長期久坐怎麼能預防痔瘡,對於長期久坐的我,怎麼防止便秘和痔瘡?

2023-03-12 17:25:16 字數 1097 閱讀 8078

1樓:壺塌世訴秀

預防痔瘡發生要改變飲食結構,主食不要太薄,多吃蔬菜,如菠菜、甜瓜、蘿蔔;成熟水果,如蘋果、香蕉、梨;適當的蛋白質,牛奶、雞蛋和適當的脂肪;適當的飲用水,每天的水應達到2000-3000毫升;避免吃辛辣的食物,不要喝酒,以免使之變大。

我是長期久座的人,都是坐著工作的,怎樣防止得痔瘡

2樓:壺塌世訴秀

預防痔瘡發生要改變飲食結構,主食不要太薄,多吃蔬菜,如菠菜、甜瓜、蘿蔔;成熟水果,如蘋果、香蕉、梨;適當的蛋白質,牛奶、雞蛋和適當的脂肪;適當的飲用水,每天的水應達到2000-3000毫升;避免吃辛辣的食物,不要喝酒,以免使之變大。

對於長期久坐的我,怎麼防止便秘和痔瘡?

3樓:匿名使用者

樓主你好,坤檸抑菌凝膠膏,可以試一下,純天然的,作用很好,希望回答對你有幫助,望採納,謝謝。

久坐容易得痔瘡,辦公久坐一族如何防治

坐久了會得痔瘡嗎 久坐工作者如何預防痔瘡

久坐真的容易得痔瘡嗎?

4樓:30秒不

我不是這樣認為吧,很多坐辦公室的都是坐著,也沒聽他們說,當然人家有的話也不會說。

5樓:做最好的

這種說法我還是第一次聽說,所以我認為久坐是不會造成痔瘡的。

6樓:感性的被單公主

坐的太久容易引起便秘,久坐會減慢胃腸運動,形成便秘和血栓,容易得痔瘡。

7樓:傻貓的蜜獾

我覺得是這個樣子的,因為我之前有個朋友就是這樣的。

8樓:情感導師賽文

有痔者事竟成。

久坐的話,肯定是容易形成的,畢竟長時間坐著,血液迴圈不是特別的好。

9樓:追求成就美好

一般情況下久坐不會得痔瘡。但是我們經常性坐別人的熱凳子,我們就容易得痔瘡。

從事的工作需要久坐,患有痔瘡受不了怎麼辦?

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