1樓：語勒新聲
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。
2樓：網友
脫髮不妨試試何首烏。
首烏又叫何首烏，是蓼科植物何首烏藤的根部塊莖。首烏味苦，甘，澀，性溫平。分生首烏和制首烏兩種。
何首烏是益壽延年常用藥物，現代藥理研究證明，何首烏具有抗衰老，增強機體免疫功能，降血脂，抗菌，通便等多種作用。何首烏是如何**脫髮的呢？
何首烏對**脫髮有著特殊的功效，何首烏是益壽延年常用藥物，本草綱目記載：何首烏具有抗衰老、增強機體免疫功能、降血脂、抗菌、通便等多種作用。
何首烏還有一個美麗的傳說，何首烏原本是一個人，據說他是唐朝河南西縣人。他的祖父名何田兒，從小體弱多病，五十八歲尚未結婚。有一天晚上他醉臥山野，見兩根野藤自動相互交合。
他把這種藤和根挖回去，曬乾後研成粉，空腹用酒送服，身體漸漸強壯起來。後結婚生子，遂改名為何能嗣。兒子何延秀也照方服用，父子二人均活到160歲。
孫子何首烏也照方服用，活到130歲仍然鬚髮烏黑。何首烏有一個好友叫李安期，見首烏家人如此長壽，就設法偷了一些野藤服用，不久也變得身體強壯。李安期於是將這個方藥傳給了鄉親們。
因為不知道野藤的名字，人們就把它叫何首烏。
中藥何首烏有生首烏與制首烏之分，直接切片入藥為生首烏，用黑豆煮汁拌蒸後曬乾入藥為制首烏。二者的功用有所不同：生首烏功能解毒、消癰、潤腸通便，常用於**瘰癧瘡癰、風疹瘙癢、腸燥便秘；制首烏功能補肝腎、益精血、烏鬚髮、強筋骨，用於血虛萎黃、眩暈耳鳴、鬚髮早白、腰膝痠軟、肢體麻木、崩漏帶下、久瘧體虛等。
流傳於民間的何首烏煮雞蛋，是一種簡便有效的健身膳食。
個別患者服用何首烏後出現過憋氣、心慌、上腹部隱痛、身有發癢紅疹、藥品熱、急性肝損害等症狀，因此煎熬時應當注意。本品在煎煮過程中應忌用鐵器。只要嚴格按照辨證施治原則，不超量、超時消耗，就不會出現不良反應。
服用何首烏可以出現一些不良反應，並不意味著一名藥不能用或十分危險，正確合理消耗，依然可以發揮其作用。知道了首烏如何**脫髮，相信您肯定知道了如使用何首烏了。
3樓：說生活出品
經常脫髮怎麼辦？學會這一招就好了。
4樓：機器兔
試一下喝無比的首烏汁，有防脫髮的功效。
5樓：麻麻的兩寶
頭冷少女一定要看過來。
6樓：那都不算事兒
親測有效的防脫生髮秘籍，不看後悔系列！
7樓：網友
最大的難題來了… 就是脫髮…
怎樣防止脫髮？
8樓：說生活出品
經常脫髮怎麼辦？學會這一招就好了。
如何防止脫髮？
9樓：說生活出品
經常脫髮怎麼辦？學會這一招就好了。
10樓：網友
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11樓：麻麻的兩寶
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12樓：那都不算事兒
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13樓：說生活出品
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14樓：網友
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15樓：麻麻的兩寶
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16樓：那都不算事兒
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17樓：說生活出品
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18樓：網友
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19樓：麻麻的兩寶
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20樓：那都不算事兒
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21樓：說生活出品
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22樓：瑞麗詩虞醫生
洗髮不能太勤，至少間隔2天，一般可在2-5天洗一次，洗頭太勤會損傷頭髮的毛鱗片，讓頭髮變得暗淡毛糙。
作息時間要規律，充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝，加強營養，不挑食偏食，多吃新鮮的水果、蔬菜、黑芝麻、核桃仁等等。
如何才能防止脫髮？怎麼才能防止脫髮？
怎樣才能防止脫髮？中醫提供小妙招，在家就能用比洗髮水效果還好。防止脫髮可以通過多種方法，首先，需要平時在生活方面注意，要養成良好的作息習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜疲勞的情況，還需要注意放鬆心情，避免情緒緊張或者是心理壓力過大的情況。其次，要注意在飲食方面均衡營養，既需要吃一些富含蛋白質的肉類，蛋類...
怎么防止脫髮,吃中藥行嗎，怎麼防止脫髮,吃中藥行嗎？
具體的原因我確實不大清楚。腎虛，失眠，壓力過大都會引起不同程度的脫髮，原因比較多比較雜，只有慢慢調理！另外儘量讓生活正常些！我以前也掉髮很厲害，後來我媽要我吃生核桃，我吃過一段時間很管用。現在就沒吃核桃，嫌麻煩，又苦 這兩種方法你都可以試試 另外還有一種來自國外的英國的鎧徠，適用於各種脫髮過多 未老...
如何防止脫髮？急用，怎樣防止掉頭髮？
頭冷少女一定要看過來 親測有效的防脫生髮祕籍，不看後悔系列！最大的難題來了 就是脫髮 經常脫髮怎麼辦？學會這一招就好了 一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。脫髮切忌不要亂用產品，一些化學制劑成分極其不安全滲入頭皮毛囊，遭成頭皮環境的下降，不成反倒致脫！因此，脫髮一...