1樓：雷守琳
在暗處視力不及正常人。缺維生素a。
夜盲症吃什麼有好處呢?
2樓：浦語奚悅喜
因為維他命a是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方，
而胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多，
所以多點吃以上食物。
3樓：寧宇碧凡桃
【食療】
1．常食蘋果，可防治夜盲症。
2．新鮮鯽魚，洗淨，清燉鯽魚湯，食魚飲湯。（魚類富有豐富的維生素a，最宜夜盲症患食用，可以預防乾眼病、夜盲和各種角膜炎）。
3．鮮菠菜60~90克，豬肝120克，同煮湯食之。能提高視力，可治夜盲、視力減退。
4．豬肝、胡蘿蔔、蔥花、鹽各適量。共煮至肝熟，食飲數次。補肝養血，清熱明目。用治夜盲症及小兒疳眼症。
5．雞肝2副，谷精草15克，夜明砂10克。將雞肝洗淨，同谷精草、夜明砂放入盆中，加少量清水隔水蒸熟。吃肝飲汁。
清熱明目，養血潤燥。多吃有效，可治夜盲症、眼乾燥症及小兒疳眼症。
6．野雞肉150克，胡蘿蔔50顧，各切成絲。油鍋燒熱煸炒蔥花出香味，下雙絲炒，加精鹽，醬油等調料炒熟即可食用。補肝明目，**肝虛所致的眼花、夜盲症。
7．牛肝150克，蒼朮15克，共煎湯飲用。每天1劑，早晚各1次。治缺乏維生素a所致的夜盲症。
8．豬肝200克，鮮枸杞葉150克，先將豬肝洗淨切條，同枸杞葉共煮，飲湯食肝，每天2次。益精補肝，用治夜盲症、視力減退，有改善視力功能的作用。
9．鮮兔肝2具，切成片，放開水煮至半熟，然後打入雞蛋1個放入少許鹽油調味，煮熟食用。用治小兒疳眼、夜盲症。
10．羊肝60克切片，同蔥炒片刻，另用鍋盛水煮沸，加入大米100克，煮至米開花，再放入羊肝煮熟。吃粥食肝，連吃幾天。補肝明目，增加維生素a、d和鈣，有明顯提高視力的作用。
用治小兒疳眼、夜盲症。
11．豬肝100克，洗淨切片，加水適量，用小火煮湯。肝熟後加豆豉10克、蔥白2根，沸後打雞蛋2個。喝湯，吃豬肝、雞蛋。可以常食用，補肝明目。可治營養性弱視、夜盲症。
12．雄雞肝1個，蜂蜜1小杯。雄雞肝不用水洗加蜂蜜蒸熟每日服1個。
13．蒼朮15克。水煎服，每日1劑，連服3日。
14．豬肝、韭菜各適量。兩味共煮，不加鹽，吃肝飲湯，久服有效。
15．紅番薯葉150克，羊肝200克。番薯葉洗淨，切碎，羊肝切片，加水同煮，食肝飲湯，每日1劑，連服3日。
16．雞肝肫去汙膜洗淨，與其餘2味藥共置碗內，加少量水隔水蒸熟，吃肝飲湯。多服有效。
17．鮮兔肝1~2具，醬油少許。兔肝切片，加水煮熟蘸醬油食。
18．豬肝、胡羅卜、鮮薑片名適量。加水共煮至肝熟，服食，經常食用。
改善夜盲症應吃什麼食物?
