請問高手我這樣的女生適合跳什么STYLE的街舞

2023-03-02 21:55:22 字數 1524 閱讀 5500

1樓:匿名使用者

先從入門的hip-hop學起吧

hip-hop是人們最常接觸的一種舞蹈,它有著幅度大而簡單的舞步,能夠表現出複雜的舞感。因為容易學習,跳起來也相當好看,所以很受大眾喜愛

通常我們在跳hip-hop時最難的就是感覺。那麼我們怎麼才可以練這種感覺呢?

第一步:首先您必須對hip-hop有比別人要多好幾倍的熱愛程度。

第二步:到附近的**工作室或音像店買一盤hip-hop舞曲的cd或卡帶。

第三步:選身邊你認為是最好的低音音響(為的是更好的練習您的樂感)。

第四步:選出買回的cd中最讓您心跳的**。

第五步:儘量讓**放大聲,跟著**的咚!噠!節奏先練一下您的肩部(讓您的肩部只上下前後抖動);一開始您會覺得很枯燥,不過在跳hip-hop這種舞時,肩部是最重要的感覺部分。

第六步:繼續上一步驟,練習您的腿膝部的上下彈性。

第七步:跟著**練習左,右腿一步一步先後向後退,同時也可練習向前。

第八步:練習手關節的柔軟性(像波浪一樣從手指尖到您的肩膀,左右手都要練)。

第九步:練習腳尖。跟隨**練習只用腳尖來走步,用您的腳尖前後左右彈跳。這樣一來您的感覺也會更上一層樓。在練習此步驟時您一定要注意,不要讓全部腳平面都搭地。

第十步:結合以上的所有步驟隨意的搖擺您的全身,這樣一來您的hip-hop起步就有基礎了。

通常您在剛剛開始時最好準備一個大一點的鏡子,對著鏡子練習比較好。您在起步時會感覺練習很枯燥乏味,而且很累。因為hip-hop這種舞雖然不是勁舞,但它的累人程度也不比勁舞差,所以您一定要有毅力堅持不懈的練習。

有一些人在練習中可能會沒有感覺,但您不要覺得自己沒有天份,很多有名的舞者都是在平常走路時或在不經意中感覺突然而生。所以您也可以通過練習成為hip-hop的代言人

我這裡說的hip-hop不是廣義上的hip-hop

而是其中的一個分支 hip-hop分為以下幾個分支

hip-hop 是人們最常接觸的一種舞蹈,它有著幅度大而簡單的舞步,能夠表現出複雜的舞感。因為容易學習,跳起來也相當好看,所以很受大眾喜愛

poping 機械舞,運用身體各部位的肌肉和關節,隨著**的節拍,加上自己豐富的想像力,創造出令人驚訝的舞步。屬於難度較高的街舞型別

breaking 霹靂舞,也是一種難度較高的舞步,大體上可以分為兩種型別:用手、頭、身體在地上旋轉,稱為大地板;用肢體在地上踩出複雜變化的腳步動作,加上刁鑽的倒立,稱為小地板。當然,跳舞的同時也可以隨意去搭配你所想表現的動作

freestyle 這是一種出神入化的舞步,它將各種型別的舞蹈混合在一起,隨心所欲地表現,沒有舞蹈風格的限定,脫離一般舞蹈的規範,可以說是一種個性化的街舞

house 隨著house**,運用複雜而神奇的步伐表現的一種舞步,它可以加上拉丁舞的扭腰、武術的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的轉圈,跳起來既可以十分優雅,也可以相當狂野

2樓:

雷鬼 和girl hiphop jazz也可以

3樓:

你要自己去多看看,看你自己喜歡什麼型別的,而沒有什麼適合什麼型別~~

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