1樓：舜嶺麻
“發汗法”是祖國醫學應用最早、最廣泛的一種**方法。滿月發汗不僅通經活絡、活動全身器官，提高精神和恢復體力，而且具有調節神經的功能，擴張周圍小血管，改善微迴圈系統，通過滿月發汗不但可以將殺死的細菌病毒排出體外，還可以將體內儲存的寒氣通過發汗徹底排出。滿月發汗的好處是能帶走體內所有的寒氣，從此不會落下什麼病根。
所以“滿月發汗”對坐月子的人是很重要的。傳統的滿月發汗是：滿月之日，燙上一碗黃酒，酒中加入炒好的紅棗、枸杞，趁熱一飲而盡，然後蒙上被子開始發汗，等全身汗出來後再收回去，就可以起床曬被子了。
經過這個發汗儀式，就算正式出滿月了。
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2樓：匿名使用者
我們知道**是人體最大的器官，具有分泌、吸收、滲透、排洩、感覺等多種功能，中醫正是利用**的這一功能，在調理的過程中，藉助中藥燻蒸，使熱力和藥治共同作用，通過擴張**微小血管，加快血液迴圈，由表及裡，在溫熱中實施**，使藥物通過**表層吸收，進入血液迴圈從而達到**的效果，因此中藥燻蒸能緩解產後引起的手指關節疼痛，肘關節疼痛，足跟痛，腰痛等症狀。具體的燻蒸方法：滿月當天發汗一次，產後42天發汗一次，百天發汗一次，產婦通過發汗能夠提高免疫力，增強體質，享受20-30分鐘的發汗排毒相當於長跑1000米的出汗量，產婦在室溫40-60度的環境下全身各處透徹發汗，促進血液迴圈增強免疫力，從而預防疾病的發生。
所以不想留下月子病，什麼時候也讓自己痛快淋漓的發一場汗！
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3樓：影子
在過去行醫過程中，常常會聽到很多產後媽媽訴說四肢關節疼痛，腰痛，腳跟痛。為什麼會出現這些情況呢，在分娩時，新媽媽們消耗太多體力，產後身體虛弱，疲勞，抵抗力極底，此刻各種寒邪便會趁虛而入，但很多媽媽們卻常常因為產後繁忙而忽略身體上這種細微的變化，從而給新媽媽們留下了月子病的隱患，傳統中醫學有典籍誡說：“犯時微若秋毫，成病重如山嶽”，由此可見產後修養的重要性。
產後造成骨關節疼痛的原因，主要是生產後的女性筋骨表裡大開，出血較多，體力消耗，抵抗力下降，風寒暑溼便會侵入人體，在月子裡的恢復期，筋骨逐漸閉合，使得風寒包入體內，難以排出，從而造成產後全身關節痛，肌肉酸、痛、麻，畏寒，怕冷等諸多月子病，給婦女的一生帶來很大的影響，而想要去除去體內溼寒，最為有效的方法就是經過調理，讓體內的風寒邪溼通過**排洩，從而達到**、緩解月子病的目的。中藥燻蒸，又稱中藥燻蒸**、中藥汽療，是指用中草藥煎煮產生的藥汽燻蒸肌體，以達到**疾病、養生保健的一種方法，中藥薰蒸可以通過藥浴的方法，中藥藥力在熱蒸汽的作用下，能很好地祛除產婦體內的各種風寒，發汗排毒活血祛瘀，達到預防上述多種疾病的效果，是防治產婦後遺症的有效途徑。滿月發汗，即產婦在滿月後通過發汗，達到驅寒排毒，防治月子病的功效。
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