人討厭自己怎么辦,人討厭自己怎麼辦

2023-03-11 03:15:16 字數 5141 閱讀 8939

1樓:二元說

你好!人的性格分為內因和外因,一般天生帶有的可以稱之為秉性,而後天形成的可以稱之為性格,秉性是很難改變的一種內因的存在,老話說「江山易改,秉性難移」指的就是這個內在的因素。而性格好多都是後天形成的,舉個例子吧:

你天生性急,幹什麼都要求快速行動,看到結果,很有可能不受約束只要能達到目的就要快速去做,這個是你的秉性屬於急性子,就算剋制也是一會的功夫,不可能完全改變。但是性格就有點不同了,他是後天形成可以鍛鍊的,如果你是一個平時很是懶散,沒有自我約束能力的人,那麼把你放到部隊裡去的話,你就會很快改變了,為什麼呢?因為紀律的強制約束產生了效果,所以你會暫時改變你的秉性,但是從部隊出來以後,回到社會上慢慢的你就會恢復你原來的樣子了,在部隊改變的那段時間就是外因你的性格。

從上面的分析可以看出,你不可能從出生就是這樣的,估計是有什麼原因是你產生這種想法的,那麼這就不是不可改變的,你這種想法就和我說的性格一樣是後天形成的,那麼通過鍛鍊,練習,自己強力的剋制是可以改變過來的,我建議幾點:

一.先多找一些勵志的書看看,學習學習怎麼使自己變得強大

二,正視自己的現狀,明確的知道自己是怎麼回事,是什麼原因導致的,只要找到原因就更加好辦了,從源頭入手,面對問題解決問題。

三,走出去,勇敢的去和別人交流,看看別人是怎麼樣面對困難的,從他們身上你可以看到比你還不如的人怎麼走到現在的。

四,鍛鍊身體,一個強健的體魄可以有效的緩解心理上的問題,身體越來越好,心理也就越來越健康。

五,每天早上起來對著鏡子微笑,微笑可以使你的精神愉悅,也可以帶給別人快樂,多和樂觀的人來往,多對自己和別人微笑。

六,適當的吃點甜食,甜味可以讓人產生愉悅感。

說了那麼多其實還是要自己人情自己,從自身的薄弱處入手,慢慢改變一切都會好的。

超越自己

2樓:彌莘莘

我覺得你討厭自己,說明你不夠自信。不自信的人,看自己**都不好。總拿別人和自己做比較。

而且專門拿別人的優點,和自己的缺點相比。在一個你對自己要求嚴格,希望自己優秀。所以對自己永遠都是不滿足。

我覺得你應該過得灑脫一點,過得陽光一點,你就是你而且還是獨一無二的。你應該對自己寬容一點。好好愛自己,才會更幸福。

3樓:1yi老師

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回答1、討厭自己是因為對自己想達到每種形象而做不到時的一種心理;2、討厭自己是因為對過去所做過的事做出檢討後的一種表現,是一種極大的進步;3、討厭自己是因為別人的討厭你而討厭的話,那麼就不應該太計較別人的看法,沒有人能得到所有人的喜歡,排除不良情緒做好自己,努力調整自己的生活方式及心態。

自己討厭自己怎麼辦

4樓:匿名使用者

討厭你自己,是因為現在的自己和以往的自己差別很大,而且還不能改變。如今你渴望做個簡單快樂的人,不妨說這是比較困難的。但是你不要去怕困難。

你現在做了些事會懊悔是不?需要別人幫你出主意。既然認為有心理疾病,應該去看心理醫生。

既然懂得道理,你是否深刻領悟到。道理是人領悟出來的,然而能自己領悟得道理才算是對自己最最好的道理。不用去想太多,就算看一個人,先看缺點,如果你不去想,怎麼是缺點。

缺點可以改,那你也可以改。但是變來變去會很累,現在你找一個目標去做一件事,不是改變自己,而是讓自己心靜下來,平平靜靜,專注地去做一件事。慢慢地會好的,相信自己,會有人支援你的!!

越想得到的,越難得到。時間總會給付出的你一個公平答案。同時,我也祝福你早日做個簡單快樂的人!

