桌球愛好者,檯球愛好者怎樣調節心態?

2023-02-23 17:20:21 字數 4413 閱讀 2929

1樓:阿寶

上海的比賽大致有三種:

業餘的一般由檯球廳舉辦,基本都是會員賽,不是會員交報名費

有些檯球廳會辦公開賽,就是專業選手也能參加,不建議參加,業餘選手和專業的差距還是很大的

臺協的比賽大多是針對專業選手,不好參加

大一點的檯球廳都會有比賽(業餘),列以下幾個以供參考:

1,傳奇,每個月一次大的,小的每週都有,具體打**問吧

2,九斯,新偉,神奇,四平路潘,等等,其中九斯和新偉都是以球桌生產為背景的,比賽一般也聲勢較大,面對專業選手的也會稍多

3,尊爵,東昇九球等等一批臺灣人開的球房,定期都會有比賽

去店裡問一下就知道具體情況了

現在的比賽還是黑8居多,如果想打九球比賽去臺灣背景的球房看看也許會有,不過我沒去過呵呵

確切的來講九球和黑8還是兩個概念,9球講技術,黑8講思路,打好一個不一定大好另一個

如果沒參加過比賽的話可以從會員賽開始,有些地方每週都有的,公開賽的話可以去見識見識高手是什麼樣的,我參加會員賽的話感覺前幾名都沒有問題,但是在公開賽的時候遇到專業選手都沒有上手的機會。。。

多多加油吧呵呵

2樓:匿名使用者

隨便打打麼好了!!!不要太認真!!

3樓:

一山更比山高。沒有天分水平不會高到那裡去。做一名江湖球手,打遍天下無敵手的感覺也不錯,而且還可以賺到外快呢/

檯球心態,提升境界

4樓:匿名使用者

你所說的心態,我覺得心態問題主要有以下幾個方面:1、過於急迫。這種心態往往在水平達到一定程度時容易出現。

當出現比較好的球型時,期望自己能夠一杆得到高分,甚至一杆制勝。但是,由於過於急迫,或者是基本功不夠紮實,在處理簡單球時出現簡單失誤,要麼球沒打進,要麼走位失誤。出現這樣的失誤後,對自己很生氣,甚至發怒,導致狀態突然下滑。

2、吸引觀眾。當人比較多的時候,希望得到周圍認的認可和讚揚。但是,往往關注自己的人多,造成自己心裡緊張,手緊,使自己水平打折扣。

越緊失誤越多,失望情緒就越大。3、懼怕對手。當對手實力與自己相仿,或者比自己高時。

腦子一片漿糊,攻防結合不合理,對手越佔據主動,上手機會越少,越害怕打不過對手。導致自己失誤越來越多,手感越來越差。4、關鍵球心態波動。

在面對關鍵球時,由於心態波動,導致很簡單的球或者稍微有點難度的球出現失誤。以上不良心態是業餘愛好者經常出現的,這也是很正常的。而且,以上不良心裡不可能完全消除,職業選手都不可能。

他們只是能夠把心理的起伏控制在最小範圍。作為我們業餘選手,可以從以下入手:1、經常練習,不斷提高自身實力。

因為實力是心理穩定的前提,只有足夠的實力才能讓自己自信。2、心態放鬆。把平時的練球和實戰當做一種享受。

反正你又不是職業選手,那麼,檯球本來就是一種玩樂,娛樂,輸贏其實都沒關係的。3、經常和水平比自己高的人過招。消除陌生感。

4、多打比賽,賽前不要給自己制定目標,就是檢驗水平,體驗比賽氣氛。做了了以上幾點,我敢保證,你的心理素質會越來越好!而且,水平會越來越高!

檯球愛好者怎樣調節心態?

5樓:

心態分析與技巧

1.要經常和其他水平高的球手過招,切磋。

這對你檯球水平的提高起著非常重要的作用。因為當你和其他水平高的球手過招、切磋時,你可以觀察和學習他們不同的和更先進的思路和技術。把別人好的東西掌握了,自己的水平就自然爾然的上去了。

我總是和一些高手打球,這樣我就可以把我自己放到一個高壓的環境之下打球和學習,(因為當你和高手較量時,他們總是不給你留太多出手的機會,這樣你就要更珍惜自己出杆的機會,想的更多,也更加小心。) 即使我輸了,我也會總結經驗教訓,找出自己的問題,再加以改正。這樣下去, 用不了多久,我的檯球水平就飛速的提升了!

2.多打一些比賽

打比賽和是唯一能讓你上進的方法。因為你可以在真正的比賽中找到真正的你。有一些人在訓練中可以打出很好的水平,可是一到了真正的比賽之中,就打的縮手縮腳,完全打不出自己的水平。

為什麼呢?這是因為自己的心理素質太差,從而導致自己打不出自己的水平。但是如果你身經百戰,即使你的對手的實力比你強,只要你發揮自己的水平,讓你的對手無機可乘,你還是有機會打敗他/她的。

這是唯一的方法去檢查和提高你自己。如果你的水平還不夠,你就會很容易輸掉。但是如果你已經成熟了,那麼你就會在比賽中成為一個人見人怕的殺手,贏得比賽勢如破竹,不久人人都會對你五體投地,牢記您的大名

3.心理素質的訓練。

你一定要有良好的心理素質,才能擊敗對手。所以,擁有一顆堅韌和頑強的心,是成功的關鍵!那麼我們怎樣在鍛鍊自己的心理素質呢?

