1樓：英武有名
你中招可能有兩個原因，1 對球感覺不好，接球時中的。2 彈跳不夠強，搶板時求被別人干擾。這都說明你還需要進行大量的練習啊。
預防打籃球的時候手指"插魚蛋"，最好去買個保護手指的套，差不多一個才幾塊錢（非正版的，意思意思就好，不用買太高檔的，最重要的是它能起保護作用）。 我也這樣過應該說比較有經驗。只要還能輕微活動的話，那麼骨骼和關節應該就沒有受到嚴重損傷，建議在兩個小時內用冷水浸泡（或冷敷），四小時後再進行熱敷，在恢復的這段時間內，該手指會輕微腫起，並影響運動，這時不要強行伸直或彎曲手指，以免加重症狀。
還有，一小段時間不進行籃球運動，可以加快**速度，不過，一小段時間不進行籃球運動，可能是難以忍受的，但我很多次忍受過了，你如果是男子漢的話，一個字：忍！ 立即將手指拽拽，然後將手指冷敷，如果有條件的話可以用冰塊冷敷，意識半會找不到冰塊的話就去找個自來水龍頭，對著衝一段時間。
試著舒服點了，就回去找藥水上上，紅花油、雲南白藥都行。有護指的話，儘量帶上，可以起著一定的固定和防護作用，使你的手指更好的恢復。 手指戳著很正常，你打球的時間長了，手指對球就會養成一種感覺，當直著接觸球的時候會自然彎曲，就不容易再戳著了。
手指的戳傷因手指受到強烈的衝擊而產生。 預防方法: 要充分地做好手指的準備運動。
手指的戮傷，依程度可分五種 1. 扭傷，2.脫臼，3.
骨折，4.腱斷裂，5.挫創傷（**裂開）。
若發生扭傷，其冶療方法同其他部位的扭傷，先行冷敷，俟2～3天之後，則在該部位保溫同時按摩。脫臼時要能忍受疼痛，讓醫療人員將手指拉直，恢復原狀，然後和前法相同地處置。至於手指嚴重的戮傷、骨折、 腱所裂則不許亂動，速送醫**才是上策。
2樓：汪冰珍
弄點藥酒揉一揉就ok了。
麻煩採納，謝謝!
打籃球手指戳到籃球上了，現在腫了，怎麼辦？
3樓：小角色不懂
請嘗試以下方法：bai
服用非du甾體類抗炎藥zhi
鎮痛：這類藥物dao主要通過鎮痛、消腫和版抗炎作用緩解症狀。根權據藥品說明書劑量服用，直至患指腫脹和疼痛消退。
患指制動：患指在不受力的情況下恢復更快。如果是打籃球時戳傷手指，那麼完全**前就應該避免再打籃球。劇烈運動會加重損傷和增加**時間。
冰敷：冰塊可減輕炎症反應，消除腫脹，緩解疼痛。受傷第一天開始患指每小時要冰敷 20 分鐘。用毛巾包住冰塊可避免凍傷肢體。
用膠帶把患指和相鄰手指固定在一起：相鄰手指起到夾板外固定的作用，避免加重手指損傷。當然綁在壓舌板或者冰棍上也可以起到固定作用。
儘可能抬高患指：無論什麼時候，儘可能把患指抬高於心臟。這樣可增加區域性的靜脈迴流，加速該部位的代謝物排出。
4樓：吧友
1、用冰或冷水冷敷。
如果手指腫的不是太嚴重，時間沒有超過48小時的話，建內議立刻用冰或者冷水進行冷容敷。這時候千萬不要繼續打球或是使用活血化瘀的藥物，那樣只會讓血管受損更加嚴重，冷敷處理一定要及時。
2、熱敷。
如果處理得當的話，24小時後就可以進行熱敷了。可以揉藥酒、內服一些活血化瘀的藥物，將手指內的淤血擴散，加速好轉。處理得當的話，幾天就可以痊癒。
3、如果手指骨折。
如果受傷嚴重，手指紅腫過大的話，那很有可能就是手指骨折了。建議立刻去醫院就診，醫院會根據你手指的受傷程度進行復位、固定和功能鍛鍊的分析，並且進行包紮，一般一個月就好了，如果沒有及時就醫，自己處理的話，很可能會留下畸形，對身體造成不可挽回的傷害。
