醋,有哪些好處呢

2023-03-01 02:50:21 字數 822 閱讀 9861

1樓:焦清妍

醋十大好處 食醋大致可分為3種,即釀造醋、合成醋、白醋。我國最多的是釀造醋。科學分析表明,釀造醋除含有5%-20%的醋酸外,還含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、煙酸等多種有機酸,蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種礦物質,維生素bi豐日b2、糖分以及芳香性物質醋酸乙醋。

而以米為原料釀成的米醋,有機酸和氨基酸的含量最高。 現代醫學認為,食醋對治病養生有以下方面的作用: 1、消除疲勞; 2、調節血液的酸鹼平衡,維持人體內環境的相對穩定; 3、幫助消化,有利於食物中營養成分的吸收; 4、抗衰老,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成; 5、具有很強的殺菌能力,可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等; 6、增強肝臟機能,促進新陳代謝; 7、擴張血管,有利於降低血壓,防止心血管疾病的發生; 8、增強腎臟功能,有利尿作用,並能降低尿糖含量; 9、可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉,並促進糖和蛋白質的代謝,可防治肥胖; 10、食醋中還含有抗癌物質。

2樓:槿夏忻

所有的醋成分都含醋酸,只不過**不同。相對而言紅醋更好一些 紅醋一般是以麥皮為主料加入藥曲或辣蓼法制造酵母,以麥皮進行醋酸發酵,將醋陳釀增酯而製成的。 而白醋則分為一般白醋和米醋兩種,米醋是由大米,高粱,黃豆等加工的,**也就要高些。

而一般白醋大多會有化學成分,是由食用醋酸、冰乙酸之類勾兌的。誰好誰壞就不用我說了吧。 不過現在的東西說不清楚,誰能保證你買到的紅醋就不是化工原料勾兌再加上色素的呢?

至於用法,因為白醋是無色的,多是在製作一些淺色菜餚時使用,紅醋就用在一些有色菜餚裡。不過只要你不計較菜品的色澤美觀問題,就無所謂了,愛用哪種用哪種,成菜的味道口感是一樣的。

喝醋有什麼好處,喝醋對身體有什麼好處和壞處

現代醫學認為,食醋對治病養生有以下方面的作用 1 消除疲勞 2 調節血液的酸鹼平衡,維持人體內環境的相對穩定 3 幫助消化,有利於食物中營養成分的吸收 4 抗衰老,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成 5 具有很強的殺菌能力,可以殺傷腸道中的葡萄球菌 大腸桿菌 病疾幹菌 嗜鹽菌等 6 增強肝臟機能...

用醋燻蒸屋子有什麼好處,用醋薰房間的好處

近日,多地出現霧霾天,並伴有氣溫下降,致使很多人感冒 發燒。民間有用醋可以消毒 殺菌和預防感冒的說法,但這並沒有科學依據。很多人認為醋有消毒 殺菌的作用,可能是因為醋裡有醋酸。醋酸在一定濃度時的確有消毒 殺菌的作用,但效果並不是很好,即使濃度很高,也不推薦使用。而食醋所含醋酸濃度很低,遠遠起不到能消...

醋對人有什麼好處,喝醋對身體有什麼好處和壞處

醋對人的好處 1 消除疲勞 2 調節血液的酸鹼平衡,維持人體內環境的相對穩定 3 幫助消化,有利於食物中營養成分的吸收 4 抗衰老,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成 5 具有很強的殺菌能力,可以殺傷腸道中的葡萄球菌 大腸桿菌 病疾幹菌 嗜鹽菌等 6 增強肝臟機能,促進新陳代謝 7 擴張血管,有...