怎樣才能有安全感,如何才能有安全感

2023-07-04 09:25:08 字數 3969 閱讀 5977

1樓:帳號已登出

在戀愛中保留一部分獨立是有必要的,因為任何人都必須先做好獨立的自己,才能完整的去愛別人。但是你解釋的自己保持的獨立的原因,卻恰恰說明你沒有安全感,是為了獲取安全,才刻意的保留了一部分自我,不會完全把自己敞開給對方。

其實安全感是一種感覺,它的內涵是沒有統一標準的。就像自信也是一種心理感受,究竟該如何才能感覺到自信,也是沒有統一答案的。每個人要結合自己的需要,找到那個適合自己的,客觀的內涵。

在戀愛中,有的人就是要經常檢視對方的手機,簡訊,才能感覺安全;而豁達,大度的人卻根本不需要;有的人需要經常聽到甜言蜜語才安心,而有的人卻感覺是個負擔;

從小缺愛的人,不被認可的人,沒自信的人,經歷挫折較多的人,會傾向於控制,掌控所愛的人的一切,才能找到安全;

而從小在公平,民主,自我發展較好的環境中長大的人,對另一半就沒那麼多控制慾。

婚姻愛情是一種匹配關係,一個願打一個願挨,只要一方的控制和要求,另一方願意承受和接納,那就是合適的,就是可行的。

健康的安全感的獲得:先保持自己人格獨立,有自己的價值觀,自我認知,自信;而另一半的到來,讓自己的獨立部分更加牢固,同時又能吸引自己願意以更大熱情和希望面對未來的不確定性,這就是一種由內而外的篤定安全感。

2樓:網友

要讓對方產生一些安全感的話,首先要在日常中多關愛他,同時多和她進行溝通,同時還要彼此互相尊重,要保持一定的自信心和一些信任感的。如果對方有誠意些困難或者是有一些典型的一些認知障礙的話,還需要幫他進行心理干預**,有效的幫助她改善這些症狀的。

3樓:時刻選擇

不管是男人還是女人,如果有足夠的金錢的話,就會有安全感。

現在不管我們做什麼,都需要金錢來支援。如果沒有金錢的話,做什麼事情都寸步難行。

4樓:帳號已登出

在生活當中,女性往往會因為遇到了一些困境,以至於面臨著心理方面的巨大壓力,也正是因為這樣的特質才讓女性在生活當中需要正面的反饋。對於安全感的追逐,已經成為很多人生活當中的一個關注重點,畢竟對於多數人而言,在情感的維繫當中也需要安全感作為基礎。如果缺少安全感,就難免會在心中生出一種焦慮。

其實簡而言之對於安全感的追逐,就是想要在心理層面上獲得穩定的支柱。對於女性而言,安全感究竟是什麼樣的存在呢?

其實這一點能夠在男女關係當中有著非常明確的表現,具體能夠為女性在和自己的男友交往的過程當中,會時不時地想要自己男友對自己表現出比較關懷的一面。但是凡事都要有個度,如果一味將自己的安全感放在對方身上,來進行追逐,很有可能就會在自己的過分關注之下,導致雙方之間的情感失去平衡,最終走向破裂。

也因此不難看出女性想要獲得安全感,實際還是要從自己救贖,給自己帶來這種安全感。馬斯洛指出,心理的安全感指的是「一種從恐懼和焦慮中脫離出來的信心、安全和自由的感覺,其實通過這些詞語的描繪,也能夠看出安全感本身就是能夠給人帶來一種正面向上的情緒,而想要獲得這種情緒,其實需從分析入手,明白根源在哪。

5樓:花江秋子

安全感是他(她)給予你或是你給予他(她)的,要是安全感不夠的話說明還沒真正的撞擊對方的心靈!

如果是你自身的「安全感」那就要好好努力了。

6樓:網友

安全感是自己內心的一種直覺,能夠以不變應萬變的人,即使在錯綜複雜的環境中依然保持安如泰山的狀態。如果自己應變能力有限,即使在優越的環境中,內心也不安穩。所以,增強自己對環境的應變能力,自然會有安全感。

7樓:wxp先鋒隊

戀愛其實也就是兩個人的相處。

兩個完全陌生的人通過奇妙的感情。走到了一起,成為了伴侶,成為了戀人。戀愛當中的安全感尤為重要。

我們會希望我們的另一半事事有交代,事事有回應。每天在**,在做什麼,彼此都特別的清楚,特別的明白。我們不會花時間去胡思亂想,我們不會花時間去猜測。其實種種這些都是安全感的體現。

那麼如何來提升戀人之間的安全感。

應該做到對於戀愛中共同的事情,及時的回應,溝通,分享。當我們的思想頻次在同一頻道上時。那麼我們就不會去花更更多的時間去猜去想他在另一半在幹什麼,當你不會去猜的時候。