注意，手指戳傷的**時間需要一定的過程，至少需要一週時間來修養，切忌自我感覺良好，帶傷進入球場打球，如果再一次使手指受傷的話，就會對手指造成二次傷害，很容易造成手指畸形，終生難以修復。
5樓：匿名使用者
手腫了噴點雲南白藥消消炎。養兩天，不要碰到他。
6樓：習蹓藨琺
你好，這樣的情況考慮是有區域性軟組織挫傷引起的，也不排除是有肌腱損傷的可能性。建議最好還是到醫院，通過x線檢檢視一下了，疼痛較重的話可以通過口服芬必得等藥物來進行止痛。
7樓：沐沐墨殤
剛撞了，就把bai
感覺變腫的那個關節du慢慢活動zhi著，往外拽，當自dao己感覺響了一下，回然後答再慢慢拉著手指活動活動，這樣好的就快些了
我以前打球也經常這樣，也是別人告訴我的，自己感覺很管用最主要是打球時要小心，注意保護自己。
8樓：無情畫
您好！手指挫傷通常可以採用鎮痛、理療、制動等方法**。在受傷24小時版內區域性可用冷權敷，可以使毛細血管收縮，組織水腫消退，起到止血消腫止痛作用，對軟組織挫傷採用早期敷藥方法**，有非常好的療效。
鎮痛採用扶他林軟膏塗擦效果快又好。
9樓：匿名使用者
這是手指關節軟組織挫傷，並沒有什麼太大的問題，**方法也很簡單，使用雲南白藥氣霧劑每天噴於患處三次，連續使用5天即可痊癒
10樓：順緣修道半緣君
手指戳傷抄24小時內用冰塊敷襲或者冷水浸泡，bai剛戳傷冷敷效果好點
du。然後24小時後zhi用熱敷，用熱水浸泡dao。之後就是靜養，不需要用藥酒揉，至少保持2個星期不碰籃球不亂動手指，嚴重點要延長靜養時間，2個星期基本上都能痊癒恢復了。
樓主都戳了好多次，都是這樣恢復的。效果很好。
11樓：匿名使用者
剛撞了，就把感覺變腫的那個關節慢慢活動著，往外拽，當自己感覺響了一下專，然後再屬慢慢拉著手指活動活動，這樣好的就快些了我以前打球也經常這樣，也是別人告訴我的，自己感覺很管用最主要是打球時要小心，注意保護自己。
12樓：
還是酒精消毒，結合冰敷，沒事的時候多按摩一下被戳到的手指，拉一下
13樓：smile明哥
先用酒精消毒，在用冰塊敷一會兒，會有好處的
14樓：大連雙木傳媒
打籃球經常會碰到球把手戳腫的情況，遇到手指扭傷的情況怎麼辦？
15樓：匿名使用者
敷冷水唄 等等會好的
16樓：誰說被享用了
用紅藥貼膏可以嗎？我今天手指也被籃球戳腫了 ，看樣子不是太嚴重就是關節腫了有點疼
手指被蜜蜂戳了怎麼辦
17樓：
蜂的種類很多，有蜜蜂、黃蜂和土蜂等等，蜂有腹部末端有與毒腺相連的蜇刺，當蜇刺扎入人體時，可隨之注人毒液將人體蜇傷，蜇傷後傷處會出現腫脹、水皰，區域性劇痛或搔癢，甚至出現頭痛、噁心、煩躁、發燒等症狀。被蜂蜇傷可以採取如下做法：
l．不要緊張、保持鎮靜。
2．如有毒刺蜇人**，先拔去毒刺。
3．清洗傷口，最好用肥皂水、食鹽水或糖水。
4．被黃蜂蜇傷的，可以用食用醋塗在患處。
5．可以將大蒜、生薑搗爛後取汁塗於患處。
6．如有韭菜，可取少許洗淨搗爛成泥狀並塗在患處。
7．症狀比較嚴重的，應該趕快送往醫院進行搶救。
18樓：匿名使用者
在日常生活和體育鍛煉中，特別是籃球運動，容易戳傷手指。受傷的手指區域性青紫、腫脹或壓痛，可見功能障礙。嚴重者可發生脫臼或骨折。
〈戳傷手指的家庭應急處理〉1.冷敷或在冷水中浸泡患部。2.
