有沒有 最述效的 美白 的辦法啊

2023-03-18 10:30:11 字數 5463 閱讀 7875

1樓:匿名使用者

8個美白肌膚的秘訣! 1注意勞動保護:在室外勞動時,一定要避免直接在陽光下曝曬,可在暴露部位搽一些防曬增白霜。

2飲食宜合理:少吃食鹽,以減少黑色素的形成。平時要多飲水,多吃新鮮蔬菜,多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。

3禁用含有雌激素的軟膏或化妝品:原因是雌激素可促進黑色素形成。 4常服大劑量維生素c:

維生素c能清除**細胞中的自由基,達到美白肌膚的效果。 5用雞蛋清和蜂蜜:睡前取雞蛋清,用兩手掌揉搓,塗臉部過1-2分鐘後,用熱毛巾擦淨,然後再塗蜂蜜,翌日早晨洗淨,能使**細嫩、白晳。

6用銀杏仁可起到增白作用:取銀杏仁600克去皮去核,曬乾研細末,加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部,翌日早晨洗掉,能防止或減少皺紋。

7服用蘆薈汁:長期服用蘆薈汁,能使**增白,身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水,效果更佳。 8白茯苓加蜜可增白**:

取白茯苓粉,白蜜調和,晚上塗臉部,翌日早晨洗淨,塗7天,就可見效。

2樓:康聽雙

專業顧問告訴您: 1:首先要注意防曬,也許這是句廢話了,但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處,多多喝水。

另外:vip▼貴�6�3賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20,還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的,否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉,我個人建議你用za的或者是泊美的,防曬值高,而且價位也合適,用起來沒有一點感覺,臉色也很好。

一般點的(也就是超市裡賣的那些)用來擦胳膊和脖子。 晚上的時候,正常的保溼工作當然要做,還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊,這是最有效的,也是最簡單的幫助恢復曬過**的方法,不要以為粘乎乎的,把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉,用綠色的部分輕輕擦臉,很清爽的,而且對於日曬斑也有很大的幫助。 2:

多喝牛奶和豆製品的食物. 堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉,有很好的效果. 相信我沒錯的! 3:[絕密]~滴~哦!!

當你洗臉時,在水中滴白醋(大約一可樂瓶蓋的量) 堅持堅持再堅持! 約15天后,效果出奇的好! 原本我也是試試看的 ,每想到竟有如此大的好處!

呵呵!贊! 4:

推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份,效果不錯哦! 以上都是自己的經驗!

希望對您有用!祝你越來越漂亮哦!

一個月有顯著效果的美白方法

3樓:匿名使用者

有內在調理補充營養美白和外在塗抹美白兩種建議。

1.內在美白建議使用左旋c原液+甘草原液+接骨木原液(一定要是百分百的奈米級純原液啊)混合在一起每天早中晚各使用一次,最好還搭配一些美白的霜類和**,這種方法是最為安全並且有效的內在調理美白方式,能從**深處解決**問題,達到美白的效果。但此種方法成本較高,美白的週期在20天左右,可能你的時間來不及了。

2.外在美白建議使用熊果素粉晶,這是一種非常細微的粉狀晶體,很安全,是最近比較流行的一種東西,能很快的進入**表皮,迅速美白,並且不是化學成分,屬於物理美白範疇。

上述兩種方法是本人的建議,你可以考慮一下,還有,切勿相信那些能快速美白的化學產品,那裡面含有大量的汞和鉛等重金屬,用完後一定會出現問題的,只是出現問題的時間或長或短而已,我已經見過很多這樣的案例。還有,很多人都有一個誤區,就是用營養豐富的蔬菜水果做外敷會使**變好,但不是所有的都適合敷臉,一定不要用黃瓜、檸檬這樣感光性強的蔬菜水果敷臉,用這種東西敷臉的話,**會變黑的。所以不要病急亂投醫哦。