彼此之間的相處就更有安全感了。綜上所述,戀愛當中的安全感。就是彼此之間的思想頻率在不在同一頻道,他的所作所為能否得到她的理解和認同。

8樓:混口杯中

安全感是一種感覺、一種心理;是來自一方的表現所帶給另一方的感覺;是一種讓人可以放心、可以舒心。

可以依靠、可以相信的言談舉止等方面表現帶來的。

簡單點來說呢,就是雙方願意在一起,並且堅信可以跟對方攜手白頭。

很多人覺得這是一個虛無縹緲的東西,但是其實生活中的一些小細節就可以大大提升安全感。

女生要和男朋友分析、理解令自己感到不安的事情;

也要擁有自己的生活,不再每時每刻圍著男朋友轉;

還要發現自己的價值,不再懷疑自己值不值得被愛。

而男生要讓女生知道自己是喜悅還是不滿,交流才能促進雙方理解;

也要在做決定前要提早給女朋友報備,避免產生不必要的擔心;

最重要的是多對女生表達愛意,真心實意的「我愛你」能給予遠超過三個字的能量。

安全感**於內心,對自己自信、肯定自己值得被愛,才能給自己源源不斷、誰都奪不走的能量。

9樓:勤奮的苦海

有一個健康的身體才能有安全感,可以平時多鍛鍊,保持足夠的睡眠,多吃富含蛋白質的食物。

如何才能有安全感?

10樓:開心生活團

即使小時候在缺愛的環境長大的人沒有安全感,不知道如何去愛別人,可以學會享受被愛的滋味,勇於去接受愛情,接受別人的愛,看看前面兩點意見。

一:要學會與對方的缺點生活。

戀愛時吸引我們的是對方的優點,婚姻會放大對方的缺點,兩個人磨合的過程就是接受包容對方缺點的過程。

每個人都試圖尋找一個完美的人,但是很遺憾,最終你會發現:這個世界上並不存在完美的人。

我始終相信,即便再優秀的人,我依然覺得他一定也是存在缺點的。

談戀愛的時候,你只會在意對方的優點。甚至,你會將對方的優點放大十倍百倍。

然而,結婚的時候就截然不同了。

你這個時候看到的全部都是對方的缺點,你越看越生氣,生氣的恨不得離婚重新去找一個。

二:要注意完善自己的個性。

戀愛可以由著自己的性子走,或者可以過的浪漫點,但面對婚姻需要我們做一個理智的人。

所以不要把戀愛時的那一套照搬到婚姻生活中。

在婚姻就需要彼此完善一下自己的個性。

一個人性格倔強,另一個人就學會適時包容,即便吵架,也能及時和好;

一個人敏感脆弱,另一個人就臉皮厚點,出門在外也會讓對方感到充足的安全感。

但如果雙方性格太過相似,比如都比較自我強勢,在處理矛盾或遇到難題的時候,就等同於少了一種解決方案,甚至也針鋒相對。

在親密關係中,大部分人都只看見了對方,看不見自己。

因此需求感都很高,陷入負面情緒和指責、抱怨中不能自拔,而忽略了做好自己的重要性。

想要更好的適應新的婚姻生活,就要試著稍稍調整自我。

雖然說,不要在婚姻中失掉自我,但也千萬記住:婚姻裡邊,不能固執做自我。

如何才能有安全感?

11樓:鮑楣

每個人對安全感的定義和需求都是不同的。以下是一些可能有用的指導方針:

緊急備用金:有一個緊急備用金可以帶來安全感。這個備用金可以用來應對意外支出,例如車輛維修、突發醫療費用或失業期間的生活費用。一般建議緊急備用金的金額為至少三個月的生活費用。

長期儲蓄:除了緊急備用金,你還可以考慮長期儲蓄。這可以包括購買住房、養老金或其他長期投資。這可以帶來更大的安全感,因為它可以提供一定的財務穩定性。

預算和支出:控制開支,制定一個合理的預算可以減少財務不確定性,從而提高安全感。

個人需求:最重要的是,你需要根據自己的個人情況和需求制定自己的儲蓄計劃。根據個人經驗和預算,制定一個可以負擔的目標金額是有益的。

總之,安全感的大小是因人而異的。儲蓄應該是根據個人需求和情況來確定,而不是基於別人的標準或期望。

12樓:匿名使用者

安全感無非就是兜裡有錢,手機有電,車裡有油。

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第一,遇見困難 壓力和恐懼,不要默默承受,可以大膽去接受,去面對。第二,我們要正視自己,不必要對所有的事情負責。第三,安全感並不只是別人給的,自己內心強大了,比別人給的安全感更穩定。回答親,您好,很榮幸為您回答這個問題,我是大榜,中國大學教科書編委,國家註冊一級情感諮詢師,家庭關係指導師 師資 二級...