我想諮詢心理醫生

2023-02-26 16:50:18 字數 684 閱讀 3541

1樓:螢火蟲的微光

你的症狀不屬於抑鬱症

就是比一般的煩惱多了點

2樓:再遠一點

不要整天的抱怨生活欠你什麼,因為生活根本不知道你是誰?

3樓:匿名使用者

應該是焦慮,有時候對於自己非常討厭的人的確會希望他或她趕緊消失,這個我深有體會。

可是你必須得分清楚你煩的想發火的物件是誰,如果是某個人的話,慢慢漠視就ok了。

如果是沒物件沒目的的就想發火煩躁,那只是一種情緒性的焦慮而已,總之,你的這些情緒都只是暫時的,別太去鑽牛角尖,想點快樂的事,轉移注意力應該會好點,別聽你同學亂說,沒學過心理學的人老喜歡憑感覺亂說,憂鬱症症狀可沒那麼簡單的。

4樓:匿名使用者

你這個是屬於焦慮狀態~

焦慮狀態通常伴隨抑鬱一起到來,其實你還沒那麼嚴重。

只是你想的,你把自己的一些想法嚴重化了,想一下其實沒那麼嚴重,多放鬆自己就好了

5樓:匿名使用者

找正規醫院的心理門診,或者社會上的心理諮詢中心。

6樓:匿名使用者

多參加社會活動,多接觸各行各業的人,瞭解人生百態。還要學會遺忘,忘記不愉快的事。如果要想時,就立即分神,不要讓那種思想在腦中停留3秒鐘。只要你能作到,就能克服目前的狀態

我想諮詢一下心理醫生,我想找個心理醫生諮詢一下?

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情感心理醫生,情感心理醫生線上諮詢

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諮詢過心理醫生的朋友20分,心理醫生和心理諮詢師的區別?

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