考前腦子一片空是什麼體驗?考試時頭腦一片空白怎麼辦

2023-05-22 23:05:13 字數 2907 閱讀 3187

1樓:朵蘭影視劇情解說

立馬傻眼了,感覺自己好像失憶了,昨天考政治時就是想不起來了,心裡特別著急,感覺快坐不住了。

2樓:默默愛

考前有恐懼症,要把心態放好,好好做好考前準備。

3樓:烽火戲九月

明明考試之前已經將知識點全部複習一遍了,但是考試試卷發下來的時候看到那些試題,腦袋發矇我背過嗎?是啥來著。

4樓:十一維觀影

考前腦子一片空那是因為太緊張、壓力太大了。感覺會手足無措,不知道該怎麼辦,渾渾噩噩的考試就過去了。所以,考前釋放壓力、緩解緊張情緒是非常重要的一件事。

5樓:豆霽像交芽歡

數學考試,剛開始寫得好好的,接連幾道題不會寫後開始心虛氣短心跳加速,最後連最簡單的題都無法思考,最後只好棄考,眼前都是一片空白,真的是對自己很失望,導致自己成績差的一塌糊塗。

6樓:添詩明

我那年高考的上海卷挺難的,考數學的時候我一開始最後三道填空題都不會做,直接跳過,中間一道大題也蒙圈了,跳過,最後一題的最後一小問我本身就是放棄的。英語的時候更是腦子一片空白,感覺自己平時背的很熟的知識點全部忘記了。後來考試結束之後,我才從這種感覺中脫離出來,才能意識到剛剛是大腦一片空白,大概就是萬物皆空一切都不存在吧。

7樓:匿名使用者

我記憶最深刻的就是高考的時候,真的是緊張到不行,一進考場整個人都是懵的,腦子裡一片空白不知道該做什麼,煩躁心焦一直都有想哭的感覺 。

8樓:鄧飛瑤

科二考了三次,終於過了,每次都是緊張到要死一片空白!科三模擬考試那天,也不知道是因為冷還是咋滴,抖抖抖,然後第二天正式考試科三沒過,考完灰心喪氣,真不想再考了,考前都睡不著,每天來回兩小時車程去練車,付出的可不少,想到沒過就傷心 ,可是每次考試心態依舊很差。

9樓:猴20759慫娜

就是我現在的狀態,考前書看了三遍,課後習題做了兩遍,考試從第一題開始就有那種感覺可以寫出來的,但就是寫不出來的感覺,最後都沒寫出來 ,正是我要掛科了。對於這種情況我真的是很無奈。

10樓:網友

初中成績很好,我本是一個不太在意成績高低的人,並不會為成績而影響情緒。考試的時候大腦一片空白,不管什麼單複數什麼句型結構,非常亂來。數學週考每次都在班級倒數,我每次寫數學都大腦一片空白,並且非常在意別人的速度,以至什麼都想不起來,手不停在抖。

那時候就感覺自己真的是太沒出息了,這麼小的場面都控不住了。那時候就一直想各種方法去放鬆自己,現在想想那段日子真的是太難熬了。

11樓:離90776詮斡

考試前的自己一片空白,一塌糊塗,簡直就是特別絕望的感覺,明明自己平時還是很努力的學習的,但是真正考驗學習成績的時候卻是施展不出,說實話真的是很討厭自己心態這麼差勁,上學時基本每次考試都是這個狀態,儘管自己學的再好,但是一到考試絕對不行。

12樓:晴嵐月舞

我高考的時候就是這樣,真的是一片空白,感覺別人在我面前說什麼我都已經聽不下去了,那時候就感覺自己心跳加快,渾身無力,就像是突然中暑了一樣的感受。

考試時頭腦一片空白怎麼辦

13樓:匿名使用者

把重要的知識點整理一下,做題不一定要做難題,基礎是根本的,每次考試不要著重在一個題目上,要放寬心態,準備好筆記本和錯題集,錯題集用來記錄一下自己做錯的題,筆記本記錄一些容易忽略細節和重點。 不要急,總之,要自信,相信自己一定可以成功的。

14樓:匿名使用者

深呼吸,慢慢平靜一下心情,然後發一會呆,找到自己舒適的坐姿,慢慢的就進入狀態了。

15樓:廈門99健康網

一般是你休息不好,狀態不佳,應多休息。

16樓:賈露露說育兒

考試時因為壓力大腦子一片空白怎麼辦?

