1樓：
做夢有時候是人白天行為或是生活的一種寫照，又或者是因為內心最深處的思想所影響的,就如同俗話所說「日有所思，夜有所夢。」你晚上做噩夢，可能是你某種情緒的波動或是某個事情的影響，還有自己的性情有時候也會影響自己晚上的睡眠，導致做夢。要想晚上有個好睡眠，就要然自己處在一種愉悅的心情下，保持一種積極的心態，在每天睡覺前，給自己幾分鐘的時間，讓自己的心情平靜，或是想一些高興或是積極的事情，然後再入睡。
最好是讓自己的心靈找到依靠，比如和父母一起睡，或是和自己的戀人好友等，也可以用香薰,你可以問以下專業人事哪種花香適合你,這樣能使你心情好些,擺脫不安. 還有因為人睡覺時大腦還在活動 夢是人日常生活的寫照,或者內心心處的事 因為大腦活動,就會有想象,而你的夢就是你的想象 大腦是支配人的,只不過有時你做夢了你不記得而已
2樓：漢星鵬
主要是你的大腦興奮所致！！！ 就是說你的身體進入睡眠但是你大腦的有些區域還在興奮中！！！ 建議睡覺前吃個蘋果！可以有效緩解大腦興奮！
為什么人睡覺會做夢啊，為什麼人睡覺會做夢啊
只不過是你身體睡了 但是精神思維並不會全部睡著 沒睡著的就會開始活動，然後就會做夢 可能是睡覺是壓到了某些器官 麻煩採納，謝謝 為什麼人睡著了會做夢？為什麼人睡覺時會做夢？為什麼人睡著了會做夢？為什麼人類睡覺時，大腦會稀奇古怪做夢，做夢又代表著什麼呢？做夢是大腦在我們睡眠時活動的結果，只要我們還活著...
人睡覺為什麼會做夢，人睡覺為什麼會做夢呢？
做夢是人體一種正常的 必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一 科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反覆進行，結...
為什麼睡覺會做夢，睡覺為什麼會做夢？
為什麼人睡著了會做夢？為什麼每天都會做夢？有的人睡一晚精神充沛 而你越睡越累，還整晚做夢！這是為什麼呢？書上說了，每個人每天都要做2 3個夢，有的夢是在深睡眠時做的，這種夢記不住 有的是在淺睡眠時做的，這種夢大多可以記住。不管怎樣，只要心情開朗，不要有來自自我的心理壓力都不會有事。很多原因，壓力大，...