應如何避免失戀情況發生

1樓：安逸的娃娃菜

避免失戀情況發生，在感情裡要學會，哪些話該聽，哪些事該做。避免失戀情況發生，一般說來，在關係中，我們的焦點通常會放在如何去處理它，卻忽略瞭如何使關係加深及成長。避免失戀情況發生，瞭解如何加強關係的深度，而不是隻去維持現狀，可以給我們機會去選擇創造一個令自己滿意同時也值得尊重的生命。

2樓：一葉小船

把自己的精力放在工作和學習上，使自己的生活更加的充實，每天腦子裡所想的都是工作，也可以找自己的閨蜜發洩發洩，傾訴一下自己的苦惱，使自己放鬆下來，這樣就可以避免這種情況的發生，因為你的心裡已經被工作填滿了。

3樓：變

那你應當找一個跟自己的興趣愛好，理想等各方面都符合的人，這樣你們才有更多的機會，對彼此進行溝通和了解，才更有可能避免失戀的發生

4樓：

1、留意你們之前是否有第三者。

導致分手的一大公敵就是第三者。防止分手一定要留意下，你們之間有沒有第三者的出現。一旦男人（女人）變心之後都將難以挽回。

2、雙方父母的表現如何。

你們在一起戀愛，雙方的父母意見如何。假如有一方不滿意你們在一起，那麼你們很可能在今後的生活中會遇到諸多阻礙，也容易導致分手。

5樓：愛靜靜愛圖圖

什麼都是有一個保鮮期的，愛情也是，不要以為在一起或者結婚了就不需要浪費了，正是因為這樣，才更加需要偶爾一些小浪漫來提溫你的感情。

6樓：繪畫者

戀愛是兩個人的事，如果因為一方不喜歡對方了，或者是性格，家庭的很多原因，導致分手，那麼失戀是正常的。所以失戀的情況是避免不了的。

如何對待失戀才能避免失戀後出現極端行為及結果？

7樓：緣盾情感挽回機構

方法一，轉移注意力。不論是失戀還是別的壞情緒，轉移注意力都是最基本的方式。轉移注意力又有很多種途徑，比如結交新的朋友、讓自己忙起來、學習新的知識等等。

只要能讓你靜下心來不再沉浸在失控的情緒裡的方式，都可以嘗試一下。這個方法需要堅持，並不是說努力轉移了一天的注意力，到晚上就不會再胡思亂想了。

而是要堅持下去，堅持完了才會發現失戀不過如此。所以建議是用一個需要較長時間的事情來轉移自己的注意力，比如報個興趣班。

方法二，嘗試改變。以失戀為契機其實可以做很多事情，嘗試一些新的改變，也許會收穫不一樣的自己。不管是改變一下形象，還是嘗試以前不敢做的事情，都會帶來新的體驗和情緒。

哪怕剪個頭髮也好，用新的自己去迎接新的開始。其實換髮型是件非常有儀式感的事情，這也是為什麼很多人在失戀後會通過換髮型來表示決心新開始的原因。

或者去學一些新的東西，比如以前被你擱置的興趣愛好，你會從新的東西里嚐到新的趣味，那時候你的情緒也許早就不再受到失戀帶來的痛苦影響了。不妨去試一試，人生那麼多可能。

方法三，走出去。所謂的走出去並不是說要你去走遍大江南北，去旅遊看世界。而是要儘可能地走出去，不要悶在家裡，讓失戀的難受一點點包圍著自己。

只要你願意出門，就是成功擺脫失戀的第一步。你可以和三五朋友出去郊遊，也可以自己出去散散心，也許會有不一樣的體驗。甚至就是在家周圍的小公園散散步，或者附近的旅遊景區轉轉。

所謂散心，得先出去才能散。

8樓：恐龍妹

找點有利於身心的事做，不要讓自己閒著，閒著就會胡思亂想，多和朋友們相處或多與家人。在一起有事做就不會亂想啦，也可以趁此機會提升自己。關鍵是平和自己的心態總會過去的。

沒了他，你應該活的更精彩，畢竟他是錯的人。