怕電梯,公交車,在裡面我覺得呼吸很困難。這二年我在心情緊張或休息不好時,暈到過幾次,可能是什麼問題

2023-02-17 00:55:32 字數 2624 閱讀 6121

1樓:匿名使用者

你多吃點水果,隨時都保持著放輕鬆的狀況,每個星期去做身體檢查。在電梯裡面的時候你就保持自然,什麼都不要做,也不要集中精神,儘量放輕鬆就對了。公交車也是一樣的。

其實你呼吸困難可能就是裡面空氣髒或者是不好。但是你如果還是覺得有問題的話,我建議你去醫院做個完整的身體檢查~~^_^

2樓:匿名使用者

其實也可能是心裡的作用的,你在車上看著外面的景物有的時候會暈的,閉上眼,但是要防止小偷,坐電梯的時候你可以想一些高興地事,但是不要笑出聲,不要想著自己在乘電梯就好了

3樓:dmq七七

是一直怕這些,還是從某時起才開始怕這些的呢?感覺這位朋友可能是經歷了什麼,而且這次經歷對你造成了不小的影響,建議你應該多去戶外走走,也許對你的身心會有好處,如果這種怕電梯,公交車的狀況沒有好轉的話你最好去諮詢一下心理醫生。

4樓:夏天有風吹過了

幽閉恐懼症。可以去看看心理醫生,不是什麼大問題,只是心結。解開就好了。

5樓:

我也有類似經歷,我是坐電梯暈,坐公交不舒服。你首先要放輕鬆,不要一進電梯就緊張,這樣容易呼吸困難。坐公交是儘量靠窗可以讓你輕鬆一些。

6樓:匿名使用者

是壓力太了,你可以給自己放一個長假,和朋友旅遊一下,就會好的

7樓:麻煩小妮

跟你的心裡有關係,你過度緊張了,不要太在意這些,放輕鬆就會好的。

8樓:堅決不用英文名

心理很重要,要學會放鬆,心情好了就一切都好了。

為什麼每次心情不好或緊張害怕或累都會肚子脹氣胸口也有氣,腦子也脹,感覺要發瘋了,好難受,之後就會一

9樓:匿名使用者

這個沒什麼大不了的,情緒激動時你的交感神經系統會興奮性增高,導致心跳呼吸加速,你的不適症狀都是這種身體變化導致的。

呼吸加快後二氧化碳下降導致呼吸性鹼中毒,你的血管會擴張,導致頭髮脹,嚴重時甚至會導致全身麻木的感覺;快速的呼吸也會使較多空氣進入胃腔,同時交感神經興奮會順帶讓膈神經興奮,導致不停打嗝。

應對這種情況最好的辦法是帶上口罩,用一個適當大小的塑料袋套住口鼻呼吸也可以。如果你覺得胸悶而去深呼吸,症狀反而會越來越重。

10樓:

我原來也有這種症狀,持續很多年看不出啥那麼問題,後來經人推薦喝了泰國五塔標行軍散就好了,而且我喝的時候見效很快,基本一勺下去一會兒就好了,後來堅持喝了兩瓶,近幾年都不再出現這種狀況。

科目二,平時練車練的好,為什麼去了考場就緊張了,考試心態不好呢? 10

11樓:羅曉琛

你這個問題,感覺沒有標準答案。我分享下我個人經驗就好了。首先,我是考了五次才過的。

第一二次考,我是因為有事請假,而缺考。當時覺得,五次機會,應該很容易過,沒有覺得缺考可惜。第三次考,心情很緊張,但比平時練的駕校車好開,所以雖然最後還是不過,但對自己下次去考還是有信心的,第一次就當參觀場地。

當第四次去考的時候,我就不淡定了,我平時練的也不錯,可是心就很緊張,結果?第一次上坡沒有到規定的線,第二次上坡過界了。我那時想死的心都有了。

第五次,我對教官說,我第五次來考了。還好,那個教官比較善良,他說:那就更要放鬆心態呀!

很幸運的,我最後一次通過了,而且還我是動用到第二次機會的。我總結,你練的好,技術是有的,只是有時候也是考運氣的,要對自己有信心。我不知道你考了多少次,如果是女生,一般要考3次。

如果你是男生,更要對自己有信心,肯定不用是動用到五次機會。開始不過,也許因為不熟悉考場。加油吧!

我現在考科目三第一次也沒有過呢!嗚嗚~~~

12樓:鬱悶的太陽

科目二考試,平時練習的時候心態是放鬆的

而且練習的車輛、人、場地都是熟悉的

考試場地不熟悉,自然會有很多不習慣,就導致緊張了而且對自己,對考試的結果期望太高

可以嘗試深呼吸,看輕看淡考試結果

13樓:匿名使用者

說簡單對車子操作不能很快適應!

14樓:h一切都是浮雲

練少了,足夠熟練緊張也掉不了

每一次一個人坐電梯的時候會很害怕,心跳很快,有點呼吸困難。

15樓:匿名使用者

你好,這有可能是心臟的問題,也有可能是活動的原因,建議先檢查,然後對症**.

16樓:匿名使用者

心理作用吧,還是幽閉恐懼症

17樓:冰雨

你心裡素質不好,可能看了那個電影,讓你有點幻想

昨天剛做了體檢,體檢前坐了二十幾個時的車,在火車上站著也沒睡,喉嚨也發熱,鼻塞,呼吸不順暢。

18樓:平湖養生談

一般去醫院看病,檢查什麼的,最好要休養個30分鐘,這樣才最準確。

19樓:清涼一夏

這是典型的上呼吸道感染症狀,要注意休息,最好服用中藥製劑如清溫解毒類的。多喝開水,一週左右就會好的。

坐公交車當時不暈,下車以後仍舊有晃啊晃的感覺

大型公交車 中型公交車 小型公交車載客人數分別是多少 要具體人數不要計算方法

大型客車載客 121人 中型客車載客 40人。小型客車載客 19人。大型載客汽車 核載19人及以上的客車 中型載客汽車 核載10人及以上 19人以下的客車 小型載客汽車 核載9人及以下的客車。擴充套件資料 客車分類 1 客車按總體結構可分為單車和列車。單車是基本車型,按客車總重或設定座位數常分為大 ...

坐那幾路公交車,坐幾路公交車?

查到了,501公交車可以到的呀。501路沿線站點設定 西門汽車站 杏春站 環西新村 徵存中學 平冠橋 城南派出所 澄星磷 板橋 立新路 花北村 花北橋 火車站 謝園村 澄江駕校 謝南橋 灰羅圩村 朱家村 新街村 南苑村 樓至村 普照村 南樓下橋 悟空生態園 悟空寺 鄧陽村 廟墩橋 陽莊菜園 南巷上 ...

福州所有公交車路線,福州所有公交車路線

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