個人小小的建議,僅供參考。

4樓:健康16點

靠譜的美白方法,讓被曬黑的你,一個月快速白回來。

5樓:樓心扉

我自己覺得有一種方法還是不錯的可以在一個月左右能美白。

就是用全脂奶粉做**,隔一天做一次,這個方法是陳松伶美容書裡介紹的,我也使用過。。很有效的。。。祝你早日變白。。。

6樓:小櫻桃

用佰草集的美白**,60塊100g,價效比高,效果好,而且是中藥成分,更安全。

7樓:網友

不管冬天夏天晴天雨天都要塗防曬霜。

冬天用指數低的。

少用電腦。電腦也會使膚色暗淡。

如果可以最好不用。

用美白洗面奶。

美白潤膚霜。

我覺得玉蘭油效果不錯。

本人用過。你要在一個月內白的話。

最好每天一次美白**。

東洋之花那個草莓的不錯。

身上的話在洗澡後塗妮維雅美白潤體露。

我想如果你膚色本來白的話。

應該可以恢復。

8樓:匿名使用者

告訴你一個最天然的方法:我和周圍的朋友都用過,效果很好的。

用陳醋密封泡一個生雞蛋,記得一定要密封。然後一個月後會看見雞蛋溶解在醋裡了,每天吃中飯一小時後,取一小勺和燒開的水混合,雞蛋就熟了,然後一起喝下去,有點酸酸的味道。

一直堅持下去,不但可以美白,還可以**。希望對你有幫助。

9樓:網友

給大家推薦一款美白神果喲~~巴西莓!!!阿薩伊acai,中國人稱其為巴西莓,有「生命之果」「紫色**」「抗氧化之王」「第一超級食品」的美譽,在目前中國平常老百姓中還算比較陌生的一個詞。對於走出國門去過歐美的同學們可能會比較熟悉,因為在國外見識到了阿薩伊acai的超強魅力,火到**的局面。

除了美白之外 還有很多功效 ,例如。

◆ 抗氧化含量最高。心臟健康研究表明,巴西莓(acai)中的花青素含量很高。這是一種植物抗氧化劑,可以降低血液中的膽固醇水平。

◆ 抵抗有害生物。一些研究表明,巴西莓中的提取物可以幫助抵抗有害生物。

◆ **。巴西莓不僅可以幫助我們**,還可以幫助我們保持健康的體重。一項有趣的研究發現,巴西莓的果肉具有降低高脂肪飲食的負面影響的能力。

◆ 促進**健康。巴西莓富含必須脂肪酸ω-3,它可以幫助改善和保持**健康。

◆ 促消化。在人體中可以發揮強大的解毒能力,富含膳食纖維。

◆ 增強免疫力。含有豐富的維生素c和鞣花酸。

◆ 抗衰老。巴西莓擁有高含量的多種植物成分(抗氧化劑),可有助於緩解或可能逆轉典型的老化相關的氧化損傷過程的能力。

感興趣的小仙女們可以去馬爸爸那搜 亦漾綜合莓果粉,主要成分是巴西莓,純天然 不新增,幫您健康變美。

有效的身體美白的方法?

10樓:喵喵的美妝課堂

一白遮百醜,變白不是夢。

11樓:小熙猶如花美嗎

使用綠茶美白法。

用家裡現成的綠茶包,泡完茶喝之後,可以拿來泡澡,因為有殘渣,可以放在棉布袋裡面,選擇的茶葉最好是溫和的,可以暖和我們的身體,除去你身體的汙垢,去角質,美白身體。

選擇合適的護體乳。

選擇含美白成分的身體乳,一般來說,含維c、熊果苷、曲酸、甘草桑葚提取物,果酸等成分的護體乳的美白身體效果都比較好。塗的時候把護體乳在手心搓熱,以打圈的形式塗抹在身上,並且多加按摩促進吸收。

洗澡水加牛奶美白法。

在洗澡水當中,加入鮮奶,根據一定的比例成分,能達到美白肌膚的作用,也可以用奶粉,浸泡的時間大概十幾分鍾,泡好之後用清水衝乾淨,經常使用可以保持肌膚的水潤。

黑糖擦身美白法。

黑糖也叫紅糖,是一種很好的身體美白原料,洗完澡後趁著浴室裡還沒有散開的蒸汽,把黑糖和蜂蜜混合,再塗在身上,特別是手肘、膝蓋這樣容易黯沉的地方。過十五分鐘後洗乾淨,黑糖和蜂蜜混合起來不僅能美白身體,還能越擦越柔嫩光滑。

玫瑰檸檬泡澡美白法。

檸檬富含維生素c,而維生素c具有很強的美白功效,玫瑰一樣,從超市買幾個新鮮的檸檬,切成片,撒些花瓣,放進浴缸裡,至少每週洗一次這樣的泡泡浴,泡半小時就能收到效果。