5樓:匿名使用者

朋友這個世界上根本就不存在自己討厭自己的人。你之所以有了討厭自己的想法,我想原因有兩點:第一,是你遇到了一些不開心的事或者人,你一時想不出好的辦法解決,所以就有了自己討厭自己的想法。

第二,是你也許是你的朋友較少,缺少知心朋友,一旦遇到煩心事和工作中的挫折時,沒有一個值得傾訴的物件,所以你會自己討厭自己。唯一解決辦法,就是多交朋友,心胸寬闊一些,遇事要冷靜,無論什麼事都有兩面性。要學會自己放過自己,不要鑽牛角尖。

遇事要冷靜處理。

6樓:蘭草清風

可能因為自己經常會犯個小錯誤。所以有時候,會感覺的恨自己,討厭自己。

在可能是每個人都會有的心理。

但是這個,應該只是一瞬間的事情。

我還有我自己的優點,比如善良真誠等等。

我們都是平凡的人,誰都會犯錯誤 。連古聖人孔子都有過錯,連一代偉人***都也會犯錯誤。何況我們一介草民。

或許我笨,或許有點呆呆傻傻,或許有點自私,但只要我們是真誠的,善良的,就是一個不錯的人。

有錯誤,我們可以慢慢的改,慢慢的提升自己。在不久的將來,我們會變得越來越好。

有時候的傻笨 很可能是單純善良的表現,我自卑喲。有很多人,並不比我們好,但是人家非常的自信,這就是革命的本錢。

相信自己,經過虛心努力的學習。會越變越好。

如果我們有點阿q精神也是不錯的,只要我們真誠善良,一定會說傻人有傻福的。

7樓:匿名使用者

你說的這個情況我也能感受到,確實人有的時候是非常樂觀的,但有時候卻也是非常敏感,自卑的討厭自己很正常,有時候我也討厭自己,討厭的要死,但是後來發現其實討厭自己也沒有什麼用,因為最後能體驗自己人生的只有自己,也不一定有人會懂自己。自己討厭自己,一定是因為有一些原因,比如自己某件事做得不對。有自己某段時間非常頹廢。

然後做什麼事都做不好,然後有些地方非常不完美。我覺得這個很正常呀,每個人應該都會有這樣的一段時期。討厭自己不可怕,重要的是討厭的自己,你還不把自己討厭的那些地方給改掉。

你覺得自己。很黑暗吶,你我覺得吧,世界上最懂自己的也就是自己瞭如果你自己都對自己不好,那麼你也沒資格。你也不會再有其他人對你好。

覺得自己內心黑暗就往光明的地方去做呀。你認為自己又笨又敏感,敏感沒辦法改。笨的話,你可以多讀書,多學習,提升自己。

又傻又自大,這個也應該每個人都有吧。自私又無知人很正常,是個人應該都會有這些。人都是。

這樣的。既然你自己也不希望你討厭自己。你要想世界上只有你自己是。

真正關心自己的,如果就連你自己都不愛自己,自己都討厭自己的話,那麼還會有誰去喜歡你了,你要這樣想呀。我希望你能積極面對人生,因為雖然你身上一輩子很苦很累,但是既然上天讓你出現在這個世界上,那就證明你的人生是有意義的。不要為別人而活,要為自己而活,活出自己的精彩,每個人的生命都是精彩的,沒有什麼高低貴賤之分,每個人都是獨特的自己,你永遠是最特別的那一個,當然每個人都是。

所以在我們心中,我們要這樣想每天要充滿著能量。要想你的人生是挺精彩的,大好的人生還等著你去探索呢,你可不能還沒,他說就要自殺什麼的,不值得。世界上還有很多人等著你去認識呢。

你的精彩的人生還未開啟,千萬不要中途退出。我希望你不要自己討厭自己,無論你是男生女生。這種事兒,無論男女,無論熟悉與否,我都希望你做一個幸福的人。

8樓:匿名使用者

每個人不都該喜歡自己喜歡的緊麼? 為什麼我很討厭自己 我認為 我是世界上最黑暗的人 所有黑暗的結合體 我認為我自己又笨又敏感 又傻又自大 又自私又無知 但我不希望我討厭自己 因為我討厭我自己時 我就想我去死.....

