1樓：風鈴
能提神 沒有什麼影響的 不過早上喝咖啡 這個習慣不是很好 因為人一般都是上午精神最好 如果養成依賴 一旦早上沒有咖啡可喝的日子 上午也會犯困
為什麼早上不能空腹喝咖啡
2樓：玲兒妙招
瞭解空腹喝咖啡的危害，什麼時候喝咖啡最合適，學會正確喝咖啡，冬天如何正確地喝咖啡，喝咖啡的注意事項，你需要了解下
3樓：匿名使用者
一般體質好的沒什麼事情。體質稍微弱的就會拉肚肚。
每天早上都喝一杯咖啡對身體有害嗎拜託了各位 謝謝
4樓：罷弊
早上吃飯後喝咖啡是好的。 早上即使的飯前喝，也對一天的好精神有益處，但空腹不論如何都不要喝太多咖啡，空腹喝咖啡一般來講總體利少弊多。 飯後喝咖啡的好處是，咖啡可以助消化，但也不宜飯後馬上就喝，最好等半個小時左右再喝，那樣會感覺更舒服。
5樓：浩海苼珠
早晨喝咖啡的確有助於頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐後，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應避免空腹喝咖啡。 喝了咖啡約十至十五分鐘，即有提神醒腦的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠 建議還是和杯牛奶吧！
早晨空腹喝咖啡對身體有什麼影響?拜託了各位 謝謝
常喝咖啡對人體有害嗎拜託了各位 謝謝
6樓：龍源期刊網
流言：生活中，一部分人喜歡喝咖啡，一部分人卻表示，如果想保持健康，最好把咖啡戒掉。喝咖啡究竟是好是壞？
真相：科學家對相關研究結果的系統性總結表明，目前大多數證據均支援喝咖啡有益身體健康的觀點。早逝率、ⅱ型糖尿病發病率以及某些癌症發病率的降低都與喝咖啡存在關聯。
例如，在總結包含97萬名被試者的20項研究後發現，與那些很少喝咖啡的人相比，經常喝咖啡的人過早死亡（出於任何原因）的風險要低14%。即便是一天飲用1杯到2杯咖啡也能把風險降低8%。
儘管如此，有些人卻需要注意咖啡的攝入量。研究證明，大量攝入咖啡與胃癌發病率升高相關，並且會加重心臟方面的疾病。
7樓：竭德
1.緊張時添亂 咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。
對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。 2.加劇高血壓 咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。
因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時。 3.
誘發骨質疏鬆 咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經常動的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以做到不因噎廢食的。
另外，以下六種人不宜喝咖啡： 患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。 老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。
婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。 胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。 孕婦——飲過量咖啡，可導致胎兒畸形或流產。
維生素b1缺乏者——維生素b1可保持神經系統的平衡和穩定，而咖啡對其有破壞作用。
希望採納
8樓：手機使用者
我認為長喝咖啡對人體沒多大好處，最好不喝，它所含的一種元素對人體有害。最好不要喝。
早上空腹喝咖啡好嗎？
常喝速溶咖啡對身體有影響么，常喝速溶咖啡對身體有影響麼
經常喝咖啡會容易得骨質疏鬆症的。適當的喝一些是有好處的。喝速溶咖啡對身體有何利弊？1 速溶咖啡對身體的好處 速溶咖啡是將咖啡萃取液中的水分蒸發而獲得的乾燥的咖啡提取物。具有很好的緩解疲勞 提神的效果，適合於長時間從事繁重的腦力勞動的上班人群。2 速溶咖啡對身體的壞處 喝速溶咖啡可能會誘發胃腸道疾病，...
早晨空腹喝牛奶對身體有影響，早晨空腹喝牛奶或豆漿對身體有害嗎
空腹喝牛奶不好！由於水在牛奶中佔較大比重，空腹喝較多的牛奶，稀釋了胃液，不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快，牛奶在胃腸通過很快，存留時間很短，其營養成分往往來不及吸收，就匆忙進入大腸，徒走過場。所以，空腹喝牛奶是不符合營養衛生的。理想的早餐，應是蛋白質 高熱量的膳食，數量不少於全天食量的 ...
清早喝咖啡對身體有害嗎，每天早上喝一杯咖啡對身體有害處嗎？
當然有害，如果實在要喝可在飯後喝。沒有害 因為早上喝咖啡能讓你更有精神 沒有危害。反而能提神。外國人很多早上都喝咖啡 視體制而言的,適合別人的不一定適合自己,反之亦然.如你喝了覺得舒服,就不用擔心的.我也是每日清晨一杯咖啡.而且是常年習慣,不覺有什麼不適.每天早上喝一杯咖啡對身體有害處嗎？每天早上空...