4樓：赤腳也能說健康
夜盲症人群多吃這5種食物！
5樓：匿名使用者
1、常食蘋果，可防治夜盲症。
2、新鮮鯽魚，洗淨，清燉鯽魚湯，食魚飲湯。(魚類富有豐富的維生素a，最宜夜盲症患食用，可以預防乾眼病、夜盲和各種角膜炎)。
3、鮮菠菜60-90克，豬肝120克，同煮湯食之。能提高視力，可治夜盲、視力減退。
4、豬肝、胡蘿蔔、蔥花、鹽各適量。共煮至肝熟，食飲數次。補肝養血，清熱明目。用治夜盲症及小兒疳眼症。
6樓：大帥帥
**夜盲症的偏方 1、魚肝一個，雞蛋二個，豆豉十五克，加入適量水放入蒸籠中，熟後食用。雞蛋有輔助魚肝發揮補肝功能的作用，夜盲症是由「肝虛」而引起，而西醫認為夜盲症是缺乏維生素a的結果。動物肝臟中含有豐富的維生素a，這是食用魚肝的另一根據。
2、用雞肝作為食療，或製成丸劑服用，其所含維生素比鴨肝、豬肝多五倍以上，比牛肝多出兩倍有餘，比羊肝約增一倍。於此可見，雞肝**夜盲，確有效用。 3、羊肝二至三兩和谷精草，白菊花各四至五錢，一同煮服，一日吃一次，次方對角膜炎，白內障也有**效果。
4、鮮兔肝一至二具，開水中燙至半熟，以醬油蘸食，每天一次，也有其效。 5、新鮮的牛肝四兩和絲瓜花（須在日出前沒有見過陽光時摘下）十五朵，共同炒熟，如嫌過幹，可放點水，但不可放鹽。
7樓：職場導師小周
食物防治
1常食蘋果，可防治夜盲症。
2新鮮鯽魚，洗淨，清燉鯽魚湯，食魚飲湯。魚類富有豐富的維生素a，最宜夜盲症患食用，可以預防乾眼病夜盲和各種角膜炎。
3鮮菠菜60~90克，豬肝120克，同煮湯食之。能提高視力，可治夜盲視力減退。
4豬肝胡蘿蔔蔥花鹽各適量。共煮至肝熟，食飲數次。補肝養血，清熱明目。用治夜盲症及小兒疳眼症。
5雞肝2副，谷精草15克，夜明砂10克。將雞肝洗淨，同谷精草夜明砂放入盆中，加少量清水隔水蒸熟。吃肝飲汁。清熱明目，養血潤燥。多吃有效，可治夜盲症眼乾燥症及小兒疳眼症。
6野雞肉150克，胡蘿蔔50顧，各切成絲。油鍋燒熱煸炒蔥花出香味，下雙絲炒，加精鹽，醬油等調料炒熟即可食用。補肝明目，**肝虛所致的眼花夜盲症。
7牛肝150克，蒼朮15克，共煎湯飲用。每天1劑，早晚各1次。治缺乏維生素a所致的夜盲症。
8豬肝200克，鮮枸杞葉150克，先將豬肝洗淨切條，同枸杞葉共煮，飲湯食肝，每天2次。益精補肝，用治夜盲症視力減退，有改善視力功能的作用。
9鮮兔肝2具，切成片，放開水煮至半熟，然後打入雞蛋1個放入少許鹽油調味，煮熟食用。用治小兒疳眼夜盲症。
10羊肝60克切片，同蔥炒片刻，另用鍋盛水煮沸，加入大米100克，煮至米開花，再放入羊肝煮熟。吃粥食肝，連吃幾天。補肝明目，增加維生素ad和鈣，有明顯提高視力的作用。
用治小兒疳眼夜盲症。
11豬肝100克，洗淨切片，加水適量，用小火煮湯。肝熟後加豆豉10克蔥白2根，沸後打雞蛋2個。喝湯，吃豬肝雞蛋。可以常食用，補肝明目。可治營養性弱視夜盲症。
12雄雞肝1個，蜂蜜1小杯。雄雞肝不用水洗加蜂蜜蒸熟每日服1個。
13蒼朮15克。水煎服，每日1劑，連服3日。
14豬肝韭菜各適量。兩味共煮，不加鹽，吃肝飲湯，久服有效。
15紅番薯葉150克，羊肝200克。番薯葉洗淨，切碎，羊肝切片，加水同煮，食肝飲湯，每日1劑，連服3日。
16雞肝肫去汙膜洗淨，與其餘2味藥共置碗內，加少量水隔水蒸熟，吃肝飲湯。多服有效。
17鮮兔肝1~2具，醬油少許。兔肝切片，加水煮熟蘸醬油食。
18豬肝胡羅卜鮮薑片名適量。加水共煮至肝熟，服食，經常食用。
8樓：匿名使用者
含維生素a或類胡蘿蔔素豐富的食物:如動物肝臟\胡蘿蔔\青椒等.
