1樓：千爾安
適宜傷口癒合的食物 鋅：缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。
脂肪：脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。
葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
蛋白質：飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
維生素a：能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。
維生素c：可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素c的寶庫 不利於傷口癒合食物比如腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合。
2樓：網友
你好，其實別吃太熱毒（特別是牛肉）、魚生等就好了。
最主要的是保護好傷口，千萬別碰水，溼水容易感染和不利於傷口癒合。受傷的手別太用力，易引發傷口裂開。
有養寵物的，別讓它舔到傷口，有細菌！
祝你早日**。
3樓：帳號已登出
不能吃魚，魚乃發物，容易導致發炎，傷好再吃吧。
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