但要切記泡完檸檬澡不要出去曬到太陽,會吸收紫外線適得其反的,建議還是晚上泡澡比較好。

不管是天然美還是後天白,白皙的**對於女孩子來說必定是很重要的,總之來說,按照上述的美白方法長期堅持做下去,持之以恆才能看見效果。

12樓:匿名使用者

首先,一定要做好防曬,沒有衣服遮蔽的**一定要塗防曬霜。

其次,多吃含維生素c的食品,如西紅柿、獼猴桃、檸檬等。

再次,可以選擇醫療的光子嫩膚或者打美白針。

13樓:柒末了

身體美白的方法有很多,但是都需要堅持,不堅持的話是達不到美白效果的,比如常吃水果補充維生素,都是可以使身體美白的,但是必須要堅持,不堅持是沒有任何效果的。

14樓:匿名使用者

要非常有效迅速,還是得依賴醫美。 可以做全身美白,光子嫩膚之類。 如果想靠自己,平常就要非常注意防曬,飲食注意更少攝入色素等。

15樓:匿名使用者

1.把醋和鹽用水溶解,比例是水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤溼,擦在臉上,早晚各一次。

2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次。

3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉。這樣用幾次以後,臉是又白又嫩的。

16樓:aa微湖來客

多喝水。 你可以喝點檸檬蜂蜜+百香果泡水喝,檸檬有美白的功能 一週做3-5次補水**。 早睡早起,避免熬夜,這樣的話黑色素沉著就沒有那麼深。

平時多運動,運動可以加強你的代謝能力,在運動時要注意防曬。

17樓:小勳愛吃肉

材料:半碗綠豆粉+小黃瓜與西洋芹(適量)

1、溫水調勻綠豆粉。

2、小黃瓜及西洋芹洗淨後打成汁。

3、全部混合後塗抹全身,30分鐘後洗淨。可幫助去角質讓身體發出嫩嫩自然光。

18樓:晚楓

首先,我們想要全身美白的話,我們是需要每天都適當的多喝一些水的,其次,我們在平時還需要多喝一些牛奶,我們在平時還需要進行一下鍛鍊來促進身體內的水分迴圈,我們還需要注意睡眠,**也是需要休息的,我們保持足夠的睡眠質量,也是可以改善好我們的**質量的。

19樓:來自凌雲山得體的曹仁

全身美白建議內調為主,外在類一般是做區域性,全身做會比較麻煩。內調分為中醫和西醫兩部分,西醫一般會建議吃維生素c、維生素e、谷胱甘肽、氨甲環酸類抑制黑色素形成,幫助全身美白,一般建議藥物口服,不建議打針。中醫部分一般認為膚色暗黃沒有光澤與氣血虛弱有關,與肝脾腎三髒相關。

20樓:張慶圓

可以每次洗完澡擦點身體乳,潤滑哦**。

21樓:保佑我寶寶阿

茶具有美白效果的身體乳應該是不錯的選擇。

22樓:池雍恬

有效的身體美白方法,你可以用一些美白的爽膚水,也可以用美白的身體麼來美白。

什麼方法的美白快速又有效?

23樓:小顛兒

美白最強攻略!想美白,變成白雪公主的往這看。

24樓:匿名使用者

你都知我本來就係好白(曬唔黑既品種),所以我從來都唔為美白呢樣野擔心(不過我夜晚扮鬼大家居然一d都唔怕— —無奈~~~至於我黎做咩?!我完全唔知,只繫好奇你問咩問題(*^嘻嘻~~~飲多d牛奶啦,真系會使得,我識得既唯一一種辦法— —不過爆樣野俾你知,咯次我表妹見到你,距贊你好有氣質^_^

打美白針有沒有副作用啊,打美白針有沒有副作用?

有,任何東西有會有反作用。一旦打了美白針,系統就會早到破壞,修復能力會變差。白白的 對一個人的美麗程度有著很大的影響,人人都希望自己的 很潔白,但是有些愛美的女性會覺得自己的膚色有些偏暗,給她們的形象造成了很大的影響的,於是選擇了注射美白針的方法來改善,那麼美白針有 存在嗎?注射美白針是沒有任何的 ...

美白效果最好的面膜有哪些,那種美白的面膜效果好?

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有哪些美白效果很好的食物,吃什麼食物美白效果好

我其實不太瞭解,有哪些食物吃過以後,其實美白效果是很好的。如果是要我說的話,我可能會覺得柚子一類的東西吃起來會比較的,美白效果好一些,因為本身它就是補水性的,食物,裡面的水分可能會多一些,這樣的話對於人體的水分來說是一種很大的補充。如果你的體內有了充足的水分,那麼自然而然你的 就會變得特別的吹彈可破...