1樓：孑孑
1選擇滋養修護型的洗髮護髮產品 比如潘婷時光損傷修護系列。 洗頭髮的力度要輕柔 要用手指肚而不是指甲按摩頭皮 不然會傷害頭皮 2 平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有利於髮質的維護。 3 不要頻繁地使用電吹風，這樣可使頭部的皮脂較均勻地分佈在整根 毛髮上，有利於毛髮的保護，維持其光澤。
4梳頭的方法：梳子要選擇寬齒的。避免使用塑料梳子產生的靜電 5經常把頭髮紮起來 （盜用和部分盜用我都會檢舉 自重~ 「 夏桑菊 回答採納率:
32.2% 2010-01-21 17:04」盜用 「 格格巫 回答採納率:
31.6% 2010-01-21 18:17 」盜用 排名top50還盜用別人答案）求採納
2樓：無限粉
雞蛋洗頭,有柚子皮洗頭,用姜洗頭,(沒辦法,我也要它快點長)結果覺得用姜效果最好,洗了幾天,頭髮真的長了,有幾釐米吧~!!(哥哥你要堅持哦)我覺得天天洗不好,會傷害頭皮的,姜是天然的,對頭皮沒有傷害~! 用水煮姜,到水發黃(半小時吧)待涼,可以洗了,洗後隨便你要不要再衝一遍,我沒有再洗一遍,沒有留下異味的~~!
但是用姜洗頭時不要用其他洗髮露哦~~!! 還有,就是,吃海帶,煮海帶湯..簡簡單單就好,我喝了幾天,每次一碗,頭髮有間增長噢~~
3樓：小北
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。 所以應多食下列食物： 多吃含硫蛋白質：
雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。 多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
這樣可以讓頭髮快長
怎樣才能讓頭髮快點長起來，怎麼才可以使頭髮快點長起來
01.兩種不同牌子的洗髮精交替使用。02.經常洗頭，保持良好的清潔習慣 注1 03.經常梳頭髮，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液迴圈和生長有幫助。04.按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速迴圈至頭部，促進頭髮的成長。05.游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。06.避孕藥洗頭。0...
頭髮怎麼蓬起來啊。急，頭髮怎麼蓬起來啊。急！
不想用電風吹吹，又不想燙髮只能靠平時的保養和護理啦 短髮當然是最適合你的了，因為長髮需要吸收很多的營養，而你的頭髮本來就比較少比較細，說明頭髮對營養的吸收不是很好，所以長髮就不太適合你了。首先，飲食上面，多吃核桃，芝麻，這是很有用的哦，只要每天堅持吃。一般醫生都會建議孕婦多吃核桃和芝麻，這就可見核桃...
如何快速成長，怎麼讓自己快速成長起來
1.認清自己 很多人都知道，讀人讀人，其實最難讀的就是我們本人。有人一輩子都在認清自己的路上奔波，甚是悲哀。那為什麼這麼多人都沒辦法認清自己呢？原因很簡單，就是從來都不去正視自己的內心。2.思路清晰 其實你也知道，現在努力的人很多，他們經常會參加各種培訓，看各種書，但你瞭解過沒有，一部分人學得特別好...