如果只是扭傷或脫位，可以用手捏住受傷的手指向前牽拉，將患部整復；然後用厚紙捲成圓筒狀，套在受傷的手指上，最後用繃帶包紮固定好。3.如果是骨折、完全脫位或關節內血腫等，必須及時去醫院**。
在家庭生活中，不小心會被門窗、抽屜或者汽車門等夾傷手指。嚴重時可能引起手指切斷、指甲揭落、關節內出血或骨折等。〈夾傷手指的家庭應急處理〉1.
冷敷受傷的手指。如果有破損，應進行消毒，並口服抗生素以防感染。2.
暫避免熱敷、按摩等活動。3.抬高受傷的手指。
或用寬繃帶將傷手固定在胸前。4.如果出現青紫色或腫脹，有可能是手指部的骨折，應及早去醫院請醫生**。
打籃球戳著手指怎麼辦？
打籃球手指戳傷怎麼辦，打籃球如何避免戳傷手指
19樓：中國農業出版社
籃球由於對抗比較激烈，手指很容易在活動中受傷。手指受傷後，首先應立即停止運動，然後用涼水沖洗數分鐘，避免嚴重的腫脹淤血。如果受傷不是特別嚴重，因比賽需要繼續打球，需用彈力繃帶做好固定，如果沒有彈力繃帶可以用醫用橡皮膏代替，注意包紮不要過緊，以免影響血液流通。
在不運動的情況下用一些外敷傷藥，如：紅花油、雲南白藥氣霧劑等。受傷48～72小時後可以把受傷關節浸泡在溫水中約20～30分鐘，有利於加速血液迴圈，起到活血化淤的作用，也可以通過對受傷部位進行區域性按摩、熱療等方法加速其恢復。
恢復一段時間後受傷部基本好轉，但輕微活動或大強度活動時還會感覺疼痛，要進行手指的功能鍛鍊。手指的功能鍛鍊主要包括手指的屈伸、環轉練習，以及練習用指抓東西，等到完全**之後再進行運動。如果傷勢比較嚴重，出現骨折或者手指變形，應該立即送往醫院處理。
20樓：匿名使用者
籃球是很受歡迎的一種球類運動，很多人都會經常打籃球，是國內一項相當普及的業運動。很多人在打籃球的時候都會容易戳傷手指，那麼打籃球戳傷手指怎麼辦呢？以及如何避免呢？
戳傷手指如何處理，也要分情況區別對待的：
1、如果是輕度的手指戳傷，可以根據實際情況自行處理，但是如果戳傷嚴重的話，就要及時就醫**為好。
2、停止打球，打籃球時戳傷手指，最好是能立即停下打球，避免讓戳傷手指傷勢加重，以及保護其他手指不受到傷害。而且最好是能讓受傷手指處於平穩狀態，不要動。
3、抬高患指，把打籃球中被戳到的手指抬高，能減輕血液的瘀滯，幫助緩解疼痛腫脹；而如果使戳到的手指下垂的話，會導致血液向下流，會加重手指腫脹的情況。
4、冰敷傷處，手指被戳傷之後，要儘快的用冰袋、冷毛巾敷在受傷部位，或用冷水沖洗受傷手指，可以減緩受傷區域性的血液迴圈，緩解疼痛感和減輕腫脹，還能減小受傷範擴散範圍。
5、熱敷處理，在手指戳傷24小時後，可以進行適當的熱敷處理，用熱水袋或熱毛巾等敷在受傷部位，能加速血液迴圈，幫助緩解疼痛和腫脹。
6、加壓包紮，手指戳傷之後，可以對受傷部位進行加壓包紮，用紗布或橡皮膏把受傷的手指包紮起來，能夠幫助減輕腫脹。但是要注意的是不要包紮過緊，以免造成區域性血液迴圈不暢，而且手指腫脹比較厲害的話，就不要用膠布纏縛為好。
