沒有安全感是心靈脆弱嗎?怎麼克服呢

2023-03-18 16:25:19 字數 2491 閱讀 9942

1樓:舞蹈小專家

這樣看對什麼人或者什麼事了,如果你對男朋友或者女朋友沒有安全感的話,這可能是對方的問題,因為他給不了你安全感,如果是對於事的話,沒有安全感,可能是這件事曾經在你心中留下了陰影,所以會很敏感,每到這一件事或者類似的事情發生時,你都會覺得害怕,沒有安全感,如果你做什麼事或者每天的狀態都感覺沒有安全感的話,可能是你孤寂的太多了,害怕受傷,不相信這個世界,和你周圍的事物和人,你應該去試著大膽的放開自己,讓自己嘗試來適應這個社會,這樣會讓你更堅強,更能越過坎坷。

2樓:桔梗——微微笑

我想還是要放開一切去信任吧!

3樓:網友

如果是個人沒有安全感:

從根本處入手,回想一下,自己為什麼沒有安全感,是什麼造成的,是不是自卑、沒有自信造成的呢?

還是因為自己事事不順利造成的呢?

如果是的話,我覺得可能是因為受到挫折後自己的心裡一下子沒有調整過來,試著去做一些能讓自己開心的事情,慢慢調整心理,然後建立自己的自信感。

如果是感情上沒有安全感,可以參考以下幾點。

安全感是建立在以下幾點的:

1、相互間的溝通,你們是否是很談的來的那種,且總會經常打**給對方,談談最近和今天的事情與感受呢?

2、無論做什麼事情,總會時不時的都會想到對方呢?

3、你們之間交談的時候是否仍有保留的秘密呢?如果有隔閡,若讓對方察覺,就會讓對方降低安全感或者沒有安全感。

4、無論去**時不時都會讓對方知道呢?這點很重要,因為隨時讓對方知道自己的行蹤,不但表示對對方的尊重,更是表達了對方在自己心裡在乎的程度。

5、全心全意的去對待對方,不但要做到以上幾點,還要發自內心的順其自然的去做,而不是可以的違背自己意願的去做,因為這是內心的表達。

安全感就是建立在以上的自然的表達給對方的訊號下,通過時間的接觸慢慢積累出來的,急不來的哦!

感到很沒安全感,內心脆弱,怎麼辦?

4樓:匿名使用者

這個啊,不要擔心,做出一點成績就好多了,人在外面闖蕩都是要經歷這個過程的,任何人怎樣不管,不去討好任何人,把自己做好了。

5樓:匿名使用者

那就好好的學習,豐富自己,強大自己就可以改變了。

為什麼我總是那麼的脆弱,一個人總是沒有安全感,

6樓:秀秀把

當你不能夠再擁有的時候,你唯一可以做的就是令自己不要忘記。

7樓:匿名使用者

很多人都會有這種感覺,等你習慣了就好了。

8樓:匿名使用者

我也很脆弱,我把它歸根於,一直得不到內心所想要的,從而感到彷徨不安。

內心深處很自卑缺乏安全感怎麼辦

9樓:匿名使用者

忘掉一個人,努力把自己的生活填充滿,過得充實有意義,比和他一起的日子還要精彩。你要記住他拋棄你了傷害了你,就不要讓再他在你的生活裡橫行,堅信上天的安排是為了讓你遇到更好的人。

本人男 高中生 沒有安全感 如何解決

10樓:大鵬

沒有安全感的人都是智商高心靈脆弱的人,只要刻服心理障礙,把滾字理解成愛字,你的將來一定很美好!打是親罵是愛!

跟沒有安全感的 心裡脆弱的老婆如何相處

11樓:臥龍嗯娘丿

好好照顧她 多多關心她。

12樓:匿名使用者

呵護她,愛護她,更加用心保護她。

我看起來很冷 不喜歡叫人 又是個內心脆弱 沒有安全感的人 眼淚經常不值錢 怎麼樣能改變呢

13樓:smile弋然

我和你好像,我是女生、朋友很少、看起來我好像很冷、其實我內心很熱、只有試圖接觸我的人、都成了我的朋友、都是好朋友的、只能說、我們只要安靜的做自己就ok、不需要全部的人都懂你。

我對喜歡的人表白了,她說她沒有安全感,內心比外表脆弱得多,求怎麼回答

14樓:潘森

其實不需要說什麼,給她一個擁抱。她應該會懂什麼意思。

15樓:大山匯

我不在乎,只要機會不要承諾,我相信自己會讓你快樂!

16樓:匿名使用者

我就是一個專一的男人,我會給你安全感,跟我在一起吧。

17樓:手機使用者

你就說你給他安全感啊。

18樓:醉鑫情

愛你就答應你了,說這些沒用的什麼意思你不懂啊。

如何解決極度缺乏安全感,佔有慾很強,內心極度敏感

19樓:love小龍女

我感覺你這種狀態應該需要找個專業的心理諮詢師,然後和他(她)聊聊。這樣可能會好點。

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