9樓:奇異果de天空

首先,你要知道你是因為什麼事情導致自己討厭自己,是因為學習,家庭,還是工作!我們每天要面對很多壓力,來自生活,來自家庭,如果我們做不到自我調節,就會鬱結於心,久而久之,不能得到釋放,會非常的苦悶,所以,我們凡事應該想開,人過一輩子,怎麼過都是過,為什麼要讓自己不開心呢!不開心的後果就是諸事不順,所以,能開心的時候就要開開心心,多和朋友出去逛逛,多和父母談談心,不能把自己封閉起來。加油!

10樓:匿名使用者

人生不是一帆風順的,無論是遇到逆境還是,順境,都要用都要用樂觀,勇敢,自信,勇往直前,面對生活,反之,如果你要是自己討厭自己,那麼你就是無法救藥了,俗話說,人最大的敵人是自己,你如果連自己都討厭自己,那麼你的前途一片黑暗,人生有什麼大不了的事情,除死無大事,但願你自己早點能戰勝自己

11樓:匿名使用者

如果自己討厭自己,說明你知道自己的黑暗,笨,傻,自大,自私等缺點。那你就努力改正唄,改正到自已滿意,實在不行的話,就去看心理醫生。

12樓:匿名使用者

人都會有自己這樣的想法,老拿自己和別人作比較,人外有人,天外有天,不要老拿自己和別人作比較,比你優秀的人多的是,不如你的也多的是,要用一種平常的心,在心態來對待,有時候我也很討厭自己,但是誰沒有缺點呢,努力改正自己的缺點,讓自己變得更加優秀,提升自己,這樣就不用這麼自卑了

13樓:經典皮具

想問下你是遇到什麼不開心的事情了嗎

是失戀了還是被別人說了不好聽的話了

要不然你不可能把自己說的那麼卑微啊

你是一直都很不自信嗎

還是因為突然的一件事變成這樣了

想開點吧 不要活在別人的嘴裡

如果是因為感情其實更不至於這樣

雖然話說的簡單做起來很難

但是如果是因為感情的事 再難也要儘量去改變自己不要去乞求一份不屬於你的感情

那樣就說是在一起了你也會變得很卑微

為自己活吧 自信點 去做自己喜歡的事情

努力提升自己的能力 只要你努力了

優秀的男人自然會來找你

一定要充滿自信的活著 不要小看自己

千萬不要說因為討厭自己想去死的話

你靜下來的時候想想你說這些話得多傻

如果做出傻事得多傷父母的心啊

他們含辛茹苦的養你長大

你是他們一輩子的寶貝和驕傲

這個世界上最疼你最愛你的人就是你的父母

一定不要單單為了自己一時的不開心或者想不開做啥事傷的是你的身體 傷的是父母的心

朋友 千萬別再有這種想法了

一定要好好的生活

相信一切都會好起來的

14樓:匿名使用者

我覺得自己討厭自己該怎麼解決呢,我不喜歡自己的長相,難道我還要去整容嗎![原諒我有時候實話難聽],討厭自己就去自己改變,首先你必須有自信心,不然你做什麼都覺得自己不行。然後在多交一些朋友,不要讓自己每天都是陰沉沉的,或者是不開心。

另外多出去和朋友,閨蜜什麼都出去玩玩。久了你就不會想這麼多。

其實每個人每天都會有討厭自己的時候,所以你不是異類,也不用驚慌。這比每天喜歡自己正常多了(那不是自戀嗎)但無論是令你討厭的自己,還是令你喜歡的自己,那都是你。試著接納它,問一問,為什麼會有它的存在。

慢慢地你會發現,全部的你,才是你。都是隻屬於你自己的財富。

我曾經也這樣過,和自己關係不好導致和身邊的人關係也不好,突然有一天發現自己得了癌症,才發現自己還有任務沒有完成,而其它都是浮雲。

討厭人怎麼辦,討厭一個人怎麼辦

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