7、藥物處理，在手指戳傷後不宜立即使用藥膏、噴劑等藥物，要在24小時後才可以使用活血化瘀的藥酒或藥物，來幫助淤血擴散，幫助恢復。
8、按摩手指，按摩手指也能夠幫助將手指中的淤血向四周擴散，按摩的過程會有一些疼痛，但是可以幫助較快的恢復。
9、就醫檢查，打籃球戳傷手指後，發現手指疼痛感強烈、手指形態改變，手指腫脹明顯且皮下有淤血等症狀，有可能是造成了嚴重的損傷，像手指骨折、手指關節脫位等，建議及時的就醫檢查**。
打籃球如何避免戳傷手指，也有以下建議：
1、提前做好熱身運動。在打籃球之前，做好充分的熱身準備活動，活動手指各個關節，把手指各個部位都活動開來，這樣能夠在一定程度上避免運動傷害的發生。
2、做好保護措施，在打籃球之前，做好保護手指的措施，可以將指甲剪短，能降低戳傷的機率；佩戴指套或是手套，用運動膠布將手指關節包起來固定等，也是能對手指起到保護作用的。
3、增強手指力量，手指力量的增強，在很大程度上能起到預防運動傷害發生的作用的。平時可以經常用握力器練習來增強手指力量。
4、掌握正確打球技巧，打籃球時要掌握正確的打球技巧，不要直接迎著來球的方向去接球，在接球或搶球時，手指可以稍微回撤一下，保持手指的柔和彎曲。
另外：在打籃球運動中，最容易出現手指關節受傷，所以要注重對手指的保護，平時多鍛鍊手指力量和柔韌性，打球時不要強硬的接球。手指戳傷後要注意短時間內不要繼續打球，否則會對手指造成第二次傷害，容易導致手指畸形的情況發生。
打籃球時手指戳到了腫了咋辦，打籃球手指戳到籃球上了，現在腫了，怎麼辦？
沒事的，打籃球戳手崴腳是經常的事。起碼得七天才會好的吧。如果實在不行那就要去醫院看看吧。指甲傷到了最好去醫院處理一下，大概半年能好 我掉過指甲，所以覺得是半年能好 哥們祝你早日 吧！腫的地方多用涼水冷敷！其他就的醫院處理了 平常啊 對於籃球愛好者的我最高記錄 曾經10根指頭傷了8跟 那時不太會打籃球...
打籃球手指被戳到怎麼辦，打籃球手指被籃球頂到怎麼辦？
打籃球時手指戳傷，應立馬停止打球，並根據戳傷的程度，自行進行冰敷傷處 熱敷處理等處理，傷勢較重的話需要及時就醫。打籃球時可採用提前做好熱身運動 做好保護措施 增強手指力量 掌握正確打球技巧等辦法避免戳傷手指。正確的打球姿勢可以有效避免受傷，其中正確的運球姿勢為 身體姿勢。保持兩腳前後自然開立，兩膝微...
打籃球手肘關節腫了怎麼辦打籃球手指戳到籃球上了，現在腫了，怎麼辦？
從你敘述抄的情況來看，你襲只是軟bai組織受傷 如果骨折du或骨裂，手 一動就zhi會鑽心的疼，而且 dao手不能用力，也無法抬起的 沒什麼大礙的，可用雲南白藥氣霧劑或者紅花油之類等治外傷的藥物噴 搽，一般十天左右即可治好。如果你不用藥，也會自己好的，不過時間長一點罷。肘關節骨骼突出比其他部位明顯，...