1樓：韓微愛生活
引言：酸奶不僅受年輕人喜歡，更受很多小寶寶們青睞。酸奶在口感上酸酸甜甜，十分美味。
並且有開胃的功效，能開啟孩子們的食慾，促進腸胃蠕動，讓寶寶們更好的消化吸收，可以說是孩子們怎麼喝都喝不夠的飲品之一。有家長會提倡讓孩子們多喝酸奶，但也有些家長會禁止讓孩子們喝酸奶。所以今天想分享的話題就是，寶寶幾歲可以喝酸奶，一次喝多少比較合適？
一、喝酸奶有哪些好處？
對於斷奶期的嬰幼兒來說，飲用酸奶是非常不錯的選擇，因為酸奶的形態在液體跟固體之間。酸奶能夠成為 寶寶很好的斷奶過渡期食物，並且酸奶有很強的飽腹感。酸奶中的營養也十分豐富，能夠促進寶寶更好的消化，也會讓人體更容易吸收。
酸奶還能夠減少急性腹瀉的發生率，能夠有效的抑制有害菌群的產生，提高人體免疫力。而且酸奶還能促進鈣的吸收，有效地提高鈣、磷元素在人體中的利用率。
二、寶寶幾歲可以喝酸奶？一次喝多少比較合適？
在美國，兒科學會曾建議，只要嬰幼兒滿了6個月就可以嘗試喝一些酸奶。並且在美國，兒科學會已經將酸奶列入8~12個月嬰幼兒的每天食譜中。但是要注意的是，6個月的寶寶，不能將酸奶作為寶寶的主要食物**，可以將酸奶新增到輔食中來食用。
喝適量的酸奶，能夠很好的改善嬰幼兒胃腸道的功能，並且對於一些乳糖不耐受的幼兒來說，也是可以食用酸奶的，只不過一開始放酸奶的時候一定要先少量再慢慢增加，到一歲以後，孩子沒有什麼禁嘴的，就可以正常進食酸奶，並且一次攝入量在50~100毫升最佳。
2樓：斯蒂芬斯
寶寶兩歲的時候就可以喝酸奶了，一次最多喝50毫升，寶寶的腸胃發育的還不是很好，不要喝太多。
3樓：金牛
寶寶在三歲的時候就可以喝酸奶了，但一次只能喝一小瓶，因為這有助於寶寶的身體健康，也有助於寶寶的身體發育，所以家長一定要注意這方面的問題。
孩子幾歲可以喝酸奶？一次喝多少合適？
4樓：王躍鳳愛生活
序言：一般寶寶在一歲以上是可以適量喝一些酸奶的，酸奶是鮮牛奶經過加工之後製作而成的，而且酸奶中的營養物質會比普通的牛奶更加的豐富，有利於寶寶的消化和吸收，對於消化不良的寶寶來說，適量的食用一些酸奶也能夠很好的緩解症狀，但是在給寶寶喝酸奶的時候一定要注意適量一次性不要給寶寶喝太多，最好控制在100毫升會更合適一些。
在寶寶成長髮育的過程中，會因為家長餵養不當而造成寶寶出現消化不良的症狀，這個時候適當的給寶寶喝一點酸奶，也能夠很好的緩解，而且酸奶有助於寶寶的消化和吸收，是非常不錯的選擇，平時再給寶寶新增輔食的時候也可以適當的喝一點酸奶，每天喝一小杯就可以了。在飲食方面也要注意均衡合理的搭配，多給寶寶吃一些新鮮的蔬菜和水果。
牛奶可以根據寶寶的年齡段來選擇適量的新增，可以給寶寶喝牛奶，也可以給寶寶喝酸奶，對於寶寶的生長發育非常的有利。在寶寶一歲的時候，最好是少量的給寶寶食用，在寶寶三歲左右就可以根據寶寶的生長發育需求來進行新增。寶寶在平時偶爾的喝一點酸奶，能夠很好的調節腸道，也能夠改善便秘腹瀉的症狀，但是如果平時寶寶的腸胃比較虛弱的話，是不建議給寶寶過量食用酸奶的。
在寶寶一歲左右可以每天給寶寶喝100毫升的酸奶，相比於牛奶會更加的好消化，而且酸奶中新增了益生菌，在給寶寶喝酸奶的時候也能夠調節寶寶的腸道菌群。但是現在很多的酸奶都是放冰箱儲存的，再給寶寶喝之前最好是提前放置30分鐘，再給寶寶喝酸奶的時候也要注意不要讓寶寶空腹食用。