9樓：匿名使用者
**時主要是補充的維生素a,可內服魚肝油或用維生素a點眼.如果合併有眼部感染時可用氯黴素等滴眼液**.多吃一些維生素a含量豐富的食品,如：雞蛋,動物肝臟等.
10樓：愛你可心愛你
魚肝油！
買純度高一點的，可能味道不是特別好，但是不得不說真的有效果的。
還有，要區分開魚肝油和維生素e。
魚肝油的成分大多的維生素d和維生素a。並不是等於維生素e，現實中很多人認為魚肝油就是維生素e的很多。
11樓：匿名使用者
多食用肝、奶及其製品（未脫脂）和禽蛋等；黃綠色植物性食品如胡蘿蔔、西紅柿、菠菜、豌豆苗、紅心甜薯、青椒、南瓜、小米、玉米等。 祝你早日**
12樓：大老虎的小丫頭
夜盲症是缺少維生素a引起的，可吃含維生素a含量較高的食物如豬肝含量最高，然後白皮雞蛋，鴨蛋，紅皮雞蛋等，也可以吃在體內會轉化為維生素a的食物，如胡蘿蔔（俗叫紅蘿蔔，它含有胡蘿蔔素會在人體內轉化成維生素a）
13樓：匿名使用者
夜盲症是缺乏維生素a 應多吃含維生素a的食物
動物的肝有豐富的維生素a
夜盲症患者應該多吃什麼?
14樓：牛淑惠肥本
夜盲症,多吃含維生素a的食品,維生素a可以**夜盲病
壞血病患者多吃的食品是橙,番茄等~理由是壞血病病人缺乏維生素c,需要維生素c的補給
15樓：赤腳也能說健康
夜盲症人群多吃這5種食物！
有夜盲症的人該吃什麼維生素？
16樓：勿忘心安
夜盲症應該吃維生素a。
乏維生素a會導致夜盲症
維生素a與視網膜的形成有著很大的關係。人體視網膜內有一種感光的物質——視紫紅質，維生素a是這種感光物質的主要原料。正常情況下，人體內有著足夠的維生素a，能夠促進視紫紅質的再生，使人在暗處也可以感覺到微弱的光源，看到物體的形色。
但如果人體出現維生素a缺乏，視紫紅質不能產生感光細胞，感光細胞沒有了，首先就會出現暗適應力下降，然後就是完全看不見，這就會出現我們所說的「夜盲症」。此外，維生素a的功能不僅是維持正常的視覺功能，還可以促進上皮組織細胞的生長髮育，甚至對骨骼正常生長也有影響。
17樓：愈曦曲惜
維素a補充:
真維素a,胡蘿蔔等蔬菜應吃看
《惡作劇吻》
應該都知道位樓主急行呢垃圾答案
追問:我先看《
惡作劇吻
答:維素a叫
視黃醇種色物質溶於油脂脂溶劑植物性食物除菠菜含少量具理性維素a外
物性食物才維素a許植物都含豐富與維素a
化結構相似化合物叫
類胡蘿蔔素
膳食胡蘿蔔素
1/6β胡蘿蔔素酶作用轉變維素a水蔬菜顏色越深含胡蘿蔔素越高維素a溶於脂肪;所凡能促進脂肪吸收素增進維素a吸收維素e能促進其吸收並能提高其肝臟貯存量維素a熱鹼狀態穩定光、酸氧狀態穩定
1.維素a作用:維素a能使眼睛暗光
保持視覺亮處走暗處適應黑暗速度同維素a數量關維素a促進機體促使皮細胞組織維持狀態促使骨骼二增
強殖力免疫功能維素a與鐵、鋅代謝關係密切影響體內許重要酶作用促進蛋白質合
細胞化2.
