1樓：黯昔
檸檬的用途 檸檬可以提振工作精神 檸檬的用途除了養顏美容之外，還有許多功效，但很多人都不知道檸檬有提振精神的妙用喔！ 利用抽菸或咖啡來提神，對身體既無益也無法讓頭腦常保清醒。其實你可以在精神不好時吃一點檸檬，可使注意力增強，提振工作精神。
沒有檸檬時，以薄荷口香糖或綠油精等物品，也可以有提神的效果。 最好可以起身活動，轉移注意力，可以讓精神為之一振。 半個檸檬加少許清水，用棉花棒把它塗在雀斑上，每天一次，大概一個月左右雀斑便會有明顯的改善。
但**敏感和**太薄者都不適合。 把一匙的檸檬汁加進五百毫升溫水中，用來浸指甲，這樣做可恢復天然的顏色及光澤。 一匙橙汁、一匙檸和半瓶沒加糖的乳酪，攪勻．敷在臉臉上10分鐘，再洗淨。
適合油性和混合性**。 把兩匙檸檬放入冰水作為洗髮後的沖洗淨。能使頭髮更有光澤，常用具有去除頭皮屑的功用。
檸檬有什麼好處？
2樓：番石榴傳奇
生津開胃，化痰止咳，抗氧化。可以作檸檬水，夏季解暑的好水果，檸檬雞翅，檸檬口水雞都是很有名的好吃。
檸檬有什麼好處？？
3樓：大蘿蔔葉子
檸檬中含有較多的維生素c能促進細胞之間的膠狀物生成，讓細胞變得更加強健。
4樓：阿印
檸檬的作用。
檸檬是最有藥用價值的水果之一。由於它富含維生素c、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素，對人體十分有益。
檸檬含有豐富的維他命c，有抑制黑色素產生的作用，多飲能幫助**對抗紫外光。
檸檬除了是一種有益的水果外，在美容和醫療上都有莫大的功效，因它蘊含多種的營養素，如維他命a、c、e和b2、維生素p及b1，以及豐富的有機酸和黃酮類、香豆精、揮發油、果膠等。
檸檬中所含的大量檸檬酸，和人體**表面的鹼中和後，可防止和消除**的色素沉著。
此外，檸檬的維生素a、c、p經**吸收後，能使**保持豔麗，光澤細膩。
檸檬豐富的維生素，對改善血壓、緩和神經、幫助消化和分解體內毒素有一定的輔助作用。
檸檬果汁內的檸檬酸鹽，可防止腎結石。
直接食用可以補充人體水分和維生素c。因為它的熱量低，而且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，是**良藥。
檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。維生素c的攝入可以使鐵的吸收增加3倍。
熱檸檬汁加蜂蜜對**支氣管炎和鼻咽炎十分有效。檸檬對鼻竇炎、咽峽炎、肝病、膽病和胰腺病都有一定療效。由於它的收縮作用，檸檬還可以治腹瀉。
它有鹼化尿液的作用，有利於消除結石和尿道感染。
吸菸者要多吃檸檬，因為他們需要的維生素c是不吸菸者的2倍。
檸檬可以使粉刺在短時間內結疤，還有利於**消化不良。對人體有很大幫助。
5樓：養生有約
用新鮮的檸檬來泡溫水，溫水可以有效地避開檸檬的很多營養成分被破壞，確實可以美容養顏、還可以**。
檸檬有些什麼好處？
6樓：塗賢儀
檸檬水的功效：
天然檸檬水排毒法與功效。
檸檬實在是個好東西，每天早晨空腹一大杯檸檬水，是我一直在用的排毒方法。這個方法簡單實用，既可排毒，又幫助**，還有預防感冒的效果呢，但是一定要堅持才有效。
檸檬水可以排除體內有害物質、美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，不需要特別節食，一舉兩得啦 鮮檸檬泡水喝，由於維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用；喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死；檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。
7樓：晴朗天氣
把檸檬說的太好了吧？
8樓：李柱成
慢慢研究，去除異味，去口臭。
9樓：紫冰魯雅
美容養顏、抗壞血酸、清熱解毒，增強酸性有益氨基酸的活躍性。
10樓：冒樹花邗媚
主要是消除疲勞，改善肌肉工作能力；活化表皮細胞，美白肌膚。
11樓：樓智撒棋
檸檬汁改善骨質疏鬆。
檸檬對人體的血液迴圈以及鈣質的吸引，非常有幫助，況且檸檬價錢又不是很貴，所以，上班族與其買一堆高貴的健康食品，還不如多吃這種經濟又實惠的東西，既划算又不傷身。
檸檬有什麼好處，檸檬有什麼作用？
檸檬茶不僅 而且富含維生素c，對保持 張力和彈性十分有效。菊花茶 荷葉茶能解暑 清腸 補水，綠茶 普洱茶 龍井茶也不失最好的選擇。無意中發現喝檸檬茶還有 的功效，而且腸胃也通暢了。我喝這個茶時不到吃飯的時間就開始餓了。以前因為總是坐著，沒有運動，所以經常覺得胃漲。開始的時候我是把檸檬切片後用糖醃起來...
喝檸檬有什么好處，喝檸檬有什麼好處
1 潔膚增白 將1只鮮檸檬洗淨去皮切片，放入一隻廣口瓶內，加入白酒浸沒檸檬，浸液1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液塗面，15分鐘後用溫水洗淨，1周後可見面容光滑潔白。製成精油使用效果更佳。檸檬精油中富含豐富的維生素c，特別有益於美白 收斂 平衡油脂分泌 青春痘等油性 症狀。赫爾米娜檸檬複方精油由檸檬精...
喝檸檬有什麼好處，喝檸檬水有什麼好處
檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的 物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。但是牙科醫師表示，民眾如果想喝檸檬水 切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物質殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙。喝檸檬水有以下八大好處。1 檸檬水排毒 每天早晨空腹一大杯檸檬水排毒,這個...