5樓：自己滴定
孩子在兩歲的時候喝酸奶可能會比較合適，一次性喝一袋酸奶就可以了，千萬不要多喝酸奶，而且也不要喝稠酸奶。
6樓：微風的暖星
孩子在4歲的時候。一次喝一杯就可以了，酸奶這個東西是不可以多喝的，喝多了容易讓孩子拉肚子。
7樓：結婚發的
一歲以後，每次不超過100毫升，這樣做對孩子的生長和發育是有好處的。
兒童酸奶適合幾歲的孩子喝？
8樓：情感諮詢槐樹老師
一歲後可以喝酸奶。酸奶含有乳酸桿菌等有益菌，對人體的腸道有一定的改善作用，還可以促進消化。一歲後兒童腸道發育已較嬰兒期成熟，因此可以適當喝些酸奶，但需少量，以免破壞腸道內菌群平衡。
而三歲後的兒童，身體機能發育得更加成熟，因此可以經常飲用酸奶了。由於酸奶是經過加工發酵而成，所以最好選擇正規廠家生產的、有品質保障的酸奶，飯後兩個小時喝比較好，切勿空腹喝酸奶，不利於腸道健康。
9樓：林樂風
建議寶寶超過三週歲再喝酸奶，一起看看具體的分析。
酸奶含鈣量較少，嬰兒正在生長發育，需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，雖能抑制和消滅很多病原體微生物，但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件，同時也影響正常消化功能，尤其對腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。
10樓：茯苓
一歲以上的孩子都可以喝酸奶，因為酸牛奶是鮮牛奶經酸化後所得到，可通過加入乳酸桿菌發酵或加入一定的酸性，使乳汁變酸。酸牛奶在成分上與鮮牛奶相似，但乳凝塊變小，更有利消化、吸收，特別適合於消化不良和腹瀉的嬰幼兒食用。
11樓：網友
您好。兒童酸奶小孩子都可以喝奶啊，我認為2歲左右往後都可以喝的，但是注意不能喝多的，希望我的對你有幫助，謝謝！
12樓：令淼
1歲以上的小孩進食酸奶，因為小孩1週歲後，消化系統逐漸發育成熟，胃酸和蛋白酶的分泌量比較多，可以耐受酸奶中的大分子蛋白質，不會對胃腸造成過大的負擔。1歲內小孩過早進食酸奶會有不良影響。
13樓：擁有星座的解夢人
兒童酸奶大多比較適合七八歲以前的孩子喝，如果孩子大了的話，就不適合再和兒童酸奶了，因為這樣的營養成分完全達不到他們的身體需求。
14樓：網友
酸奶中含有大腦所需的半乳糖，半乳糖可以構成神經系統的腦磷脂類，這些物質可以促進寶寶的腦發育，而寶寶在2歲左右的時候，正是腦發育的重要時期，這個時候寶媽給他補充充足的營養和半乳糖，對寶寶的生長發育會非常有幫助。
另外，有專家認為，人出現腹瀉的一部分原因，是因為腸道里缺少了菌群，而酸奶裡邊正好含有此菌群，所以，要是寶寶出現腹瀉的情況，適量的喝一些酸奶，對腹瀉也能起到一定的作用。也有一部分專家建議，喝酸奶的時候最好在晚上，因為人在凌晨的時候血鈣含量比較低，酸奶裡含有充足的鈣，晚上喝更利於鈣物質的吸收。
15樓：網友
我個人認為兒童牛奶適合三歲以上的寶寶喝，而且每次喝完之後，一定要注意給寶寶清理口腔，否則容易蛀牙。
16樓：笑話
兩歲之後 小孩子太小 就不要給他喝這些沒有營養的 多喝奶粉類。
17樓：雙如南
