我練習街球3天了 10,我練習街球3天了

2023-09-01 00:13:25 字數 2124 閱讀 9141

我練習街球3天了

1樓:念故人

你練了三天就這樣子了那樣不錯的,動作慢是不夠嫻熟,多練練就好了。

2樓:董佳丿偉

這不是你的天賦,只能說明你比別人勤奮。 打全場打的是耐力和體力。每天要進行快短跑。

3樓:青苔刺青

三天了,一天1個多小時 就虐人了?你們那的水平是多低。有籃球基礎的話,做這些動作很正常。

4樓:匿名使用者

打全場有利於提高速度,而且搶球和運球等一系列動作都有提高。

5樓:致唱

什麼叫練了3天呢、哥哥,什麼叫天賦、3天?呵呵 你玩笑開大了、那隻能說你籃球基礎還行好吧、然後就是對手很菜、掏不到你球也不代表你運球牛逼哇、單單會胯下和背後運球的就是玩兒街球的嗎? 那到處都是呢、 .

不過我覺得吧 玩兒街的人都不適合打正規賽、 不然很容易犯規、是極其容易、一個比較逼真的假投都被人說成是翻腕了、 打街都需要有一顆熱愛街球的心、呵呵 至於突破速度還是要靠自己長期練、 畢竟有速度帶不住球也沒用、 帶得住球沒速度也沒用、 然後呢、 打街是張揚個性、內向啥呀、呵呵 打全場就不曉得嘞 我不愛打全場、、也不愛打正規賽、什麼什麼有犯規呀什麼的、 好煩呢、 因為之前我也打街、 多放點心思和時間 去練 、希望你能越來越牛逼、加油!

怎麼練習街球的基本功?

6樓:眾裡尋

街球講究身體協調,速度。

從這兩方面入手吧。

7樓:匿名使用者

進籃球訓練營。先練好運球,左右手都能靈活帶球,保證球在手上不丟,然後就是意識要跟上。其他的得看身體素質了。

8樓:匿名使用者

上網看一下耐克籃球訓練營!裡面有視屏!好好練習!

街球技巧怎麼練?

9樓:假裝某人

練習街球的方式:

如果是籃球初學者,建議先打好籃球基礎,然後再學街頭籃球,否則以後的動作可能會很難看。

練習街頭籃球和打正規籃球一樣,必須得擁有良好的手感。接下來,要做的就是不停的、枯燥的左右手運球,不斷的強化訓練自己的手感。

學街球的前期就是一個模仿的過程,關鍵是要不斷的練習直到熟練為止。

學街球不能操之過急,只要慢慢的練習,終究會成功的。反之則很可能會變成不掄不類的三流街球手。

建議每學會一個動作後自己對著鏡子練,這樣可以看到自己的動作的質量。當然,要選擇適合自己的風格,這樣打出來後才會好看和應手。

街球練習

10樓:今天中午吃排骨

我玩街球有一段時間了,起初是and1中得匪夷所思的盡頭吸引了我,和你現在一樣的心情,迫切想練好街球。幾年時間過去了,我感觸最深的就是街球不管是什麼風格,os,ns,jps最重要的就是要有節奏。

剛開始練我覺得你重要的是首先運球的姿勢要正規,背一定要打直,這雖然是一個很小細節,但吵伏為你以後運球是否好看很重要,很多打升森攜街球鬥是駝背運球,就是開始練的時候不注意,要成習慣就不好改了。然後就是基本功,最好找一面鏡子練習,切忌要把頭抬起來練習,剛開始可以用餘光瞟。最後就是運球的時候不要總是在原地運球,練好了基本功在去練習一些街球動作吧。

春洞個人覺得基本功大約要半年時間才能找到自己的節奏。

哦,你說的那2個動作人球分過肯定不犯規啊,然手就是饒頭了,要看你打的時多正規的比賽了。一般學校班級打打,應該不會吧,但前提是你要做好看。做不好看你就是犯規 。

給我點分吧,兄弟,我也很喜歡街球!!!雖然現在也不經常打球了。

11樓:猶文心

身體柔韌每回練完,身體熱了以後,拉韌帶,街球在正規籃球中好多都手粗是違例,你打街球就不要和正規籃球相比較,繞頭人球分輪薯悶過不違例,前提是把球扔出去在移動重心臘彎腳,

12樓:天天七次郎

少年!!!去街球吧看看吧!!!

有你想要的!!!

13樓:匿名使用者

基本功是最基本的知賣、練好了!要想好看、和球感也有很大的關係!要對滑老球熟悉、沒事多運運球信猛升、培養球感!這樣可以對你打街球好看有幫助!

在街球裡面不算、、正規比賽就是犯規!

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