1樓：生化缸纖
荔枝含維生素a、b1、c，還含有果膠、遊離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使**細嫩等作用，是排毒養顏的理想水果。鮮荔枝富含營養成分，尤其是維生素c要比蘋果、鴨梨分別高出6倍、11倍。
適用於身體虛弱、氣血不足、胃陰不足等症。同時，荔枝殼還能治婦女血崩和小兒痘瘡。 但貪食荔枝會出現口腔潰瘍、口腔黏膜發炎、流鼻血、內火重，除此之外，過量食用荔枝也會引起的腹瀉和胃部不適。
患有慢性扁桃體炎和咽喉炎的人，多吃荔枝反而會加重「虛火」；還有些容易過敏的人群食用鮮荔枝後，會出現頭暈、噁心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏症狀，俗謂「荔枝病」。對孩子來說，荔枝和芒果、龍眼等水果一樣，內火重的小朋友最好不要吃，而正常兒童吃荔枝，一次也最好不要超過5枚；對老人而言，有便祕現象的老人儘可能不要食用。
麻煩採納，謝謝!
2樓：凌厲小寇ta倫
荔枝偏熱，吃多了不好，但它有很多功效，比如： 荔枝含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等。含有多種微量元素，是對人體有益的水果。
吸兩手煙的人對身體有哪些壞處？拜託了各位謝謝
吸菸者每吸一口煙能吸2百萬個自由基 自由基氧化造成血管內壁汙染 而吸2手煙的菸民比吸菸者多吸2百萬個自由基哦 這是造成心腦血管疾病的原因之一 吸2手煙 比一手煙還是嚴重。人家1手煙未必會吸入 你的2手煙直接吸 除了吸菸的害處 再 上 過了一手自身 有無傳染病 的害處 跟吸一手煙的相同 反正對身體不好...
味精吃多了對身體有好處嗎拜託了各位謝謝
常聽說味精是工業製成的，食用對人體有害，這是真的嗎？這麼說其實冤枉味精了。味精其實是十分天然的一種調味料，它的主要成分也就是提供鮮味的成分便是一種天然的氨基酸 穀氨酸鈉，這種物質廣泛 天然地存在於豆類 糧食 海藻 魚等食物當中。說工業製成主要說的是提煉這種物質的工藝，其實味精生產的工藝與釀酒十分類似...
獻血對身體有傷害嗎拜託了各位謝謝
大量科學研究證明獻血有益健康。一 可預防 緩解高粘血癥 科學家們運用血液流變學與血液動力學對血液與獻血的關係作了研究，發現堅持長期適量獻血，特別是單獻紅細胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速，腦血流量提高，從而達到緩解或預防高粘血癥，使人感到身體輕鬆 頭腦清醒 精力充沛。二 可...