考試前突然腦子一片空白是種怎樣的感覺?

17樓:查海亦

考試前突然腦子一片空白,其實就是你自己對這場考試太過於緊張了。

當你自己頭腦特別緊張的時候,有的時候就會出現這種,突然間碰到一片空白,什麼都想不起來,就這樣的症狀。

解決這樣的方式,就是以其什麼似乎只喝一點水,要給你慢慢的平穩或者是上個廁所,自己漫步,走一首聽聽**,就可以改變這樣的情況。

這應該就是你自己體內的血糖監測體積升高這樣的症狀讓你太過於緊張了。

所以只要控制好自己的心情狀態就可以了,只是覺得你今天想的太多了,既然你已經站在考場上了,那麼你馬上就要面對他,就算是你再緊張也沒有任何的辦法,你應該在心裡學會自我開導和自我疏導。

所以調節好自己的心情,這樣的症狀自然就會消失。

18樓:錯誤89387孕焚

‍‍我那時候就是覺得自己要完了,還沒有考試就已經心態崩了,總感覺後腦勺有東西,腦子裡也一片空白,以前學過的東西什麼也想不起來,感覺做什麼都不對,說不出來的感覺,那時候我爸媽天天給我開導。‍‍

19樓:寶96130辰四

就是絕望的感覺,明明自己平時還是很努力的學習的,但是真正考驗學習成績的時候卻是施展不出,說實話真的是很討厭自己心態這麼差勁。

20樓:知27820仙妨

‍‍我真真奔潰,每次考試我的心情沒有最重只有更重,現在沒有信心考試,平時背書的時候還可以,但是一到考場就破功,真的是太緊張了,腦子裡沒有東西更不敢下筆,感覺自己進入了惡性迴圈。‍‍

21樓:知19449賦越

‍‍今天數學考試,剛開始寫得好好的,接連幾道題不會寫後開始心虛氣短心跳加速,最後連最簡單的題都無法思考,最後只好棄考,眼前都是一片空白,真的是對自己很失望。‍‍

22樓:羽生噗醬

這不是經常的事嘛

在考試前準備的很充分,考試時大腦卻一片空白,怎麼辦

我覺來得你屬於實力 型選手而不自是考試型選bai手。針對你遇到的問題吧,du建議你多增加良zhi 好的心理暗示,dao不斷鼓勵自己,相信自己準備充分必然能有好成績。不用緊張,因為你緊張不緊張考試都是要進行的,不會因為你緊張了,考試的難度就降低了 大膽的去做題,因為你準備充分,根本不必在意他們。這就是...

為什麼跟女朋友一吵架,我腦子就一片空白,什麼都想不到跟她說

對她來7分足以 剩下的留給自己吧源 不然等你寵bai壞了她你就只有後悔du 的份還有zhi吵完架你總覺得她看dao似不計較了 其實不然 女孩子都是這樣 故作表面 看上去好想什麼都好了 其實她內心很糾結很難受 這時的你就需要站出來承認一切你該承認的 只有這樣才能緩和你們之間的關係 本人親身經歷過 這類...

為什麼我看到女生會頭腦一片空白,為什麼我看到一個女生會頭腦一片空白?

呵呵,是不是人家太美了,讓你這樣!還是你本來就喜歡她,所以一看到她就緊張,所以頭腦一片空白 這說明你特別喜歡這個女生,所以一看到她就特別緊張,你真的要學會放鬆才不會頭腦一片空白 可能是因為你喜歡她吧,然後想找話題聊,可發現頭腦一片空白。那是遇到一見鍾情的女孩了 一見鍾情的時候就會這樣。所以應該說是你...