這裡有一些練習,1)你可以練習某一種固定的打法,(舉例:碼一箇中遠距離的直線球,母球、目標球和袋口同在一線,用描準器記下母球和目標球的位置,然後對此進行練習,你可以定下你的目標,(舉例:100或50次連續命中,如果失敗,需從新開始) 這看似象是個直線球練習,但它卻是個極佳的心理素質練習,勸不同水平的球員都對此練習。

2)在和其他人打球時或比賽時不可和對手交談過多,以至自己注意力不能集中,更不能發牢騷,發牢騷是打球的大忌,你若發太多的牢騷,那你是必輸無疑。所以你要訓練自己不能在比賽的時候說話和發牢騷,全力集中在球檯上。3)在比賽時,不可因分數而打球,這是另一個大忌!

是把心放在球檯上,只要打出自己的水平,就算輸了比賽,至少沒輸給自己,但是如果我放太多心思在比賽分數上,那我是打不出自己的水平的,換一句話說,我不用繼續下面的比賽,就已經輸了。所以,在任何比賽中,我們都要鍛鍊自己不能被比賽的分數所影響,打出自己的水平才是成功的關鍵!

相信我,以上這些方法能讓你以非常快的速度成為一名檯球高手,當然,你一定要付出巨大的努力和擁有一顆堅韌而頑強的心,才能達到!所以,想成為檯球高手的朋友們,擺正自己對臺球的態度,加以苦練,最終你們會成為可樂吧高手的!

我是一個,桌球愛好者,經常打球,30元或50一把,有的人見我打的好,就叫我除分20--30不等

6樓:匿名使用者

有些打桌球的高手就是專門坑你這樣爆發行的愛好者

檯球中的拉球 怎麼打法

7樓:

1:重心在右腳 (新手出杆會把重心帶出去)2:球杆必須必須必須保持水平位置

3:手臂與杆成垂直

4:手架位置和目標球距離最好在15-25cm之間 (新手推薦15cm,過遠導致擊球點偏離,無意識打出加賽的球)

5:擊球點完全沒有必要越低越好,把母球四等分,在3/4位置即可,等熟練後要加強效果可以相應放低,要不極容易出跳球)

最後擊球時,務必務必放鬆狀態下慣性送杆,杆送出去後保持動作,不要甩手腕,擊球后不要有所謂的停頓,那是產生不了效果的。

要是你是桌球愛好者的話,應該看過頂尖高手的比賽。

記住一句話「發最小的力,去產生最好的效果。」

5個要點缺一不可,要是你想低杆一顆星走位的話。

8樓:20091029萬峰

我是高手,相信我,首先要有正確的瞄球姿勢,後手儘量放鬆,,在運杆的時候使球杆與桌面保持平行,瞄準母球的底部,出杆!!!!!!!!!完成以上姿勢,基本想拉多遠就拉多遠!

9樓:散亂天涯

是不是總呲杆啊 低杆的效果不是力量大小 而是接觸球部位的高低 後手不要抬高 儘量放低就可以了

10樓:匿名使用者

擊球部位不可以太低,否則會榨杆,需要長時間練習。

11樓:

我看你的情況應該是握杆和出杆的問題,前者就是你的握杆手法不對,導致一用力球杆就會偏;後者就是你出杆時用力不對,這個你還要練習一下,練習方法:把藍球放在中點,母球放在藍球和中袋的直線中間,然後用球杆擊打母球中點,用力把藍球打進中袋,母球要停定在和藍球的接觸點上,你能夠做到就證明你的握杆和出杆是好的。

12樓:甘道夫

你只掌握了第一個要領就是擊球點是球的下半部,也就是你說的低杆;

第二個要領就是在擊球時杆接觸母球的一剎那手臂要往回拉,就可以打出來拉球,手往回拉的力量決定了母球回退的距離。

13樓:

你好樓主 我不知道怎麼表達你能明白,但是你不要相信2樓那位甘道夫1984的話,他那時完全誤解,那樣你永遠打不出低杆,你要做得就是後手握球杆的手不能握緊,要放鬆,杆與桌面平行,最主要的是你在打低杆之前一定要給杆頭擦巧粉!! 然後放鬆的出杆,但是出杆的時候不能回縮後手,一定要把球杆推出去,能推多遠推多遠,但是白球與目標球距離較近的話就不能這樣幹了,呵呵 二次撞擊你要犯規的。自己多練習和體會就有了。

桌球愛好者請進!

14樓:琦聽春

ronnie用主要用中指發力

15樓:匿名使用者

給你倆**:

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上面也專業的~!(*^__^*) 嘻嘻……~!

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