓：飛雨霖鈴
吃飯看手機影響品嚐食物的味道，不知不覺會吃進很多食物，淡化了吃飯的美好。此外對眼睛也不利，容易花眼。
吃飯的時候玩手機有什麼危害
5樓：暮靜雨
1、影響消化吸收。
吃飯時玩手機，容易分散注意力，影響食慾，其次會影響胃酸的分泌及胰腺各種酶的分泌，導致食物不能被充分消化。
2、引起營養不良。
吃飯時常玩手機的人會更喜歡喝飲料等流食，對蔬菜沙拉，水果等食物的攝入量不足，容易導致營養不良，過多的把注意力放在吃飯以外的事情上，很容易導致攝入食品單一且營養結構不合理。
3、不衛生。
吃飯之前，人們都會洗手之後再用餐，但是在用餐過程中又開始玩手機，手機的表面沾染了大量的細菌，你帶著你的手機去過廁所，擠過地鐵，會乾淨嗎？邊吃飯邊玩手機就很有可能導致一些細菌進入人體，影響身體健康。
4、導致手機依賴症。
吃飯之時看手機，玩手機一旦養成了習慣，很難剋制自己改掉，這是手機依賴症的表現症狀之一，甚至出現吃飯時看不到手機就會焦慮不安，食慾不振的情況，總想掏出手機來看看才安心，所以，一定不要養成邊吃飯邊玩手機的壞習慣。
5 影響情感交流。
中國人的感情很多都是在餐桌上建立起來的，以前我們吃飯之時聊的熱火朝天，現在卻都是邊吃邊看手機，吃飯時候玩手機是一種不禮貌，不尊重他人的行為，長期如此，和家人，朋友，戀人的關係也會變淡。
6、易患疾病。
手機會發射電輻射，其輻射強度與剩餘電量無關，而與訊號強度有一定關係。訊號強度越大輻射強度就會也高，對身體危害也就越大。電輻射會使細胞不能進行正常的代謝活動，對神經機能，心血管系統均有損傷。
會導致腫瘤、心臟病、老年痴呆、耳鳴、聽力下降等。
邊吃飯邊看手機好不好，對身體有什麼危害？
6樓：北網域名稱醫
吃飯時用手機上網，首先會分散注意力，影響食慾；其次會影響胃酸的分泌及胰腺各種酶的分泌，導致食物不能被充分消化。以前常說吃飯時看電視對消化不好，而用手機更不好，因為手機螢幕小，需要更多的注意力，而且對眼睛也有傷害。吃飯時應專心吃飯，減少外部干擾。
除不看電視、不用手機外，交談也不宜過多。
吃飯的時候看手機好嗎
7樓：智科技小姐
1、邊吃飯邊看手機肯定不好。
2、吃飯時用手機上網，首先會分散注意力，影響食慾；其次會影響胃酸的分泌及胰腺櫻謹各種酶的分泌，導致食物不能被充分消化。
3、以前我們常說吃飯時看電視對消化不好，而用手機更不好，因為手機螢幕小，需喚隱要更多的注意力，而且對眼睛也有脊鏈基傷害。現在年輕人腸胃毛病多與用手機有關係。
4、邊看電視邊吃飯還有一定危險，由於注意力分散容易產生吞嚥障礙，甚至將食物吸入氣管，如果是老年人的話可能會造成生命危險。
吃飯的時候看手機好不好？
8樓：網友
吃飯時用手機上網，首先會分散注意力，影響食慾；其次會影響胃酸的分泌及胰腺各種酶的分泌，導致食物不能被充分消化。以前常塵毀搜說吃飯時看電視對消化不好，而用手機更不好，因為手機螢幕小，需要更多的注意力，而且對眼睛也有傷害。吃飯時應專心吃飯，減少外部干擾。
除不看電視、不用手機外，交談也不宜過多》
擴充套件資料：手機對健康的潛在危害來自手機與手之間的頻繁接觸：細菌先由手傳到手機上，又會從手機傳到手上。
當手機貼著面部和嘴時，細菌更容易進入人體內。因此，吃東西時，儘量不要用手機。如果中途接了**，最好洗派歷個手再吃。
在手機使用衛生上，平時還應注意，儘量不要把手機借給別人使用，避免病菌交叉感染，特別是家裡有大人感冒時，千萬不要把手機給孩子玩。接聽**用耳機，既能減少輻射，也能避免細菌感染。參考資料**鳳凰網——邊吃飯邊用手機上網可餘御造成消化系統紊亂">鳳凰網——邊吃飯邊用手機上網可造成消化系統紊亂。
9樓：帳號已登出
隨著流動互聯網的到來。人人手裡都捧著乙個手機愛不釋手，放不下來。在吃飯的時候也會刷短**，聽歌，看直播，這些行為成為很多人的習慣，不僅是年輕凱陪人，很多老年人都是這樣。
人們將這種。通過。玩手機來伴隨吃飯的行為稱為電子榨菜。
所以電子榨菜其實就是一種幫助人們吃飯時打發無聊時間的意思。
比如我個人在吃飯的時候就喜歡看一些遊戲的直播。或者是看一些綜藝節目在節目環節中精彩層出不窮，喜歡的明星和精彩的表演，非常吸引人。或者是看遊戲直播。
特別是自己喜歡的遊戲和熟悉的遊戲。這些都是能夠讓人下飯的節目，但是有專家又指出在吃飯的時候儘量是專注吃飯，不要去看手機，因為這樣會讓身體的血液分流。影響到人的消化吸收如果是吃魚的時候唯吵特別是吃一些刺比較多的魚，如果是你去看手機就有可能。
不小心讓魚刺卡了，喉嚨這樣會造成很大的痛苦，同時吃飯的時候也要注重咀嚼食物，如果經常。看指孫侍手機玩手機的時候去吃飯。將食物囫圇吞到胃中就會導致我消化系統負擔過於沉重影響到消化和吸收。
同時看手機。電子榨菜下飯的話。會極大的。
增加吃飯的時間。如果是上課上班的話，就會影響到工作的效率。所以我覺得該吃飯的時候就吃飯，該玩手機的時候就玩手機，不要把它們同時進行。
應該徹底的扔掉電子榨菜。
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