1樓：小美
刷牙齒，我們不能夠橫向刷，應該縱向刷，因為橫向刷牙會破壞牙齒的結構，會損傷我們的牙齒，而且我們在刷牙的時候要控制好力度，否則也會損傷牙齒。
2樓：知68151偎扔
刷牙齒要注意時間和選擇牙膏的種類，刷牙要遵循一些正確的刷牙方式健康護齦，鞏固牙齒健康，一些美白牙膏是不需要刷牙之前沾水的。
3樓：炒蛋哥
我們平時刷牙齒的時候不要太用力，因為我們刷牙並不能改變牙齒裡面的什麼東西，只能夠把牙齒表面的髒東西刷掉，所以不要太過於用力。
4樓：康小寧
刷牙的時候，牙刷要注意豎著刷，不能橫著動，還要注意手勁要小一點，不要把牙齦刷出血了，並且刷牙的時間最好在三分鐘以上，不能時間太短，否則沒有效果。
5樓：匿名使用者
刷牙時需要找到最適合自己牙齒和牙齦的牙刷，不應過大，也不應過小，刷牙時力度不應過輕，也不應過重，刷牙時間也不應過短，但也不能太長。
6樓：以心
刷牙時要注意刷除齦溝與牙鄰面的牙菌斑，也就是說刷毛一直與牙齦有著十分密切的接觸，要求刷毛一定細而軟，回彈力與耐磨效能均應較好，故選用的牙刷，絕不能用硬而粗的刷毛，以免損傷齦緣。來回刷時，勿用力過大，實際是將刷毛輕壓入齦溝與牙鄰面，來回顫動並輕輕的刷。每天應刷牙2次，每次每個部位刷10次（來回刷5次），刷牙時間因人而易。
同時要刷舌頭，以保持口氣清新。
7樓：編號
對於刷牙看起來很小的一件事，但是裡面卻有大學問，因為涉及到牙刷，牙膏的挑選，如果你沒有一個合適的牙刷牙膏的話，你的牙齒可能受到損壞，而且刷牙的方式也是重要的。
8樓：猴65171俠謀
刷牙齒的時候一定要注意，首先要用溫水將你的牙刷浸泡一下，讓牙刷變的不那麼硬，不會傷害你的牙齒和牙齦，其次就是刷牙，一定要注意時間以及方式。
牙齒矯正戴牙套期間都應該注意哪些事情
不要吃太硬的東西，因為太硬的東西會影響到牙齒，也不要用太硬的牙刷刷牙齒，儘量選擇一些軟毛的牙刷，這樣的話會對牙齒起到保護的效果。你要聽醫生的建議，不能夠過度的使用牙齒，而且在你牙齒校正的過程中，不要吃一些特別硬的東西，有說堅果之類的，而且要保持牙套的清潔。矯正牙齒戴牙套後，應強化口腔衛生習慣，由原來...
說一說如何判斷人的人品，說一說如何判斷一個人的人品？
判斷一個人的人品 就看他在運氣好的時候 做過多少好事 以及他運氣壞的時候 做過多少壞事 尤其是後一項 更 重 要 人品好的人，十分樂於助人卻又不願意輕易給別人添麻煩，為人慷慨，不會斤斤計較，懂得尊重他人，不炫耀自己的長處，也不挖苦別人的短處。所謂 謙謙君子，溫潤如玉 一個人的人品好壞我基本是從幾點來...
一年四季都應該喝什么茶呢，一年四季都應該喝什麼茶呢？
春季飲春季飲花茶 春天大地回春，萬物復甦，人體和大自然一樣，處於舒發之際，此時宜喝茉莉 桂花等花茶。花茶性溫，春飲花茶可以散發漫漫冬季積鬱於人體之內的寒氣，促進人體陽氣生髮。花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，消除春困，提高人體機能效率。夏季飲綠茶 夏天驕陽高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內...