維素a營養失衡健康影響:維素a缺乏引起暗視覺能力降現
夜盲未**幾周內現角膜乾燥、失光澤、發癢、
淚液減少等若進步發展則現角膜混濁、軟化、怕光、眼痛引起染甚至失明維素a缺乏引起**黏膜乾燥萎縮失彈性繼表皮細胞角化變性腺體萎縮泌減少形毛囊
丘疹觸控粗砂覺指(趾)甲變脆易折斷並影響骨骼增牙齒髮育童發遲滯、骨增慢
牙釉質脫落失光澤、易發
齲病維素a缺乏影響蛋白質合、細胞化致免疫組織萎縮
淋巴細胞減少
抗體含量降
免疫功能低
使類固醇激素
減少影響
精形胎盤
發育;使易發
呼吸道染
、胃腸功能混亂甚至患癌症危險
維素a攝入引起毒表現厭食、惡、嘔吐、
肝脾腫、骨變粗及
骨關節疼痛、度興奮、肌肉僵硬、
**乾燥
、瘙癢、脫髮等
3.維素a供給量及食物源:每攝標準800微克孕婦工000微克乳母1200微克食物物肝臟含維素a
魚卵、腎、禽蛋及全奶含量較
綠色蔬菜
及紅黃色蔬菜與水含胡蘿蔔素即維素a原菠菜、苜蓿、
豌豆苗、紅甜薯、胡蘿蔔、青椒、南
瓜、杏及芒等
維素a主要作用維持光視覺功能;
促進發育
尤其骨骼牙齒;增強**粘膜抗病能力;增強機體免疫功能維素a缺乏主要表現眼
結膜與角膜乾燥(
乾眼病)暗光視力差(
夜盲症)**乾燥
毛囊角質化
維素a缺乏症與
營養良及其
維素缺乏
同發發幼患期
染性疾病
進食含維素a食物足吸收良
物肝臟含維素a所每週應吃1或2豬肝或
雞肝乳類、
蛋類維素a含量較豐富盡能每供給鮮奶250~500ml1雞蛋維素a胡蘿蔔素存於植物主要紅黃色蔬菜內胡蘿蔔、南瓜、番茄、紅薯、豆類
綠葉菜及柿、桃、香蕉等水維素a含量豐富所每要保證供給1水每進食蔬菜250~300克;新鮮蔬菜主其綠葉蔬菜佔2/3
肺癌的早期症狀有什么人體會有什么表現
肺癌的早期症狀一般有咳嗽，咯血，胸背痛，喘鳴和原因不明的發熱等。主要發生在支氣管，比較早出現咳嗽 痰血或者胸部不適。我們應該遠離吸菸，大氣汙染或輻射類都有可能引發病患，早期可以使用烏骨消癌丸，對控制有很好的療效，如果有持續性的乾咳還帶有血絲要引起特別的注意，還要保持愉悅的心情。肺癌的早期症狀，有什麼...
什么秋水怎么望穿什么燈火怎么闌珊是什么歌的歌詞來
開門見山 那是個月亮 就是個月亮 並不是地上霜 那地上花瓣 看完了就完 沒必要再聯想 什麼秋水 怎麼望穿 什麼燈火 怎麼闌珊 什麼風景 就怎麼看 何必要拐彎 開啟門 就見山 我見山 就是山 本來就 很簡單 不找自己麻煩 痛就痛 傷就傷 是誰說 肝腸會寸斷 混帳 點了燈 就會亮 關了燈 就會暗 誰活得...
小朋友出汗多要吃什么好，小朋友出汗多要吃什麼好
多喝水，這個天氣也不能穿得太多了，寶寶更加容易出汗 小孩出汗多吃什麼好 寶寶愛出汗可能是缺鈣的原因哦，有時候天氣熱的時候寶寶也喜歡出汗的，現在天氣熱減少寶寶身上的衣服，平時帶寶寶多晒太陽有助於鈣的吸收 據說是吃淮山！俗稱山藥，煮粥給孩子吃，有健脾祛溼的功效。老人說這種情況的孩子脾虛。我的大女兒就是這...