每個年齡段都有適合寶寶腸胃的酸奶，可以根據寶寶不同年齡腸胃情況選擇適合自己寶寶腸胃的酸奶，
18樓：匿名使用者
這個問題還能這樣。
19樓：威武霸氣
我的思路是這樣的。
寶寶幾歲可以吃酸奶
20樓：容尚離
當寶寶開始吃輔食的時候，就可以開始喝酸奶了，也就是大約在寶寶4到6個月大的時候。酸奶中富含鈣、蛋白質和維生素等多種營養師，也是寶寶早期輔食的最佳選擇之一。什麼樣的酸奶適合寶寶喝？
酸奶是以新鮮牛奶味原料，加入活性乳酸菌發酵製作而成的。市面上酸奶的型別有很多，比如全脂酸奶、低脂酸奶、脫脂酸奶，還有新增了糖，天然水果的調味酸奶。對於寶寶來說，使用全脂牛奶製作的，不加糖的原味酸奶才是最佳選擇。
在超市買酸奶的時候怎麼判斷酸奶沒有新增糖呢？ 看成分表就可以，如果酸奶的成分列表裡註明有「糖sugar」或任何其他含有糖的成分，就說明這款酸奶是含糖的。市面上大部分的新增有水果的調味酸奶基本都是含糖的，並不適合小寶寶喝。
3、寶寶能不能喝低脂或無脂酸奶？
除非醫生特別建議，否則爸媽最好不要在寶寶滿2歲之前給寶寶喝低脂或無脂酸奶，小寶寶需要全脂酸奶中的卡路里和脂肪。
4、寶寶不喜歡喝原味酸奶怎麼辦？
爸媽可以在原味酸奶裡混合水果或蔬菜，給純酸奶增加一些味道。對於剛吃輔食的寶寶，可以從新增水果泥或煮熟的蔬菜開始；對於年齡比較大的寶寶，可以在酸奶中加入切成小塊的水果和熟蔬菜。
5、含有益生菌的酸奶對寶寶來說更好嗎？
現在很多酸奶在售賣的時候都會特別宣傳含有「益生菌」，其實益生菌並沒有多神秘。 國際英語學界普遍認可的益生菌定義是「對人、動物有益影響的那些活性微生物，可直接作為食品新增劑服用，在通過攝入一定的數量後，對宿主產生一種或多種特殊的能產生超越期固有的基本營養價值的保健作用。
酸奶中常常加入益生菌主要是嗜酸乳桿菌和雙歧桿菌，還有一些乳酪乳桿菌的菌株，以及其他一些菌株如lgg等。
那麼特別標註新增有益生菌的酸奶適合寶寶喝嗎？一般來說，不建議給年齡太小的寶寶喝益生菌酸奶。
因為小寶寶的腸胃功能發育成熟需要一定的時間，含有益生菌的酸奶可能會影響寶寶正常消化功能，寶寶滿1歲腸胃功能成熟之後在喝益生菌酸奶會比較好。
寶寶幾歲可以吃酸奶
21樓：網友
一般寶寶在一歲以上就可以喝酸奶，但是要適量的喝。喝酸奶之前，儘量不要加熱，如果加熱，其中的益生菌便會失活，如果之前放在冰箱，可以放置常溫後再給寶寶服用。建議在服用酸奶的時候，不要同時服用藥物。
多大的小孩可以喝酸奶
22樓：網友
小孩兒在聊週歲以後就可以喝酸奶了，因為兩週歲的孩子胃腸功能基本都恢復的很好，喝酸奶不會影響胃腸功能的消化。
23樓：醉臥流雲自逍遙
首先1歲寶寶就可以喝酸奶，但是要看酸奶是怎樣的喝法，如果1-3歲之間的寶寶出現了便秘或者是腹瀉等情況，寶寶是偶爾可以喝一點點酸奶的，可以調節腸道，改善腹瀉和便秘。
但是不可以常規喝酸奶，也不可以在很正常的情況下喝酸奶。因為人體菌群是一個平衡狀態，如果喝了酸奶就會打破腸道菌群，當菌群紊亂以後，人體的抵抗力就會下降，會被環境中的病原體感染，容易生病。
寶寶到3歲以後，整個機體的發育是逐漸成熟的，而且腸道功能也是成熟的，這時候每天都可以喝酸奶，但是任何食物都不可以過量。
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